Nie jest tajemnicą, że spędzamy średnio ponad sześć godzin dziennie wpatrując się w ekrany cyfrowe. Ale mniej znane jest żniwo, jakie może odebrać naszym oczom. Zapoznaj się z dolegliwościami, które może powodować nadmierne gapienie się na ekran (okazuje się, że „syndrom widzenia komputerowego” jest rzeczą), a następnie zapoznaj się ze wskazówkami dotyczącymi ochrony podglądaczy.
Potem, może, wyłącz komputer i wyjdź na chwilę na zewnątrz.
