„Uspokój się, nie ratujesz życia.”
Prawdopodobnie to słyszysz od nieprzydatnych przyjaciół, kiedy skromnie przechwalasz się, ile musisz zrobić w pracy lub jak bardzo jesteś zestresowany.
I tak naprawdę nie można się z tym sprzeczać. Wszyscy wiemy, że lekarze są ostatecznym symbolem ciężkiej pracy - spędzają długie, wyczerpujące godziny, dokonują wielkich poświęceń i codziennie podejmują najtrudniejsze decyzje i okoliczności.
Ale nawet oni rozumieją, że istnieje granica tego, ile dajesz swojej pracy. W niedawnym artykule na LinkedIn Louis M. Profeta, lekarz ratunkowy, wypowiada wymowne oświadczenie dla wszystkich pracowników, nawet osób z jego własnej dziedziny:
„To tylko praca.”
Tak, poprawnie odczytujesz te cztery słowa. Uważa, że bez względu na to, co robisz, bez względu na to, jak „ważna” wydaje się Twoja praca, nie powinna ona określać, kim jesteś: „Mimo że poprzedziłem ją podczas mojej rozmowy, opracowując i mówiąc, że medycyna jest bardzo satysfakcjonującym wyborem zawodowym, Upierałem się, że to nie nasze życie. Próbowałem wyrazić, że jest to po prostu cudowna, cudowna i mistyczna droga, która pozwala nam realizować sensowną pracę, zarabiać na życie, wspierać nasze rodziny i wykonywać pracę, która pozwala nam widzieć i robić wiele magicznych rzeczy. ”
Jak mówi założyciel Muse i dyrektor operacyjny Alex Cavoulacos, żyjemy w świecie, który gloryfikuje zmęczenie jako „odznakę honoru”, podczas gdy „jeśli śpisz zamiast pracować, równie dobrze możesz być bezdusznym korporacyjnym dronem, nie rozumiejącym co oznacza pasjonowanie się tym, co robisz. ”
Ale mierzenie naszego sukcesu pod względem ilości snu, ile przeżywamy zamieszania emocjonalnego lub tego, jak wiele z nas rezygnujemy z pracy, jest nie tylko błędne - jest niezdrowe. Jasne, powinieneś pasjonować się swoją pracą, ale jakim kosztem?
Profeta podkreśla kolegom w swojej dziedzinie, że nie muszą cierpieć ze względu na swoich pacjentów: „Naszą rolą jest być tam, zapewniać komfort, łagodzić cierpienie, słuchać i być zaangażowanym. Nie musimy odczuwać tego wcale wewnętrznie, ale na pewno będą chwile, w których naprawdę się połączymy i będziemy. Ale to też jest OK, kiedy tego nie robimy. ”
Podobnie, nie musimy cały czas wkładać całej naszej energii i pasji w naszą karierę. To normalne, że dni, w których po prostu tego nie czujesz. Ważne jest, aby wziąć wolne w razie potrzeby, aby uniknąć wypalenia. Ważne jest, aby priorytetowo traktować takie rzeczy, jak spędzanie czasu z bliskimi lub pozostawanie aktywnym i zdrowym przez całą karierę.
Punkt? Bycie samolubnym i dbanie o siebie - nawet jako lekarza - jest w porządku, jeśli oznacza to, że w rezultacie lepiej wykonasz pracę.
