Już w 2014 roku Marie Kondo opublikowała niesławną książkę „Magia zmieniających życie porządków” . W tym z przekonaniem zapewnia, że jeśli posprzątasz się i zorganizujesz na swój sposób, nigdy więcej nie spotkasz bałaganu. Jej sekretny sos? Zachowaj tylko rzeczy, które „wywołują radość”. Przewijanie do przodu o dwa lata i „Czy ta iskra radości?” Jest częstym pytaniem (i żartem) wśród przyjaciół, którzy mówią o oczyszczaniu szaf i porządkowaniu wszystkiego.
Zastanawiałem się, co jeśli zastosujesz metodę KonMari w swojej karierze? Rdzeń (i minus składane i delikatne ułożenie bawełnianych koszulek) wymaga trzech działań: wizualizacji, rozważenia, zdecydowania. Bez wątpienia poprawienie jej systemu pod kątem pracy wymaga modyfikacji aplikacji w miejscu pracy. Nie wyobrażam sobie, żeby twój szef chciał zobaczyć, jak bierzesz dosłownie powiew ostatniego raportu sprzedaży lub fizycznie obejmujesz swój najnowszy sprzęt.
To powiedziawszy, istotą metody KonMari jest bycie celowym. Zastosowanie tej celowości w życiu zawodowym jest nie tylko możliwe, może w rzeczywistości zmienić życie.
Wyobrażać sobie
Zacznij od wizualizacji idealnej iteracji swojej pracy. Gdybyś mógł zachować wszystkie części, które ci się podobają, i rzucić te, których nie chcesz, jak by to wyglądało? (Jeśli to ćwiczenie mentalne sprawiło, że rzuciłeś wszystko, zdecydowanie nadszedł czas na coś nowego.) Pomyśl o strukturze dnia, o twoich obowiązkach i faktycznej pracy, którą wykonujesz. Dowiedz się, jaki jest idealny scenariusz bieżącej pracy i jak by to wyglądało.
Po uzyskaniu tej wizji możesz zanotować notatki i poświęcić trochę czasu na ukształtowanie tego, co skomponowałeś. Im bardziej szczegółowa jest wizualizacja Twojego zawodowego ideału, tym łatwiej będzie Ci podjąć kolejne kroki, aby to osiągnąć.
Zastanów się, czy to „iskrzy radość”
Istnieje wiele różnych aspektów, które wpływają na twoją pozycję. Pamiętasz tę zwariowaną długą listę pocisków w opisie stanowiska pracy, kiedy aplikowałeś? Te różne elementy są tym, co chcemy tutaj wyzerować i zapytać: Czy ta część mojej roli wywołuje radość? Czy to zadanie mnie uszczęśliwia? Czy lubię projekty na moim talerzu? Kiedy zastanawiasz się nad radosnym aspektem (lub jego brakiem) swojej pracy, nie zatrzymuj się na powierzchni.
Załóżmy na przykład, że często dajesz prezentacje. Myśląc o tym, co sprawia, że jesteś szczęśliwy, możesz natknąć się na oznaczone wersje najnowszej talii prezentacji. Twoja pierwsza reakcja brzmi: „Ugh! Nienawidzę ich opracowywać! ”. Zamiast się na tym zastanowić, zastanów się nad pełnym wymiarem tej talii: jak się czujesz, gdy dostarczasz ostateczną, dopracowaną prezentację? Co z opiniami i uznaniem, które otrzymasz po jego zakończeniu?
Jeśli czujesz, że żyjesz, koncentrujesz się, jesteś ekspertem lub jakimś innym pozorem zadowolenia, uważaj tę część pracy za wywołującą radość. Jeśli myślenie o drafcie sprawia, że czujesz się niezmotywowany, zastanów się, czy ktoś w twoim zespole nie ma możliwości wykonania pierwszego dźgnięcia. Z drugiej strony, być może kiedy już odkryjesz, ile radości daje ci prezentacja, będziesz w stanie podejść do początkowych etapów jako spełniania, a nie tylko męki.
Przejrzyj swoją skrzynkę odbiorczą i kalendarz, aby znaleźć więcej elementów do oceny. A co z nadchodzącym spotkaniem z potencjalnymi klientami? Czy jest jakiś sposób na to, aby ustrukturyzować go tak, aby obie strony naprawdę się nim cieszyły? Co sądzisz o wycieczce drużynowej, którą czułeś zobowiązany do umieszczenia w swoim kalendarzu? Co cię stresuje? Może jesteś przełożony lub potrzebujesz trochę czasu. Popchnij się, aby zastanowić się, które części dnia naprawdę przynoszą ci radość i jak możesz zmaksymalizować te obszary.
Zdecydować
Po dokonaniu oceny komponentów, które działają i nie wywołują radości, podejmij decyzję o tym, co trzymasz i co odrzucasz. Oczywiście jest mało prawdopodobne, że będziesz miał taką samą swobodę odrzucania aspektów swojej pracy, jak stary sweter, ale pomyśl o tym, jak możesz wyposażyć lub zaadaptować tę starą odzież, jeśli nie możesz jej po prostu rzucić. Na przykład metoda KonMari zaleca zmniejszenie liczby słów, które wpatrujesz się w ciebie na półkach. Więc nawet jeśli nie możesz podrzucić wszystkich tych broszur marketingowych, które sprawiają, że chcesz się skulić, możesz przynajmniej umieścić je w fajnym pudełku z teczkami, które daje więcej radości (lub przynajmniej ukrywa ból).
Lub, jeśli chodzi o mniej namacalne przedmioty, jeśli naprawdę nienawidzisz pewnego spotkania o statusie co tydzień, porozmawiaj ze swoim menedżerem o alternatywach. (W rzeczywistości, aby był naprawdę skuteczny, zasugeruj kilka alternatyw i wyjaśnij, dlaczego są one lepsze.) Może będzie otwarty na dyskusję, a może nie - ale nie możesz wiedzieć, dopóki nie zapytasz.
Prawdopodobnie masz większą kontrolę nad swoim szczęściem w pracy niż myślisz. Pamiętaj, że istnieje 31 smaków bez powodu; różne rzeczy inspirują różnych ludzi. Więc jeśli stwierdzisz, że istnieje element pracy, którego po prostu nie możesz znieść, zamiast po prostu go wyssać - lub w ogóle odmówić (nie jest to zalecane) - zastanów się, jakie inne opcje mogą istnieć. Twój kolega może być wdzięczny za możliwość zdjęcia projektu z twoich rąk. Twój szef może również chcieć egzekwować zasadę „brak niepilnych wiadomości e-mail po godzinie 19”.
Jeśli nie możesz porzucić ani zmienić niczego w swojej roli, nadal możesz spróbować znaleźć odkupieńczą jakość nawet najbardziej nieszczęśliwego zadania. Możesz docenić pewne części swojej pracy, które wcześniej uważałeś za nudne lub bezużyteczne.
Cofnięcie się o to, co sprawia, że jesteś szczęśliwy (a co nie), jest ćwiczeniem, które warto wykonać. Organizacja to termin, który można zastosować w życiu zawodowym, a nie tylko w przypadku osobistych artefaktów. Dokonaj podsumowania swojej kariery i uporządkuj ją najlepiej jak potrafisz. Jak potwierdziło wielu fanów KonMari, może to tylko zmienić twoje życie.
