Możesz przekonać swojego szefa do zlikwidowania tych planów otwartego biura. Badanie z Uniwersytetu Stanowego Michigan wykazało, że rozproszenie uwagi - nawet krótkie trwające krócej niż trzy sekundy - może podwoić liczbę popełnianych przez nas błędów.
Badacze poprosili 300 studentów MSU o wykonanie złożonego, wieloetapowego zadania na komputerze. Po wykonaniu mniej więcej co szóstego kroku na ekranie pojawi się okno „CAPTCHA” i pozostanie tam, dopóki uczniowie nie wpisają znaków na pasku tekstowym i nie klikną „Enter”.
W pierwszej próbie kod miał tylko cztery znaki, a uczniowie zajęli średnio 4, 4 sekundy, aby pozbyć się przerwy. W drugiej próbie kod składał się z dwóch znaków, a średni czas przerwy wynosił 2, 8 sekundy. Według naukowców uczniowie popełnili trzy razy więcej błędów po 4, 4 sekundy przerwy i dwa razy więcej błędów po 2, 8 sekundy przerwy.
Piszą to na trzy czynniki. Po pierwsze, przetwarzając przerwanie, skupiasz się na informacjach nieistotnych dla twojego głównego zadania. Po drugie, przerwanie zakłóca twój „przepływ” zrozumienia, więc kiedy wracasz do tego, co robiłeś, o wiele trudniej jest dokonać mentalnego przeskoku z jednej koncepcji do drugiej.
Po trzecie - i to jest biggie - przerwy zakłócają twoją „dokładność wyszukiwania”. Innymi słowy, twoja umiejętność prawidłowego zapamiętywania spada.
Wszyscy znamy strategie pracy bez zakłóceń. Umieść nasze telefony w innym pokoju. Zablokuj Facebooka w naszej przeglądarce. Sprawdzaj pocztę e-mail tylko w określonych godzinach.
Jednak pomimo tego, że nie są to nowe pomysły, zobaczenie liczb może być świetnym kopnięciem w tyłek, aby faktycznie wdrożyć je wszystkie. Gdzie jest teraz twój telefon? Kiedy ostatni raz spojrzałeś na Gmaila? Co z przeglądanymi mediami społecznościowymi? Dla większości z nas ( kaszel , łącznie ze mną) jest miejsce na poprawę.
Z drugiej strony wygląda na to, że nasze błędy spadną o 50%, jeśli w końcu uda nam się odeprzeć nasze życie. (Och, i ludzie z otwartego biura, oto cztery sposoby na powstrzymanie tych rozproszeń i faktyczne skupienie się.)
