Skip to main content

5 Złe nawyki biurowe, aby przestać w tym tygodniu - muza

Международное обучение SKY WAY CAPITAL «Тренажер спикера»! День второй. Рига, Латвия (Czerwiec 2026)

Международное обучение SKY WAY CAPITAL «Тренажер спикера»! День второй. Рига, Латвия (Czerwiec 2026)
Anonim

Powiedzmy poważnie: kto nie chce przenieść swojej kariery na wyższy poziom? Oczywiście mogą występować okresy niskiej motywacji lub produktywności, ale większość z nas chce, aby nasze kariery (i nasze wypłaty) wciąż się rozwijały.

Jeśli czujesz, że sytuacja się stagnuje, możesz popełnić jeden z tych złych nawyków biurowych - może nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Na szczęście, jeśli jesteś winny którejkolwiek z poniższych sytuacji, łatwo przestać robić w tym tygodniu, aby powrócić na właściwe tory. W krótkim czasie znów zrobisz największe wrażenie na profesjonalistach.

1. Izolowanie się

Wykonanie pracy i dogadanie się ze współpracownikami nie zawsze idzie w parze, przynajmniej jeśli chodzi o zarządzanie czasem. Możesz poczuć się tak, jakbyś musiał popracować nad lunchem zamiast dołączyć do swoich kolegów z biura i że możesz zrobić więcej dzięki słuchawkom dousznym wysadzającym playlistę. Ponadto, czy naprawdę musisz poznać nowego faceta, jeśli i tak nie będziesz ze sobą współpracować?

Chociaż twoje zamiary są (przeważnie) szlachetne, odcinasz się od reszty biura. To nie zadziała na twoją korzyść. Następnym razem, gdy biuro przyłączy się, aby świętować czyjeś urodziny, znajdź czas na kawałek ciasta. Jeszcze lepiej, zgłaszaj się na ochotnika, aby podnieść ciasto. Kiedy pokażesz swoim kolegom z drużyny, że masz dla nich czas, bardziej prawdopodobne jest, że będą mieli dla ciebie czas - i twoje pomysły (wygrana-wygrana!).

2. Zdmuchnąć koniec dnia

W piątek jest 17:30, a planujesz wyjść o 18:00 na kolację z przyjaciółmi. Co zazwyczaj robisz Czy „kończy Ci się czas” i kilkakrotnie sprawdzasz pocztę, nie wykonując prawdziwej pracy? Może jeszcze bardziej oczywiste jest, że pakujesz swoje rzeczy, rozmawiasz z kolegami lub oczywiście piszesz na telefonie.

Łatwo wpaść w pułapkę pomijania ostatnich kilku minut każdego dnia, ale ten czas może się szybko zsumować. Twoi koledzy, którzy pracują dalej, zauważą (podobnie jak twój szef).

Zacznij brać ten czas na poważnie, a zaczniesz poważniej traktować swoją karierę. Oczywiście nie będziesz potrzebować obszernego projektu, ale możesz go wykorzystać do zorganizowania: Zaplanuj swój następny poranek lub popracuj nad pomocnymi drobnymi zadaniami, które w innym przypadku zostałyby pominięte (takie jak sprzątanie biurka lub aktualizacja listy rzeczy do zrobienia ).

3. Plotki (dużo)

Jak pisze Steve Albrecht w artykule dla Psychology Today : „Miejsce pracy jest dobrą pożywką dla bakterii plotkarskich”. Pogłoski lecą w alarmującym tempie i często nie mają wiele wspólnego z faktyczną pracą. Jasne, ludzie mogą wskazywać na korzyści związane z wiązaniem, ale są one przeważone przez negatywy.

Nigdy nie chcesz, aby do ciebie dotarły wredne plotki lub żarty. W końcu nie chciałbyś dzielić się czymś, co podsłuchałeś, ale później dowiedziałeś się, że nie znasz połowy historii (lub masz naprawdę niezręczną wpadkę z osobą, która miała złe usta).

Szybka odpowiedź „przepraszam, ale nie czuję się swobodnie rozmawiając o tym” zwykle zatrzyma plotki, a nawet uświadomi innym, co robią. (A jeśli to nie zadziała, wypróbuj jeden z ośmiu bez protekcjonalnych sposobów odpowiedzi.)

4. Przekierowanie

Mówiąc o plotkach, jednym ze sposobów na podsycenie tego gadania jest dostarczanie zbyt dużej ilości informacji o swoim życiu osobistym. Nawiązywanie przyjaźni w pracy to dobra rzecz. Nie oznacza to jednak, że musisz otworzyć się na wszystkie swoje najciemniejsze sekrety lub długą listę błędów z małżonkiem. Bądź przyjacielski, ale narysuj tę linię na piasku. Twoi współpracownicy nie muszą (lub nie chcą!) Wiedzieć wszystkiego.

W tym tygodniu, kiedy przyjedziesz do pracy i zaczniesz rozładowywać swój ostatni kryzys, zatrzymaj się i zadaj sobie pytanie, czy to coś, co inni chcieliby naprawdę usłyszeć. Czy naprawdę muszą usłyszeć, że nie możesz uwierzyć w to, co zrobił twój współlokator? Jeśli nie, zostaw to w spokoju i porozmawiaj o czymś mniej osobistym, na przykład o szalonej rzeczy, która wydarzyła się w tym programie, który wszyscy oglądacie.

Och, i opierajcie się chęci przyłączenia się, gdy inni zbyt wiele dzielą się o sobie. To, co możesz zyskać w chwilowym koleżeństwie, stracisz w ogólnym szacunku.

5. Złe nastawienie

Nie tylko narzekanie na życie domowe może sprawić, że będziesz wyglądać nieprofesjonalnie. Ciągłe negatywne nastawienie do rzeczy w pracy może być równie złe (lub gorsze). Nawet sarkastyczne żarty, takie jak „Czas na kolejny łyk spotkania” lub „Właśnie wysłałem projekt do Billa, więc przygotuj się na tysiąc zmian” może wyczerpać wszystkich wokół ciebie. Ponadto zyskasz reputację osoby składającej skargę do biura - a kto chce promować tego faceta?

Jeśli masz problem z jakimś aspektem pracy, spróbuj znaleźć rozwiązanie. Jeśli to tylko jedna z tych rzeczy, załóż słuchawki i posłuchaj podnoszącej na duchu muzyki, idź na spacer lub zafunduj sobie przekąskę, której normalnie nigdy nie zjadłeś. Kontroluj swoje nastawienie, albo to cię kontroluje. Jeśli drobne poprawki nie są wystarczające, poświęć trochę czasu na przeczytanie książek o pozytywności w miejscu pracy, takich jak The Energy Bus: 10 zasad napędzających twoje życie, pracę i zespół z pozytywną energią oraz czynnik Freda: jak pasja w pracy i życiu może Zmień zwyczajny w nadzwyczajny . Lub, jeśli nie lubisz czytać książek, sprawdź kilka wykładów TED.

Nie wystarczy wykonać tylko przypisane zadania. Jeśli zależy ci na swojej pracy - musisz ją pokazać, eliminując te złe nawyki. Jeśli popadniesz w negatywny sposób, weź głęboki oddech i staraj się zrobić lepiej. Nikt nie jest doskonały: liczy się staranie jak najlepiej.