Czy zauważyłeś kiedyś, jak szybko mija czas, gdy masz dużo do zrobienia? Nagle patrzysz na zegar i cały dzień minął. Jak to się stało?
A kiedy nie mamy już nic do roboty, czas mija (wspomnienia z lekcji biologii w szkole średniej).
Twój zegarek (lub, bardziej realistycznie, telefon) nie jest dla ciebie sztuczką - jak się nauczyłeś, kiedy każdy dzień rzeczywiście ma taką samą ilość minut - ale nasz mózg jest. Okazuje się, że sposób, w jaki doświadczamy upływającego czasu, polega na tym, jak postrzegamy każdą chwilę.
A ponieważ kontrolujemy nasze mózgi (w przeważającej części), oznacza to, że możemy próbować kształtować te postrzeganie, wykonując takie rzeczy, jak ustalanie celów i ciągłe staranie się uczyć się nowych rzeczy.
Więc następnym razem, gdy Twój dzień pracy będzie wydawał się mijać, zanim zdążysz w połowie listy zadań do wykonania (szczególnie w przypadku wszystkich tych spotkań), wypróbuj te strategie, aby spowolnić czas.
