Pod koniec rozmowy kwalifikacyjnej zazwyczaj możesz odetchnąć z ulgą. Najtrudniejsza część się skończyła!
Ale gdy tylko drzwi do biura zamkną się za tobą, wywiad zaczyna się powtarzać w twojej głowie. Raz po raz po raz.
I za każdym razem robi się trochę gorzej. Czy naprawdę chichotałeś nerwowo, gdy uścisnąłeś rękę ankietera - czy to był bardziej histeryczny pisk? Czy potknąłeś się o kilka słów, tłumacząc swoją największą słabość, czy gaworzyłeś niespójnie? Czy uważasz się za pewnych siebie lub śmiesznie zarozumiałych?
Jak zapewne zdajesz sobie sprawę, nadmierna analiza twojego wywiadu nie zmieni tego, jak poszło. Ale co możesz zrobić, aby oderwać się od zwyczaju analizowania każdego słowa, gestu i wyrazu twarzy podczas wywiadu? Oto kilka propozycji.
1. Przestań ćwiczyć (przynajmniej na razie)
To zawsze się zdarza: myślisz o idealnej odpowiedzi na pytanie, które zaskoczyło Cię zaledwie kilka minut po zakończeniu rozmowy, i jesteś w stanie bezbłędnie ją wyrazić w samochodzie w drodze do domu. Doprowadza cię do szału, że nie potrafiłeś wymyślić tej odpowiedzi jeszcze godzinę temu.
Najpierw weź oddech i zdaj sobie sprawę, że to normalne. To ma sens tylko wtedy, gdy będziesz mieć bardziej rozwiniętą, zwięzłą odpowiedź, gdy pytanie marynuje się w twojej głowie przez godzinę lub dwie.
To może wydawać się świetnym pomysłem, aby w dalszym ciągu ćwiczyć odpowiedzi na te trudne pytania, dopóki nie osiągniesz ich doskonałości, ale na chwilę odpocznij. Koncentrując całą swoją energię na tym, co mógłbyś lub powinieneś powiedzieć, kładziesz tylko większy nacisk na siebie. Kiedy czeka Cię kolejna rozmowa kwalifikacyjna, możesz wykorzystać to jako doświadczenie edukacyjne, ale na razie:
2. Skoncentruj się na dużym obrazie
Kiedy przesadzasz z analizą, często utkniesz w szczegółach: Czy uśmiechnęła się do mojej historii, ponieważ uważała ją za zabawną, czy dlatego, że uważała ją za głupią? Czy zapytał o moje doświadczenie w zarządzaniu, ponieważ nie uważa mnie za lidera? Dlaczego nie powiedziałem delegacji, kiedy zapytała o moje mocne strony?
Podczas gdy ankieterzy z pewnością zwracają uwagę na drobne rzeczy, może pomóc ci przełamać tę tendencję do nadmiernej analizy, jeśli po prostu cofniesz się i spróbujesz spojrzeć na duży obraz, zamiast zagubić się w szczegółach: Czy czułeś dobre połączenie między tobą a ankieciem? Czy ogólnie wykazałeś się entuzjazmem do roli i firmy? Co czujesz do tego spotkania jako całości?
Często okazuje się, że gdy spojrzysz na duży obraz, wygląda to o wiele lepiej niż w przypadku każdego ostatniego słowa i wyrażenia ankietera.
3. Pomyśl (i napisz) swoją notatkę z podziękowaniami
Jeśli nadal martwisz się czymś, co powiedziałeś lub zrobiłeś podczas wywiadu, poświęć kilka minut, aby zadać sobie pytanie: czy to jest coś, co mogę naprawić w kilku zdaniach w podziękowaniu? A może, co ważniejsze, czy jest wystarczająco znaczący, aby zasługiwać na tego rodzaju wyjaśnienie?
W wielu przypadkach przekonasz się, że to, co myślisz o wielkich błędach wpływających na decyzję, nie jest rzeczą, którą naprawdę musisz rozwiązać. Na przykład, jeśli martwisz się, że zdarzyło ci się być zdenerwowanym lub roztrzęsionym, okaże się, że lepiej byłoby po prostu pozwolić mu przejść niż niezręcznie to wytłumaczyć („Wiem, że moje dłonie były spocone, kiedy podaliśmy sobie ręce - przepraszam o tym! ”) w podziękowaniu (więcej na ten temat tutaj).
W każdym razie napisz i wyślij notatkę z podziękowaniami. Wkładanie wysiłku w napisanie przemyślanej notatki przyniesie znacznie więcej korzyści niż przemyślenie wywiadu po raz setny.
4. Następnym razem znajdź jedną rzecz, którą chcesz zrobić inaczej
Oczywiście wszyscy powiedzą ci, że powinieneś uczyć się na swoich błędach - i absolutnie powinieneś. Ale jeśli masz tendencję do nadmiernej analizy, spędzasz następne trzy pełne dni, wymyślając listę po liście sposobów, w jaki chcesz poprawić swoje umiejętności prowadzenia rozmowy kwalifikacyjnej.
Zamiast tego pozwól sobie wybrać jeden na wynos z wywiadu. Być może chcesz na przykład lepiej myśleć na własnych nogach, aby nie potknąć się o swoje słowa, gdy zostaniesz zapytany o nieoczekiwane pytanie. A może chcesz przygotować szerszy arsenał anegdot, którymi możesz się podzielić, abyś był przygotowany na każde pytanie behawioralne, jakie mogą do ciebie rzucić.
Wskaż tę jedną rzecz i uczyń ją docelowym punktem poprawy podczas następnej rozmowy. Do tego czasu - a poza tym - daj sobie spokój.
5. Kontynuuj realizację innych możliwości
Jeśli przesadzasz z analizą, może to wynikać z tego, że rozmowa dotyczyła twojej wymarzonej pracy lub jedynej możliwości kariery, jaką masz obecnie na swoim radarze. A to wywiera dużą presję na ciebie, abyś przydzielił wywiad.
Zamiast zastanawiać się nad tą rozmową jako okazją do zrobienia lub przerwania, wróć do poszukiwania pracy i zacznij szukać bardziej otwartych pozycji, które Cię interesują. Jeśli masz kilka wykonanych opcji w danym momencie, poczujesz się o wiele bardziej pewny swoich perspektyw - i rzadziej będziesz analizował każde słowo w jednym wywiadzie.
Recenzowanie i uczenie się na rozmowie kwalifikacyjnej jest całkowicie normalne - ale zbyt daleko posunięcie może odwrócić uwagę od celu, jakim jest znalezienie pracy, a zamiast tego wywołać stres i niepokój. Podejmij niezbędne kroki, aby przejść obok tego wywiadu, a będziesz jeszcze silniejszy do następnego.
