Dear Beyond Career Mylić,
Czuję frustrację płynącą z twoich słów. Używając zwrotów takich jak „… zatruwam moje życie…” i „Jestem absolutnie nieszczęśliwy…”, możesz być pewien, że nadszedł czas, aby przejść dalej.
Czasami trudno jest po prostu wiedzieć, od czego zacząć, co robić i jak to zrobić i, jak powiedziałeś, to uczucie może być paraliżujące.
Kiedy masz mało energii, a droga do przodu jest niejasna, pomocne jest rozpoczęcie rozpakowywania dużych niewiadomych w mniejsze, łatwiej przyswajalne kęsy.
Teraz bawisz się z kilkoma ważnymi pytaniami:
Ciężkie rzeczy.
Wygląda na to, że używasz dużo wytrzymałości, aby pozostać na powierzchni. Aby odkryć niektóre z poszukiwanych informacji, musisz poświęcić mniej czasu na zastanawianie się nad tym, co nie działa, i dać sobie szansę na zastanowienie się nad dniem, w którym możesz być podekscytowany.
Na przykład, gdybyś miał wszystkie pieniądze potrzebne do wygodnego życia jutro, jak byś chciał wyglądać na co dzień?
- O której się budzisz?
- Jaka jest Twoja idealna poranna rutyna?
- Jak wyglądałoby „pójście do pracy”?
- Kim chciałbyś być otoczony?
- Jakie inne działania chciałbyś upewnić się, że poświęcasz czas na pracę inną niż praca?
Nie szukamy „właściwych” odpowiedzi. Staramy się stworzyć wizualizację, na której możesz budować energię, abyś miał coś do roboty.
Następnie bądź szczery ze sobą w kwestii tego, co naprawdę ma dla ciebie znaczenie dzisiaj. Nie tak, jak myślisz, że ci na tym zależy 10 lat. Nie to, co myślą twoi rodzice, powinno cię obchodzić. Co sprawia, że twoje życie jest dziś warte życia? Na przykład, jak oceniasz pozycję: czas z przyjaciółmi / rodziną, czas na ćwiczenia, wpływowa praca, sen, dobre odżywianie, kreatywność, autonomia, geografia (gdzie mieszkasz). Co jeszcze powinno być dla Ciebie na tej liście?
(Bonus: Jak zdefiniowałbyś rolę pieniędzy w następnym rozdziale zawodowym?)
Gdy masz już wizję i rozumiesz najważniejsze kryteria (pamiętaj, że lista może się zmieniać w miarę upływu czasu), możesz zacząć myśleć o strategii.
KAŻDY MIAŁ ZŁE DNI W PRACY - ALE KAŻDEGO DNIA?
Zasługujesz na to, by być szczęśliwym, a to dotyczy także czasu, gdy jesteś w biurze.
Sprawdź ponad 80 000 otwartych ofert pracy już dziś
Po przejściu kilku pierwszych ćwiczeń sprawdź jelito. Czego szukasz w edukacji, czego nie znalazłeś w technice? Ile z twojego niezadowolenia wynika z kultury organizacji w porównaniu do rodzaju pracy, którą wykonujesz?
Jeśli chodzi o rezygnację z podróży: ponownie bądź ze sobą szczery. Do czego służy podróż? Czy ucieczka polega na opóźnieniu przejęcia kontroli nad swoim życiem? Czy jest to okazja, by zerwać z zachowaniem? Podróż jest prawie zawsze dobrą inwestycją. Bogacimy się, pozostawiając własne bąbelki. Ale zbyt często widzę ludzi, którzy myślą, że sama podróż zaoferuje magiczne rozwiązanie tylko po to, by powrócić i znaleźć życie, które pozostawili za sobą.
Cytując Middlemarch George Eliota:
Ale nieokreślone wizje ambicji są słabe w stosunku do łatwości robienia tego, co nawykowe lub urzekająco przyjemne; i wszyscy wiemy, jak trudno jest podjąć postanowienie, kiedy potajemnie pragniemy, aby okazało się ono niepotrzebne.
Nie mówimy wystarczająco o tym, jak trudne są nasze wczesne lata dwudzieste. Zmniejsz trochę luzu w byciu na „właściwym torze”. Honoruj, gdzie jesteś teraz i dbaj o siebie. Pamiętaj: to maraton, a nie sprint.
Ten artykuł jest częścią naszej serii Ask an Expert - kolumny poświęconej pomocy w rozwiązywaniu największych problemów związanych z karierą zawodową. Nasi eksperci chętnie odpowiedzą na wszystkie Twoje palące pytania. Możesz je przesłać, wysyłając do nas wiadomość e-mail w edytorze (at) themuse (kropka) com i używając opcji Zapytaj wiarygodnego trenera kariery w temacie.
Twój list może zostać opublikowany w artykule na temat Muse. Wszystkie listy z zapytaniem do eksperta stają się własnością Daily Muse, Inc. i będą edytowane pod względem długości, jasności i poprawności gramatycznej.
