Ach, produktywność, jedno z najpopularniejszych modnych słów w okolicy. W końcu uczucie marnowania czasu i osiągania niewiele (lub nic) nie jest najprzyjemniejsze.
Sekret skutecznego wykonywania zadań jest jednak dość prosty: po prostu zacznij. Zamiast spędzać cenny czas na zastanawianiu się, jak trudne będzie to zadanie lub jak długo to zajmie, odłóż te myśli na bok i po prostu zrób to już.
Czemu? Istnieje konstrukcja umysłu zwana Efektem Zeigarnika, która powoduje, że kończymy to, co zaczęliśmy. Jeśli zainicjujemy zadanie i pozostawimy je zawieszone, poczujemy się niekomfortowo i nie możemy przestać o tym myśleć. Innymi słowy, jest to nasz własny wbudowany system dokuczania (tak!).
Film AsapSCIENCE, aby dowiedzieć się więcej o nauce związanej z produktywnością, a także więcej wskazówek, jak ją osiągnąć (i jak wymówić Zeigarnik). A kiedy skończysz, zacznij od projektu, który odłożyłeś na później.
