Skip to main content

Sposoby budzenia się bez kawy (wideo) - muza

KŁAMSTWO na temat SNU w które wierzysz - Sztuka spania i wstawania (Kwiecień 2025)

KŁAMSTWO na temat SNU w które wierzysz - Sztuka spania i wstawania (Kwiecień 2025)
Anonim

Moje ulubione urządzenie kuchenne to mój ekspres do kawy. Nie dlatego, że produkuje napój, który uwielbiam, ale dlatego, że ma automatyczny timer. Zanim pójdę spać, mogę ustawić go tak, aby był gotowy, gdy obudzę się następnego dnia. I myślę, że to jest po prostu najfajniejsza rzecz na świecie (nie jest mi trudno zaimponować, rozumiesz?).

Ale uświadomiłem sobie, że nie lubię tego porannego naparu, który wyciąga mnie z łóżka każdego dnia. Co więcej, podoba mi się to jako poranna uczta. A jako ktoś, kto próbuje ograniczyć spożycie kofeiny, nie mogę jej wypić o świcie ( hm… godzinę później) i przy biurku. Muszę wybrać jeden, a większość dni to ten drugi.

Więc bez parującego kubka Joe, który wyciągnie mnie spod moich pokrowców, jak mam to zrobić? Cóż, wierz lub nie, istnieją inne sposoby, aby zmusić się do wstawania i świecenia bez kawy, a także wideo, aby dowiedzieć się, czym one są. Obiecuję - nadal możesz przychodzić do pracy na czas i produktywnie rano.

Daj mi znać, który wybierzesz na Twitterze!