Skip to main content

Jak zatrzymać rozproszenie uwagi biura (infografika) - muza

Birdie Buddy: Full Episode 7 (Official & HD with subtitles) (Kwiecień 2025)

Birdie Buddy: Full Episode 7 (Official & HD with subtitles) (Kwiecień 2025)
Anonim

Wiesz, jak to działa. Masz plany, aby zrobić wszystkie te rzeczy dzisiaj, a potem tak po prostu - kupa! Nadszedł czas, aby wrócić do domu, a twoja lista rzeczy do zrobienia prawie nie zmieniła się.

I chętnie się założę, że powodem, dla którego nie zrobiłeś dużo (lub żadnego) postępu, jest to, że twój dzień był pełen rozrywek. W rzeczywistości niektórzy twierdzą, że przeciętny pracownik doświadcza przerwy (np. Zatrzymuje się współpracownik, pojawia się powiadomienie na Facebooku, twój umysł wędruje do innego zadania, które musisz wykonać itd.) Co trzy minuty - co trzy minuty ! To szalone.

A powrót do normy zajmuje jeszcze więcej czasu. Zanim się zorientujesz, większość dnia spędziłeś na próbach „powrotu do zdrowia” po wszystkich zakłóceniach.

Jak możesz sobie wyobrazić, jest to dalekie od ideału. Zapoznaj się z poniższą infografiką, aby dowiedzieć się, jak odzyskać kontrolę nad swoją produktywnością. Gwarantuję, że pod koniec dnia poczujesz się bardziej spełniony.