Po przejściu całego procesu poszukiwania pracy i zdobyciu niesamowitej pozycji, w której zaczynasz się osiedlać, zdarza się.
Współpracownik siedzący obok ciebie zaczyna żuć gumę. Bardzo głośno, mogę dodać. To odwraca uwagę od wykonywania zadań (i, szczerze mówiąc, słuchanie ich przez cały dzień jest dość obrzydliwe). Rozglądając się, nikt nie wydaje się mieć z tym problemów. Czy wydaje mi się wredna, jeśli poproszę ją, żeby przestała? zadajesz sobie pytanie. Jest taką miłą osobą do współpracy - nie chciałbym wydawać się wymagający.
Więc cierpisz w ciszy.
Jeśli brzmi to znajomo, prawdopodobnie wiesz, jak to jest mieć w domu kilka zwierzątek. I choć możesz pomyśleć, że są to drobne szczegóły na szerszym obrazie (przynajmniej masz stałą pracę i opłacalną płacę), ostatecznie jest lepiej dla twojego zdrowia (i zdrowia psychicznego), abyś mógł poradzić sobie z tymi drobnymi podrażnieniami i postarać się je złagodzić .
Oto lista wszystkich rzeczy, które przeszkadzały ci w pracy - i jak sobie z tym poradzić.
Niewłaściwe zachowanie współpracownika (przynajmniej według twoich standardów)
Dużą liczbę problemów biurowych można przypisać uroczym osobom, które widzisz i które dzielą przestrzeń na co dzień: współpracownikom. Niektóre z mniej uroczych rzeczy, które mogą robić ze swoim czasem, to:
- Obcinanie paznokci
- Jedzenie ostrego jedzenia
- Noszenie mocnych perfum lub wody kolońskiej
- Gwizdy, nucenie lub śpiewanie
- Guma do żucia
- Narzekanie (nieprzerwanie)
- Noszenie zbyt swobodnej odzieży
- Wykonywanie połączeń osobistych
- Zdejmowanie butów
Jak sobie poradzić
Dobrą wiadomością jest to, że chociaż działania te wydają się trwać wiecznie w danym momencie, zwykle kończą się. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to oderwać się od otoczenia - fizycznie w nowej przestrzeni lub psychicznie za pomocą słuchawek - aby odetchnąć.
Jeśli niektóre z nich wydają się być powtórnymi przestępstwami, można rozpoznać, w jaki sposób mogą one negatywnie wpływać na twoją zdolność do pracy. Nie bój się poruszyć osoby i porozmawiać z przełożonym, aby dowiedzieć się, jak najlepiej iść naprzód. Może to być tak proste, jak powiedzenie: „Słuchanie ludzi, którzy żują gumę, jest jednym z moich największych gadżetów dla zwierząt, czy nie przeszkadza ci żucie trochę spokojniej. A jeśli robię coś, co ci przeszkadza, nie wahaj się mi powiedzieć. ”Pamiętaj: tonem jest wszystko w tych rozmowach.
Najczęściej sprawca w tym przypadku nie zdaje sobie sprawy z tego, że jego nawyki wpływają na kogokolwiek innego - co oznacza, że zrobi wszystko, aby je naprawić.
Nieszczęścia w komunikacji
Jeśli nie jesteś czarodziejem komunikacji, prawdopodobnie spotkałeś się z niektórymi z tych irytujących rzeczy:
- Długie łańcuchy e-mail
- Naciśnięcie przycisku Odpowiedz wszystkim
- Niezręczne rozmowy telefoniczne
- Spotkania, które zawsze rozpoczynają się lub kończą późno
- Niepotrzebne CC-ing
- Podstawowe błędy gramatyczne
- Brak odpowiedzi po powtarzających się kontrolach
- Przerwanie
Jak sobie poradzić
Zacznijmy od stwierdzenia, że te małe rzeczy przeszkadzają większości ludzi (jeśli nie wszystkim). Jak sobie z tym poradzić? Próba i błąd: poproś grzecznie o wykluczenie z łańcucha, delikatnie wskaż powtarzające się problemy lub spróbuj znaleźć przyczynę problemu i go naprawić. Na przykład: Czy ludzie zawsze spóźniają się na spotkania, ponieważ mają spotkania równoległe? Tak? Spróbuj przenieść cotygodniowe zameldowanie na inny dzień. Lub, jeśli wielu członków zespołu wydaje się mieć problemy z tym samym problemem, zwróć się do swojego kierownika, aby sprawdzić, czy on lub ona chce rozwiązać ten problem.
Pamiętaj jednak, że pod koniec dnia wszyscy popełniają błędy takie jak te (łącznie z tobą), więc spróbuj wziąć głęboki oddech, jeśli jest to jednorazowa sprawa. Co więcej, denerwujące jest to, że niezręczne rozmowy telefoniczne są po prostu częścią pracy zawodowej.
Środowisko pracy
Oto kilka rzeczy, które zdarzają się w biurze, nad którymi nie masz kontroli:
- Za wysoka lub za niska temperatura
- Naprawdę głośne środowisko pracy
- Zdezorganizowane współdzielone obszary robocze
- Lodówka wypchana starymi resztkami
- Zaśmiecone biurka
Jak sobie poradzić:
Chociaż każdy z nich może z pewnością denerwować warunki pracy, wiele z nich jest poza twoją kontrolą. Dobre wieści? Oznacza to, że nie musisz wkładać dużego wysiłku w jego zmianę - wszystko, co musisz zrobić, to zgłosić swoje obawy przełożonemu lub kierownikowi biura. Możliwe, że on lub ona będzie mieć jakieś rozwiązanie pod ręką (ponieważ nie jesteś pierwszą osobą, która jest „zbyt zimna” w biurze).
Powiedziawszy to, nawet jeśli nie zaproponowano Ci rozwiązania - często można znaleźć obejście; słuchawki do głośnego biura, biurowa bluza na wysokie dni AC i tak dalej. Ideał? Nie. Ale poprawka? Tak.
A jeśli jest to coś bardziej wspólnego, na przykład bałagan w kuchni na koniec dnia, z którym zawsze sobie radzisz, ponieważ tak bardzo ci to przeszkadza, możesz również być proaktywny i zorganizować zespół podobnie myślących osób, które są gotowe zgłosić się na ochotnika czas posprzątać. W ten sposób możesz poświęcić pięć minut na sprzątanie, zamiast robić to wszystko sam. Ponadto powinien wysłać przyjazne przypomnienie do reszty biura.
Podobnie jak w przypadku większości rękawów dla zwierząt domowych, zwłaszcza tych, które często się zdarza, typowymi opcjami są: stawienie czoła problemowi lub pokonanie go. Uważaj tylko, jak się z kimś skonfrontować - nie bądź oskarżycielski ani wrogi. Czasami najlepszym sposobem, aby ludzie zrozumieli, skąd pochodzisz, jest bycie szczerym i mówienie z własnej perspektywy. Nikt (miejmy nadzieję) nie chce być „irytującym współpracownikiem”, więc rozwiązanie problemu często może być rozwiązaniem, którego szukasz.
A jeśli któryś z tych zwierzaków rezonuje z tobą, możesz być pewny, że nie jesteś jedyną osobą, której współpracownicy doprowadzają cię do szaleństwa.
Jakie są twoje drobne niedogodności w biurze? Tweetnij mnie @caroqliu i daj mi znać!
