Jeśli myślisz, że przejście na dietę roślinną lub weganizm i rezygnacja z mięsa i nabiału dla zdrowia i planety oznacza, że nigdy więcej nie spróbujesz swoich ulubionych potraw z kategorii nabiału lub mięsa, to się mylisz. Na rynku jest tak wiele substytutów roślinnych, od lodów bezmlecznych po zamienniki sera – nawet wegański boczek – które zaspokoją Twoje kubki smakowe, nie wpływając na Twoją decyzję o zdrowszym jedzeniu. Tymczasem za każdy posiłek roślinny, który spożywasz, pomagasz zmniejszyć wpływ swoich wyborów żywieniowych na zmiany klimatyczne.
Oto najnowsze produkty roślinne, które możesz dodać do swojej listy zakupów lub koszyka, dzięki którym Twoja decyzja o przejściu na produkty roślinne będzie teraz łatwiejsza i bardziej satysfakcjonująca. Sprawdź ulubione roślinne produkty tygodnia od redaktorów The Beet i podziel się swoimi na stronie The Beet na Facebooku. Wszyscy razem chcemy być zdrowi i opierać się na roślinach. Jaki jest twój wybór tygodnia? Oto nasze.
Ulubione Lucy
Runa Clean Energy Drink z 10 kaloriami
Jestem zdeterminowana, aby pić więcej wody i napełniać dzbanek dziennie oraz dodawać miętę, limonkę i jagody, aby uzyskać potrzebne mi 12 do 16 filiżanek dziennie, aby pozostać nawodnionym. Mimo to czasami tęsknię za moim starym przyjacielem, dietetyczną colą, i potrzebuję porcji smakowitego, gazowanego (z puszki) go-soku. I tu wkracza RUNA. Jest o wiele zdrowszy niż te dietetyczne napoje bezalkoholowe (pełne aspartamu, który w organizmie przekształca się w formaldehyd), a RUNA zawiera tylko 2 gramy cukru, a mimo to wystarczającą ilość dodających energii liści Guayusa, zebranych z Amazonii Rainforest, że zastanawiasz się, jak to działa.
"Gayusa zawiera polifenole i L-teaninę, a po zaparzeniu liść guayusa zapewnia trwałą energię, jasność umysłu i skupienie, zgodnie z historią marki. Guayusa to super liść, który można znaleźć prawie wyłącznie w lasach amazońskich w Ekwadorze. Liść jest parzony podobnie jak herbata, ale w rzeczywistości nie jest spokrewniony z zieloną lub czarną herbatą i ma więcej kofeiny niż filiżanka kawy, zgodnie ze stroną RUNA. Założona przez absolwentów Browna, po podróży do Ekwadoru, firma oddaje i pozyskuje roślinę wyłącznie od rodzin, które uprawiają guayusę w zrównoważonych, bioróżnorodnych ogrodach leśnych. Uwielbiam limonkę, ale spróbuj wszystkich smaków. Możesz go zamówić na Amazon."
Ulubione Stephanie
Lody nerkowcowe projektu Forager
Jeśli jesteś w Nowym Jorku, prawdopodobnie masz teraz jedno zmartwienie: Jak ochłonąć tak szybko, jak to możliwe? Te ponad 90-stopniowe dni dobrze zbiegają się z faktem, że zbliża się Narodowy Dzień Lodów.Najlepszym sposobem na przerwę w parny letni dzień są bez wątpienia lody.
A najlepsze lody roślinne? Muszę argumentować na korzyść kremowych lodów na bazie orzechów nerkowca Forager Project po ich spróbowaniu. Te bezmleczne i organiczne smakołyki są dostępne we wszystkich twoich ulubionych klasycznych smakach: słodko-gorzka czekolada, chipsy miętowe, wanilia, solony karmel, ciastka i śmietanka. Skierowałbym każdego w stronę Cookies & Cream lub Bittersweet Chocolate, moich osobistych wyborów.
Jeszcze lepiej, podawaj je swoim niewegańskim przyjaciołom, ponieważ naprawdę nie będą mieli pojęcia, że te lody są zrobione z mleka nerkowca, oleju kokosowego i mąki owsianej, co daje niesamowitą opcję roślinną, która zawiera wszystkie aż do mlecznych klasyków. Kolejną wspaniałą rzeczą w ofertach Foragera jest to, że są one szeroko dostępne.
Aby znaleźć najbliższego sprzedawcę, skorzystaj z wyszukiwarki sklepów Forager Project.
Ulubione Hailey
MUD\WTR
Przez pierwsze dwa miesiące odstawiłam kawę, szukałam alternatywy dla kofeiny i picie herbaty nie dawało satysfakcji – konsystencja i smak nie mają tej głębi i kremowości, którą kocham w kawie. Na szczęście znalazłam idealny produkt, który zaspokoi moje kubki smakowe i ma właściwości zdrowotne - dwa w jednym.
Słyszałem w przeszłości o alternatywnej kawie, MUD\WTR, ponieważ stare biuro The Beet (przed-zdalne życie zawodowe) miało ten produkt obok kubków K dla pracowników i zawsze wiedziałem, kiedy ktoś mieszałem napój MUD\WTR, kiedy usłyszałem brzęczenie elektrycznego spieniacza, który miesza sproszkowaną mieszankę. Nigdy jej wtedy nie próbowałem, ponieważ byłem uzależniony od kawy, co było jednym z powodów, dla których z niej zrezygnowałem.
W idealnym momencie, kiedy szukałem alternatywy, reklamy MUD\WTR na Instagramie podążały za mną wszędzie, może dlatego, że googlowałem alternatywy dla kawy. Piękny Instagram firmy wzbudził moje zainteresowanie, więc musiałem dać MUD \ WTR bardzo spóźnioną szansę i pokochałem to w tym momencie i nadal to robię.
Po kilku miesiącach mojej podróży bez kawy MUD\WTR jest moim ulubionym napojem nie tylko ze względu na zastrzyk kofeiny, ale także ze względu na pyszny, kojący smak, gęstą i kremową konsystencję oraz korzyści zdrowotne składników jak Lion's Mane, Chaga, Reshi, Kurkuma i Cynamon.
Najlepsze w MUD\WTR jest to, że kofeina nie jest głównym składnikiem, podczas gdy ziarna kawy (jedyny składnik) są kofeiną, dzięki czemu otrzymujesz zastrzyk energii, którego potrzebujesz, a także inne korzyści, takie jak pomoc wzmocnij swój układ odpornościowy dzięki pożywieniu. Po kilku badaniach i rozmowach z ekspertami na temat zalet i wad kawy dowiedziałem się, że przeciętny człowiek ma ponad 200 mg kofeiny z kawy dziennie, podczas gdy jedna filiżanka MUD\WTR ma 30 mg i sprawia, że czuję się bardziej czujny, bez drżenia kawy i niepokoju.
Nie wspominając o tym, że smak MUD\WTR jest słodki, jak filiżanka gorącego kakao z cynamonem. Ma również ziemisty i pikantny posmak grzybów leczniczych i kurkumy.Nie ma potrzeby dodawania cukru do tego napoju, ale lubię dodać więcej gorącej wody do bazy, aby rozwodnić smaki, gdy dodam za dużo proszku (oczywiście z powodu podniecenia). Jeśli próbujesz zrezygnować z kawy, zmienić poranną rutynę lub po prostu chcesz lepiej smakującego napoju poprawiającego nastrój, gorąco polecam wypróbowanie MUD\WTR, aby doświadczyć wszystkiego, czego szukasz.
Aby kupić MUD\WTR, odwiedź ich stronę internetową.
Ulubiony Caitlin
Ostra sól do wszystkiego z czerwonej glinki
Przyprawa do wszystkich bajgli zyskała na popularności i po spróbowaniu Spicy Everything S alt firmy Red Clay rozumiem dlaczego. Red Clay's Spicy Everything S alt to mieszanka czarnego sezamu, białego sezamu, maku, suszonego czosnku, suszonej cebuli, czerwonej papryki i soli. Muszę przyznać, że kiedy pierwszy raz go otrzymałam, nie wiedziałam, do czego go nałożyć poza grzanką z awokado, ale potem złapałam się na tym, że używam go prawie do wszystkiego.Jeśli kochasz pikantne kopnięcie, sól Everything firmy Red Clay dodaje odrobinę ciepła, ale tonę smaku do wszystkiego, niezależnie od tego, czy dodasz ją do domowych krakersów, posypiesz nią wegańskie tosty z ricottą, a nawet zmieszasz w mieszance trailowej!
Czerwona Glinka jest wytwarzana ręcznie w Karolinie Południowej i jest najbardziej znana z zabójczej różnorodności ostrych sosów. Wraz z ostrymi sosami mają unikalne sole i przyprawy, w tym sól wszystkiego, sól Spicy Margarita i sól Spicy Bloody Mary. To, co najbardziej kocham w tej marce, to to, że używają tylko minimalnych składników, które są pozyskiwane i produkowane w Ameryce. Możesz kupić Spicy Everything S alt firmy Red Clay na ich stronie internetowej tutaj, a aby kupić ich ostre sosy i inne produkty, kliknij tutaj.
Ulubiony Maks
Oryginalne wzmocnienie odporności Vive
Nie ma lepszego sposobu na rozpoczęcie dnia. Shot Vive Immunity Boost to pełen składników odżywczych napój, który wzmocni Twój układ odpornościowy niezależnie od przyczyny. Marka sprzedaje ten napój, aby pomóc każdemu, kogo układ odpornościowy jest zagrożony przez pogodę, stres, podróż lub przeziębienie.Napój to intensywny przypływ witamin wypełniony owocami, kwiatami i korzeniami. Nie mogę wystarczająco polecić tego napoju.
Shot wzmacniający odporność zawiera dawkę imbiru, kurkumy, czarnego pieprzu i soku jabłkowego, aby zapewnić każdemu wystarczającą ilość składników odżywczych, aby naprawdę rozpocząć dzień. To także tylko jeden z wielu zdrowych shotów firmy. Odwiedź stronę internetową, aby zamówić dowolny ze smaków i stylów wzmacniaczy odporności. Immunity Boost działa najlepiej rano ze śniadaniem, zapewniając przypływ energii, aby rozpocząć dzień we właściwym kierunku. To intensywny przypływ smaku, ale Vive sprawia, że jest tak pyszny, że zaraz po nim będziesz chciał kolejnego.
