Skip to main content

Jak nie pokazywać swojego wieku w biurze

10 obrzydliwych rzeczy, które robią kobiety, ale trudno im się przyznać (Czerwiec 2026)

10 obrzydliwych rzeczy, które robią kobiety, ale trudno im się przyznać (Czerwiec 2026)
Anonim

Jeśli nie masz wystarczająco dużo zmartwień w swoim życiu osobistym (trzeszczące stawy, zanikający wzrok, reklamówki Cialis rzeczywiście Cię dotyczą), w życiu zawodowym jest też coś do zmartwienia: dyskryminacja ze względu na wiek.

Niedawne badanie AARP w Nowym Jorku wykazało, że prawie połowa osób powyżej 50. roku życia była zaniepokojona dyskryminacją ze względu na wiek w pracy. I nie bez powodu. AARP zauważa również, że osoby w wieku powyżej 55 lat potrzebują czterech miesięcy dłużej na znalezienie pracy. Według Komisji ds. Równego Zatrudnienia przypadki dyskryminacji ze względu na wiek wzrosły o ponad 40% w ciągu ostatnich 15 lat.

„Dyskryminacja ze względu na wiek pracowników jest niefortunną rzeczywistością” - mówi dr Colleen Georges, certyfikowany trener kariery i życia. „Często kandydat powyżej 50 roku życia może być uważany przez rekruterów lub menedżerów za„ zbyt blisko przejścia na emeryturę ”lub„ zbyt nastawiony ”. Niektórzy mogą martwić się brakiem energii lub motywacją do nauki, a nawet tym, że ponad 50 kandydat będzie żądał zbyt wysokiej pensji. Te nieporozumienia mogą utrudnić komuś uzyskanie wywiadu, przejście do drugiej rundy procesu wywiadu lub przejście po drabinie do roli większego przywództwa. ”

Jak więc najlepiej uniknąć bycia oznaczonym, stereotypowym i sprawdzonym w miarę starzenia się? Eksperci dzielą się wskazówkami, jak wyglądać tak młodo, jak się czujesz w środowisku biurowym, aby ludzie zauważyli Twój talent, umiejętności i doświadczenie - zanim zauważą Twój wiek.

1. Porzuć swoje konto e-mail AOL

Ponieważ AOL istnieje dosłownie od momentu pojawienia się Internetu, przypomina ludziom o czasach dial-upów dinozaurów i jest często postrzegany jako archaiczny dostawca poczty e-mail - co może również sprawić, że będziesz wyglądać na starszego. Co zamiast tego powinieneś dostać? „Wszystkie rzeczy związane z Google są już teraz możliwe” - mówi Georges. „Zwykle doradzam klientom, aby założyli konto Gmail. Jest to z pewnością „e-mail”, stale rozwijający się pod względem możliwości ”.

2. Uzyskaj na LinkedIn - Stat

To nic nie kosztuje, jest łatwe i naprawdę nie masz wyboru, mówią eksperci. „To już nie jest luksus” - mówi Georges. „Osoby, które nie są na LinkedIn, mogą być postrzegane jako osoby nie mające doświadczenia w mediach społecznościowych, co jest karierą„ nie ”. Nieobecność w serwisie sieciowym może ostatecznie uniemożliwić kandydowanie na stanowisko - i dać młodszym, więcej technologii -savvy kandydaci na krawędzi. Więc zdobądź dobry strzał w głowę i zbuduj swój profil już dziś.

3. Pomiń kilka dat w swoim CV

Tak jak nigdy nie powiedziałbyś potencjalnemu partnerowi pierwszego dnia, że ​​masz 150 000 $ długu, nie powinieneś reklamować swojego wieku w CV ani w rozmowie kwalifikacyjnej. „Nie opowiadam się za kłamstwem ani fałszowaniem szczegółów”, mówi Georges, „ale w przypadku pracowników z dyplomem ukończenia studiów w latach 80. sugeruję pozostawienie tych dat bez podania przyczyny. Proponuję również zapewnić ostatnie 15–20 lat doświadczenia, chyba że szukasz bardzo wysokiego stanowiska, w którym doświadczenie ma większą wartość. ”

4. Dodaj zakładkę do mashable i czytaj ją regularnie

Nic nie sprawia, że ​​wyglądasz na starszego niż wtedy, gdy grupa współpracowników dyskutuje o najnowszej porażce Miley Cyrus w palcach piankowych, a ty wchodzisz w to z „Who's Miley Cyrus?” „Mashable to idealna strona typu catch-all, dzięki której możesz wiedzieć na temat bieżących wiadomości, informacji i trendów w mediach społecznościowych ”- mówi Georges. „Ma nawet kategorię o nazwie„ watercooler ”obejmującą najważniejsze tematy konwersacyjne związane z pracą.” Inne dobre strony, na których można być na bieżąco z popkulturą? Twitter, Facebook, Tumblr i Reddit.

5. Nie postępuj tak, jakbyś to wszystko wiedział

„Zbyt często popełniamy błąd, podkreślając, co naszym zdaniem jest naszą mocną stroną - mądrością i doświadczeniem - które mogą tylko sprawić, że będziemy się wydawać, tak, starzy” - mówi Pamela Redmond Satran, autor How How to Act Old: 185 Sposoby przejścia na Phat, Sick, Hot, Dope, Awesome lub przynajmniej Le Totally Lame . „Jasne, pamięć instytucjonalna ma swoją wartość, ale wykładanie ludziom, jak to się działo w 1986 roku, prawdopodobnie nie jest już istotne i przypomina im tylko, że byłeś w 1986 roku (kiedy prawdopodobnie byli w przedszkolu). Może również sprawić, że będziesz brzmiał rodzicielsko, co jest nieświadomym skojarzeniem, którego tak naprawdę nie chcesz wywołać. ”

6. Nie wyśmiewaj się z Twittera

Możesz myśleć, że ktoś, kto pisze na żywo tweeta z bar mitzvah, jest uosobieniem tego, co jest dziś nie tak z dziećmi , ale obronne żarty na temat innowacji technologicznych lub mediów społecznościowych nie doprowadzą cię daleko, mówi Satran. „Teraz, kiedy Papież jest na Twitterze, ty też powinieneś być - i powinieneś to„ dostać ”wraz ze Skype, Instagram, Dysk Google i YouTube. Twoi młodsi koledzy mogą śmiać się z żartów technologicznych, ale naprawdę pomyślą, że to smutne. ”

7. Szukaj firm, które postrzegają Cię jako zasób

„Prawda dla wielu doświadczonych pracowników jest taka - oni są doświadczeni”, mówi Georges. „Widzieli organizacje przez wzloty i upadki, nauczyli się elastycznie zmieniać, mogą widzieć szerszy obraz, nauczyli się cenić różnicę w swoich zespołach.” Na szczęście istnieją organizacje, które to wiedzą. Podczas poszukiwania pracy sprawdź witryny wyszukiwania dedykowane firmom poszukującym kandydatów o takiej wiedzy i doświadczeniu, takie jak JobsOver50.com, Workforce50.com, Seniors4Hire.org i SeniorJobBank.org.

8. Bądź wierny sobie

Jaką radę otrzymała twoja mama, kiedy szedłeś do college'u, a ona miała łzę w oku? Dotyczy to również tutaj. „Kiedy wszystko jest już powiedziane i zrobione, wierzę, że musimy być wierni temu, kim jesteśmy” - mówi Georges. „Ubieraj się w ubrania, które sprawiają, że czujesz się na szczycie swojej gry, szukaj projektów pracy, które napełniają Cię energią i emocjami, i mów w sposób, który szanuje Ciebie, Twoich klientów i współpracowników. Żadna z tych cech osobowości nie ma nic wspólnego z wiekiem, ale koreluje z sukcesem i szczęściem. ”

Więcej od LearnVest

  • 50 lub starszy? Twój najlepszy przewodnik po poszukiwaniu pracy
  • 6 pokoleniowych stereotypów, które pomogą ci poszukać pracy
  • Poszukiwanie pracy? 8 trudnych technik wywiadu, na które należy się przygotować
  • Zdjęcia dzięki uprzejmości Shutterstock i Thinkstock.