Wyżywienie całej rodziny to ciężka praca, bez względu na to, którą restaurację odwiedzasz. Ale kiedy potrzebujesz łatwego posiłku w dni powszednie lub postoju podczas rodzinnej wycieczki samochodowej, amerykańskie sieci fast casual zapewniają niedrogie i niezawodne opcje, które mogą uszczęśliwić całą rodzinę. A teraz sieci fast casual wprowadzają więcej opcji roślinnych niż kiedykolwiek wcześniej, dając klientom wegańskim lub fleksitariańskim szansę na zamówienie posiłku bez mięsa i nabiału.
Prawie połowa Amerykanów uważa się za fleksitarian, ale pomimo rosnącego zainteresowania rezygnacją z mięsa znalezienie niedrogich produktów roślinnych jest onieśmielające.Ale goście nie muszą walczyć o znalezienie zrównoważonych i zdrowych alternatyw dla klasycznych burgerów i dań mięsnych, które kiedyś definiowały fast casual.
Około 82 miliony Amerykanów będzie jadło mięso pochodzenia roślinnego w 2024 roku i prawdopodobnie Twoja rodzina zatrzyma się w fast-casualowym łańcuszku. Na szczęście możesz usiąść w kilku najsłynniejszych amerykańskich firmach i napić się orzeźwiającego koktajlu z daniem na bazie roślin. Marki takie jak Applebee's i TGI Fridays zmieniły oblicze swoich burgerów z popularnymi markami, takimi jak Impossible Foods i Beyond Meat.
Inne sieci, w tym P.F. Chang's opracował bardziej rozbudowane pozycje menu, aby przyciągnąć klientów opartych na roślinach. Możesz zamówić mapo tofu, dania z makaronem, frytki i wiele innych. Jednak niektóre restauracje, takie jak Cracker Barrel, adaptują się wolniej, oferując tylko kilka opcji roślinnych. Ale nadal możesz poruszać się po pozycjach pobocznych menu, aby stworzyć sycącą, satysfakcjonującą kolację podczas każdej wizyty.
Oto nasz przewodnik, jak znaleźć wegańskie i wegetariańskie jedzenie w amerykańskich fast-casualowych sieciówkach.
Najlepsze sieci fast casual na wegańskie i wegetariańskie jedzenie
Sweetgreen
Podświetlenie menu
Shroomami: Ta w pełni wegańska opcja zawiera pieczone sezamowe tofu, ciepłą mieszankę portobello, surowe buraki, ogórki, bazylię, nasiona słonecznika, posiekany jarmuż i ciepły dziki ryż. Miskę podajemy z sezamowo-imbirowym dressingiem miso.
Lokalizacje: 979
Wszystko wegańskie w Sweetgreen
Tylko Sałatka
Podświetlenie menu
Spicy Tofu Crunch: Ta miska składa się z organicznego tofu sezamowego, ciepłego brązowego ryżu, pieczonych grzybów balsamicznych, pieczonego kalafiora, edamame, siekanych migdałów, chrupiącej cebuli, rukoli i tartej kapusta z tajskim dressingiem z orzeszków ziemnych.
Lokalizacje: > 60
Wszystko wegańskie w Just Salad
Noodles & Company
Podświetlenie menu
LEANguini Rosa with Impossible Chicken: Charakterystyczny makaron LEANguini wymieszany z grzybami, pomidorem Roma i szpinakiem, pokryty panierowanym w panko kurczakiem Impossible. Zamów bez parmezanu i poproś o sos marinara zamiast kremowego sosu pomidorowego.
Lokalizacje: 464
Wszystko wegańskie w Noodles & Company
Applebee's Neighborhood Bar & Grill
Podświetlenie menu
Impossible Burger: Klasyczny wegański burger zrobiony z kotleta Impossible Burger z sałatą, piklami, pomidorem i cebulą. Upewnij się, że nie prosisz o ser, aby był w pełni wegański.
Lokalizacje: 1, 587
Wszystko wegańskie w Applebee's
Cava
Podświetlenie menu
Lentil Avocado Bowl: Ta opcja roślinna zawiera awokado, szpinak, super greens, falafel, pieczone warzywa, hummus, pieczony bakłażan, marynowaną cebulę, ogórek, soczewicę tabbouleh i surówka z kapusty polana sosem skhug i czosnkowym.
Lokalizacje: 133
Wszystko wegańskie w Cava
Meksykański Grill Chipotle
Podświetlenie menu
Zbuduj własną miskę burrito: Chipotle to doskonały przystanek dla wegan, którzy chcą dostosować swoje ulubione posiłki do swoich ulubionych dodatków, takich jak pico de Gallo, salsa kukurydziana i kanapki z tofu. Odwiedź Chipotle, aby przygotować swój ulubiony lunch.
Lokalizacje: 3, 084
Wszystko wegańskie w Chipotle
Fabryka Serników
Podświetlenie menu
Wrapy z sałaty tajskiej z grillowanym awokado: Wrapy z sałaty z awokado, marchewką, kiełkami fasoli i makaronem kokosowym curry. Talerz zawiera trzy charakterystyczne sosy inspirowane kuchnią tajską: orzechowy, słodkie czerwone chili i tamaryndowo-nerkowcowy.
Lokalizacje: 211
Wszystko wegańskie w The Cheesecake Factory
Chili's Grill & Bar
Podświetlenie menu
Fajita z czarną fasolą i warzywami z awokado: Ten talerz fajita można zamówić wegański z kilkoma drobnymi zmianami. Zamów bez masła chipotle, śmietany, sera lub paszteciku z czarnej fasoli. Zamiast tego poproś serwer o dodanie meksykańskiego ryżu, czarnej fasoli i warzyw. Talerz fajita zawiera czarną fasolę, meksykański ryż, pico de Gallo, salsę, awokado i tortille z mąki. Pro wskazówka: dodaj trochę guacamole!
Lokalizacje: 1, 227
Wszystko wegańskie w Chili's
Beczka po krakersie
Podświetlenie menu
Wiejski Talerz: Bez herbatników i kukurydzianych babeczek ten Cracker Barrel może być w pełni wegański. Wybierz cztery wersje roślinne, aby stworzyć swój własny posiłek.
Lokalizacja: 650
Wszystko wegańskie w Cracker Barrel
Delikatesy Jasona
Podświetlenie menu
Mieszana Sałatka Orzechowa: Zamów bez kurczaka i fety. Ta sałatka składa się z winogron, orzechów, suszonej żurawiny, truskawek, rodzynek, pestek dyni i ekologicznych jabłek na łóżku z zieleniny. Wybierz swój ulubiony dressing.
Lokalizacje: 246
Wszystko wegańskie w Jason's Deli
Moe's Southwest Grill
Podświetlenie menu
Homewrecker Burrito with Organic Tofu: To podstawowe burrito jest dostarczane z wyborem ryżu, wyborem fasoli, szatkowaną sałatą, pico de Gallo i guacamole. Wersja wegetariańska zawiera w cenie guacamole. Pamiętaj, aby zamówić bez sera i kwaśnej śmietany.
Lokalizacje: 687
Wszystko wegańskie w Moe's Southwest Grill
Ogród Oliwny
Podświetlenie menu
Spaghetti z sosem marinara: Ta klasyczna pozycja menu zawiera wegańskie spaghetti Olive Garden z charakterystycznym sosem pomidorowym.
Lokalizacje: 892
Wszystko wegańskie w Olive Garden
Outback Steakhouse
Podświetlenie menu
Sałatka z niebieskim serem i pekanami: Rozdrobniona marchewka, zielona cebula, cynamonowe orzechy pekan, Aussie Crunch i czerwona kapusta podawana na łożu z mieszanej zieleni. Koniecznie zamów bez kruszonki z sera pleśniowego i wybierz jeden z wegańskich dressingów. Zamów z pieczonym ziemniakiem lub fasolką szparagową!
Lokalizacje: 695
Wszystko wegańskie w Outback Steakhouse
Chleb Panera
Podświetlenie menu
Śródziemnomorska Kanapka Wegetariańska: Kanapka jest wypełniona pikantną papryką, ogórkami, szmaragdową zielenią, pomidorami i hummusem, podawana na dowolnym pieczywie z góry. Zamów bez fety i dodaj awokado!
Lokalizacje: 2, 164
Wszystko wegańskie w Panera Bread
P.F. Changa
Podświetlenie menu
Uczta Buddy: Ta roślinna mieszanka może być przygotowana na parze lub smażona. Wegańska uczta składa się z pikantnego sosu, fasolki szparagowej, pieczarek, brokułów, marchwi i tofu w pięciu przyprawach.
Lokalizacje: 225
Wszystko wegańskie w P.F. Changa
Qdoba meksykańskie jedzenie
Podświetlenie menu
Impossible Fajita Bowl: Popisowa miska jest dostarczana w komplecie z roślinnym białkiem Impossible, warzywami fajita, salsą kukurydzianą, salsą, Verde i czarną fasolą na ryżu z kolendrą i limonką. Możesz zamówić z dodatkowymi dodatkami i unikaj queso lub tartego sera!
Lokalizacje: 736
Wszystko wegańskie w Qdoba
TGI Piątki
Podświetlenie menu
Beyond Meat Cheeseburger: Pierwotnie w pełni wegański, ten roślinny burger jest teraz dostępny z serem mlecznym. Po prostu poproś o usunięcie sera cheddar i sosu piątkowego. Ten burger jest w zwykłej bułce chałkowej z sałatą, czerwoną cebulą, pomidorami i piklami.
Lokalizacje: 295
Wszystko wegańskie w TGI Fridays
Kuchnia Zoe
Podświetlenie menu
Caulifior Rice Bowl: Schłodzony kalafiorowy ryż posypany skhugiem, ogórkami i świeżym koprem. Dodaj pieczone warzywa, pieczony falafel lub inne dodatki, aby lepiej zbudować swoją miskę. Zamiast tzatziki zamów z dressingiem cytrynowo-ziołowym tahini.
Lokalizacje: < 50
Wszystko wegańskie w Zoes Kitchen
Aby znaleźć żywność roślinną w Twojej okolicy, odwiedź artykuły The Beet's Find Vegan Near Me.
