Sen jest kluczowym elementem zachowania zdrowia — wiemy o tym. Sposób na dobry sen to zupełnie inna historia. Być może próbowałeś melatoniny lub nawet środka nasennego na receptę, ale istnieje bardziej naturalna alternatywa, która może pomóc: CBD, związek występujący w marihuanie i konopiach, który nie powoduje odurzenia. Ludzie coraz częściej sięgają po CBD, aby uzyskać lepsze zzzs i zmniejszyć niepokój.
Co to jest CBD?
"CBD, czyli kannabidiol, to fitokannabinoid obecny w roślinach konopi. Chociaż nie zawiera żadnych efektów psychoaktywnych, takich jak THC lub tetrahydrokannabinol, fitokannabinoid, który sprawia, że ludzie czują się na haju, ma inne zalety: badania wykazały, że przyjmowanie CBD wiąże się z lepszym snem i mniejszym lękiem."
Podczas gdy badania nad wpływem CBD na sen i niepokój są wciąż w powijakach, badania sugerują jego skuteczność jako środka wspomagającego sen. Istnieje również wiele niepotwierdzonych dowodów; być może słyszałeś bezpośrednio od znajomego lub członka rodziny, który przysięga na to. I jest powód, dla którego CBD jest medycznie przepisywane na sen.
CBD pomaga w stresie i zasypianiu
Niedawne badanie wykazało, że sen poprawił się u 66% uczestników przyjmujących CBD, a to samo badanie wykazało, że kannabidiol może przynosić korzyści w przypadku zaburzeń lękowych. Profesor kliniczny i neurochirurg z University of Pittsburgh Medical Center, dr Joseph Maroon, również badał wpływ marihuany na mózg i twierdzi, że CBD ma właściwości, które mogą pomóc niektórym ludziom lepiej spać. Co najważniejsze, CBD wydaje się łagodzić niepokój i ból, które mogą utrudniać zaśnięcie lub zasypianie.
Najlepsze wegańskie produkty CBD
W dzisiejszych czasach wydaje się, że CBD występuje w każdej możliwej postaci, nawet tamponów CBD. (Tak, to jest coś.) Ale nie kupuj dowolnego produktu CBD przez Internet – Szukaj renomowanych marek w lokalnej aptece lub w Internecie, które pozyskują konopie lub konopie indyjskie z zaufanych farm. I poszukaj firm, które testują strony trzecie (abyś miał pewność, że otrzymujesz to, co obiecano). Ułatwiliśmy Ci pracę, wybierając renomowane marki, które spełniają wszystkie powyższe kryteria, a także są wegańskie i wolne od okrucieństwa.
1. Senne żelki CBD, Winged Wellness, 35 $
Winged Wellness tworzy produkty skierowane do kobiet, które wykorzystują wysokiej jakości organiczne konopie nasycone składnikami sprzyjającymi relaksowi. Produkują wiele produktów, w tym żelki relaksacyjne CBD i żelki CBD do spania, na które ludzie przysięgają. Ich opakowanie jest również piękne, więc jeśli chcesz wysłać siostrze, mamie lub przyjacielowi prezent, to jest marka, którą chcesz podarować.Usypiające żelki CBD to doskonały sposób na wyciszenie wieczoru i spokojną drzemkę.
Kup produkty Winged Wellness CBD online tutaj.
2. Remedium Nalewka, CBD, Mary's Medicinals, 50 $
Ten odpowiednio nazwany produkt jest jednym z produktów dla osób, które chcą bardziej spokojnego snu. Pamiętaj, że ta marka produkuje produkty CBD i THC, więc przeczytaj etykietę przed zakupem. Marka Mary's jest najbardziej znana ze swojego kroplomierza nasyconego sekretnym składnikiem broni, CBD, w postaci silnej nalewki nasennej.
Znajdź je w lokalnej aptece rekreacyjnej lub medycznej (ponieważ niektóre produkty zawierają THC) lub kup je online tutaj.
3. Mieszane Jagodowe Żelki Konopne, Wana Wellness, 44,99 $
Wana Wellness to linia ręcznie robionych żelek wykonanych z konopi uprawianych w Kolorado. Dzięki smakom i kolorom pochodzenia roślinnego, ich mieszanka składników tworzy świetnie smakującą gumę.Chociaż po ich zażyciu możesz odczuwać relaksujące efekty, nie są one sprzedawane ani przeznaczone do usypiania, więc są doskonałą opcją do przyjmowania rano lub w ciągu dnia, aby uzyskać odrobinę spokoju.
Znajdź produkty Wana Wellness online tutaj.
4. Żelki nasenne CBD, większe towary, 22 $
Greater Goods tworzy innowacyjne, kreatywne – i cholernie smaczne – produkty zawierające CBD. Greater Goods mówi, że „misją jest uratowanie świata przed przyziemnością i uwolnienie wszystkich od konwencjonalnych oczekiwań CBD”. Że tak robią. Każdy produkt jest wytwarzany ręcznie w małych partiach w Portland w stanie Oregon i wytwarzany z oleju konopnego z upraw ekologicznych. Wypróbuj wegański batonik czekoladowy, który jest całkowicie wegański i nie zawiera żelatyny, na wieczorną ucztę.
Kup online produkty CBD firmy Greater Goods tutaj.
5. Roll-On Rosemary Lawenda, Make & Mary, 42 $
Wiele produktów Make & Mary’s CBD zawiera również olejki eteryczne znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwutleniających. Mówią, że kombinacja pomaga złagodzić napięcie artretyczne, bóle głowy i bolesność mięśni, jednocześnie działając kojąco i uspokajająco na organizm, a ekstrakt CBD pomaga również w zmniejszaniu stanu zapalnego. Mają szeroką gamę produktów kosmetycznych i domowych, a także wszystkie wykonane z konopi uprawianych w Oregonie.
Kup Make & Mary's Rosemary Roll-On w sklepie internetowym marki.
