Mentalnie jesteś o dwie stopy za drzwiami. Lub trzy. Kurwa, do tej pory możesz być już na dole. Najważniejsze jest to: Jesteś sprawdzony w pracy i już Cię to nie obchodzi .
Ale musisz się odwrócić i przejść przez te drzwi, ponieważ nawet jeśli nie chcesz tam być, nadal jesteś do tego zaangażowany.
Jest kilka powodów, dla których nie powinieneś pozwolić obojętności obniżyć jakości pracy - na początek nie chcesz palić mostów i nie chcesz zawieść swojego zespołu. Ale co najważniejsze, nie chcesz zrujnować wspaniałej reputacji, którą zbudowałeś.
To bezbożne podejście, które przyjąłeś, nie określa dokładnie, kim jesteś. Jesteś pracowity i dobry członek drużyny. Nawet jeśli nie przejmujesz się projektami, które wykonujesz, powinieneś je wyeliminować z parku, gdy tam jesteś. Czemu? Bo tym jesteś.
Ale jak pytasz, czy motywuję się do ciężkiej pracy, kiedy nie obchodzi mnie to? Oto jak.
1. Zmień swój sposób myślenia
Pod koniec dnia, bez względu na to, czy cię to obchodzi, czy nie, to wciąż twoja praca. Podpisałeś list ofertowy i zgodziłeś się wypełnić określone obowiązki. Być może szukasz czegoś nowego, ale nie masz pojęcia, ile czasu zajmie ten proces. Na razie to jest to. Nie możesz przejść do trybu dwutygodniowego wypowiedzenia, zanim nie powiadomisz o tym dwutygodniowego okresu wypowiedzenia.
Podejmij wspólny wysiłek, aby przestać myśleć o tej pozycji jako zgubie swojego istnienia i zacząć myśleć o niej jako o kolejnej okazji do rozwoju i nauki. Ta szansa na dalszy rozwój zawodowy powinna stać się motywacją do opieki. Przykłady umiejętności, nad którymi możesz aktywnie pracować w tym okresie, to: poznanie tajników powszechnie używanych narzędzi, takich jak Excel i PowerPoint, określenie konkretnych technik, które najlepiej napędzają Twoją produktywność, oraz wyostrzenie cierpliwości w wykonywaniu zadań, których nie wykonujesz. t love (ponieważ niewątpliwie pojawią się one przy każdym zadaniu do pewnego stopnia).
Jak mówi Leandra Medine, założycielka Manrepeller.com w swoim podcastie „Monocycle”, „Musimy zmienić nasze metody myślenia. Ponieważ wszystko może być dobre. Wszystko może być postrzegane jako doświadczenie uczenia się i narzędzie motywacji, dzięki którym możemy być lepsi. ”
Nie oznacza to, że musisz się osiedlić i pozostać niezaangażowany i nieszczęśliwy na zawsze. Ale dopóki nie poznasz swoich kolejnych kroków, szanuj siebie i swoich współpracowników, wkładając wszystko w swój dzień (większość dni).
2. Skonfiguruj swój własny system nagród
Twój pracodawca może mieć już jakiś system nagród, ale jeśli chodzi o utrzymywanie zainteresowania i zaangażowania, nie działa. Dlatego weź to w swoje ręce, ustanawiając osobisty program motywacyjny.
Gdy zadania, których się boisz, odkładają się na talerzu, zaplanuj nagrody, które otrzymasz po zakończeniu. Mogą być małe, na przykład przy kawie ze współpracownikiem, lub większe i bardziej znaczące, na przykład na spędzenie dnia.
Wybierz cele, które musisz osiągnąć - dokończenie projektu, pozostawanie na szczycie skrzynki odbiorczej, aktywny udział w spotkaniu zespołu - a następnie wybranie odpowiednich nagród, aby z nimi pójść. (Właściwe znaczenie: nie powinieneś dawać sobie dnia wolnego za każdym razem, gdy odpowiadasz na pięć e-maili). Pamiętaj jednak o swoim budżecie - nie każda nagroda musi kosztować pieniądze.
3. Zaplanuj kolejne kroki
Jest szansa, że po prostu przechodzisz przez trudną łatkę w pracy. Może faza miesiąca miodowego się skończyła, a może Twoja firma się zmienia, a sprawy są nierówne. Ale to nie znaczy, że musisz wyjść.
Możesz porozmawiać z szefem i innymi osobami w firmie, aby uzyskać lepszą perspektywę na swoją konkretną pozycję, możliwości rozwoju i zmian oraz jak możesz pomóc w innych obszarach firmy, które mogą Cię zainteresować. Nie siadaj więc przy biurku i odkładaj codziennie: zacznij organizować te spotkania.
A może jesteś pewien, że to zdecydowanie nie jest tylko kilka trudnych miesięcy i naprawdę nadszedł czas, aby przejść dalej. W porządku. Ale kiedy zaczniesz szukać nowych pozycji, miej oko na to, jakich umiejętności chcą. A następnie wykorzystaj pozostały czas, aby je osiągnąć. Na przykład, może brakuje ci doświadczenia w wystąpieniach publicznych, więc zarejestruj się, aby poprowadzić spotkania - nie po to, aby pomóc szefowi (już ustaliliśmy, że jesteś nad nią) - ale rzucić kolejną kulę na swoje CV.
Tak czy inaczej, musisz zacząć działać, aby wyjść z tego załamania, w którym byłeś. Prawdopodobnie przekonasz się, że kiedy poczujesz większą kontrolę nad tym, co robisz i zobaczysz koniec w zasięgu wzroku (bez względu na to, jaki to będzie koniec), może być łatwiej wykreślić listę rzeczy do zrobienia.
W końcu - który z poniższych elementów poprawia samopoczucie? Muszę to robić tylko przez X miesięcy lub muszę to robić… zawsze.
Tak myślałem.
Nie możesz kontrolować wszystkiego w swoim życiu (niestety). Ale możesz kontrolować, jak sobie z tym poradzisz. Jak wyjaśnia JZ Bingham, wiceprezes ds. Akwizycji i redaktor naczelny w Balcony 7 Media and Publishing w artykule na LinkedIn: „Nie ma nic złego w mentalnym sprawdzaniu; zdarza się. Ale jak sobie z tym radzisz, wiele mówi o tobie. ”
Jak sobie z tym poradzisz?
