Zrobiłeś wszystko dobrze. Wyznaczasz realistyczny cel. Utworzyłeś plan działania z małymi, zarządzalnymi zadaniami. Poprosiłeś o wsparcie, kiedy było to potrzebne. Monitorowałeś swoje postępy i prosiłeś o opinie.
Nagle dzieje się coś nieoczekiwanego. To coś więcej niż tylko próg zwalniający: jest to całkowicie blokada drogi. Może twój budżet się zmniejszył. Albo twój jedyny klient zbankrutował. Lub twój nowy szef chce pójść w nowym kierunku. Albo przyjaciel lub członek rodziny zachorował. Twój cel nagle stał się niemożliwy do wykonania.
Na początku tego roku uderzyłem we własną blokadę podczas maratonu. Po miesiącach treningu i kilku udanych wyścigów doznałem kontuzji i zalecono mi przerwę. Przyjęcie tej wiadomości było dla mnie naprawdę trudne i stresujące, zwłaszcza że jest to główny cel, nad którym pracowałem od kilku miesięcy. Po pewnym czasie wolnym wiedziałem, że nie będę mógł wrócić do formy na czas wyścigu. Zamiast więc marnować całą moją ciężką pracę, skupiłem się na przekierowaniu mojej energii na inne produktywne cele. Znalazłem sposób, aby jak najlepiej wykorzystać sytuację i wykorzystać zdobyte doświadczenia i umiejętności.
Oto, czego się nauczyłem, że możesz zastosować się do własnych celów:
1. Zidentyfikuj zdobyte umiejętności
Dzięki treningowi w maratonie zyskałem świetne umiejętności zarządzania czasem (np. Dopasowując się do tych wszystkich długich treningów!), Wytrzymałość psychiczną i solidny poziom sprawności fizycznej. Nauczyłem się wiele o żywieniu sportowym i prawidłowym zasilaniu organizmu. Stworzyłem również wspaniałą sieć wspierających przyjaciół i rodziny oraz wielu biegających przyjaciół.
Nawet jeśli nie uda ci się osiągnąć celu do końca, poszukaj cennych lekcji i zdobytych zasobów. Załóżmy na przykład, że jesteś planistą wydarzeń, a shindig, który spędziłeś dwa miesiące na planowaniu, został anulowany w ostatniej chwili. Chociaż nie udało ci się rozpocząć prawdziwej sprawy, zgaduję, że masz duże doświadczenie w zarządzaniu budżetem, negocjacjach z dostawcami, prowadzeniu zespołu i zarządzaniu logistyką. Tak, to są wszystkie umiejętności, które będziesz mógł wykorzystać w innej sytuacji.
2. Zrozum swoją prawdziwą motywację
Kiedy naprawdę zastanowiłem się nad tym, moje pragnienie przeprowadzenia maratonu naprawdę nie miało nic wspólnego z bieganiem (a nawet fitnessem). Naprawdę chodziło o chęć samodzielnego osiągnięcia czegoś fizycznie i psychicznie. Większość mojej kariery i pracy wolontariackiej koncentruje się na zespole i podobał mi się pomysł samodzielnego osiągnięcia czegoś. Co więcej, przyznaję: chciałem też pochwał, które towarzyszą tego rodzaju osiągnięciom.
Więc zadaj sobie pytanie: dlaczego przede wszystkim na to spojrzałeś? Pomoże Ci to zrozumieć wartość leżącą u podstaw celu. Jeśli chcesz podjąć projekt dla nowego klienta w nowym kraju, być może Twoim podstawowym pragnieniem jest podróżowanie. Jeśli próbujesz uruchomić własną inicjatywę, być może szukasz poczucia całkowitej własności nad czymś.
Wiedza o tym, co naprawdę Cię motywuje, pomoże ci iść naprzód.
3. Znajdź nowy cel
Kiedy zdałem sobie sprawę, że chcę zrobić coś trudnego psychicznie i fizycznie - sam - wiedziałem, że muszę znaleźć inne wyzwanie sportowe (które nie zaostrzyłoby mojej kontuzji). Wiedziałem również, że świetnie sobie radzę z żonglowaniem napiętym harmonogramem wokół opodatkowania treningów; Nauczyłem się wiele o prawidłowym żywieniu sportowym, aby utrzymać dobry poziom energii; i wciąż byłem w przyzwoitej formie.
Ostatecznie odkryłem, że pływanie i jazda na rowerze to świetne sporty solo, które mogłem uprawiać bez większego bólu. Skoncentrowałem więc całą moją energię i wysiłek. Teraz jestem znacznie silniejszym rowerzystą i pływakiem, niż się spodziewałem - i nie mogę się doczekać wyścigu kilku triathlonów w przyszłym sezonie!
Powiedzmy, że próbowałeś zorganizować koncert boczny, wykonując prace związane z pisaniem na własny rachunek, ale okazało się, że było to zbyt czasochłonne. Nie musisz całkowicie rezygnować ze swoich zainteresowań redakcyjnych, musisz po prostu znaleźć nowy rynek zbytu. Zamiast tego na następnym spotkaniu z szefem możesz wspomnieć, że chciałbyś być bardziej zaangażowany w tworzenie treści dla swojej firmy, pomagając w czymkolwiek, od biuletynu po odświeżenie kopii na stronie internetowej.
Koncentrując się na swoich nowych umiejętnościach, prawdziwej motywacji i świeżym projekcie, przekonasz się, że możesz zmienić główny cel w bardziej ekscytującą i satysfakcjonującą okazję.
