Nie wiem o tobie, ale zdecydowanie odczuwam silny wpływ pogody na sposób pracy. Mieszkając na północno-zachodnim wybrzeżu Pacyfiku, mam dość ponurych dni - na szczęście hartowanych również przez kilka spektakularnie słonecznych i malowniczych dni.
Zastanawiałem się, czy to tylko ja, czy istnieje prawdziwa korelacja między pogodą a umiejętnością załatwiania spraw.
Okazuje się, że pogoda może mieć duży wpływ na produktywność i sposób myślenia.
Jeśli chcesz naprawdę wykonać te zadania, których się obawiałeś lub odkładałeś na później, oto kilka technik związanych z pogodą.
Zachowaj swoją najbardziej przerażającą pracę na najgorszy dzień pogody w tym tygodniu
W badaniu z udziałem pracowników zajmujących się przetwarzaniem kredytów hipotecznych w banku w Tokio dwa lata raportów dotyczących wydajności były skorelowane ze statystykami pogody w tym samym okresie.
Wyniki pokazały, że im bardziej ponura pogoda i niższy poziom widoczności, tym bardziej wydajni pracownicy biurowi realizują transakcje bankowe.
I odwrotnie, im bardziej słonecznie i wyraźnie, tym mniej produktywni byli pracownicy.
Czy możesz ich winić? Wizja słonecznego nieba za oknem przywołuje myśli o wszystkim, co możesz robić na zewnątrz - zamiast zabierać się do pracy w ponurym biurze. Jeśli więc masz problem ze skupieniem się na konkretnym projekcie, spójrz na prognozę pogody na ten tydzień i zachowaj ją na deszczowy, pochmurny dzień, kiedy prawdopodobnie będziesz o wiele bardziej produktywny.
Pozbądź się wygaszacza ekranu na plaży
Wpływa na Ciebie nie tylko pogoda - nawet samo myślenie o ładnej pogodzie może obniżyć Twoją wydajność.
Oto przykład z innego badania: studenci Harvardu zostali poproszeni o wypełnienie wpisów w arkuszu kalkulacyjnym z obietnicą, że zostaną nagrodzeni na podstawie tego, jak szybko i dokładnie ukończyli pracę.
Eksperyment wymagał wykonania niektórych prac w słoneczne dni, podczas gdy inni wykonali zadanie w deszczowe dni. Niektórym, ale nie wszystkim uczestnikom deszczowego dnia, przed rozpoczęciem pracy pokazano zdjęcia scen i działań w słoneczny dzień.
Spośród uczestniczących grup najbardziej produktywne były nie tylko te, które wykonały pracę w deszczowy dzień, ale także grupa, która nie widziała żadnych słonecznych zdjęć pogodowych.
Na wynos? Teraz, gdy wiesz, jak słoneczna pogoda - a nawet jej sugestywne obrazy - może zakłócać pracę, zrób coś z tym! Pozbądź się tego spokojnego wygaszacza ekranu na plaży, a nawet rozważ zdjęcie zdjęć z wakacji. Czy ma sens umieszczenie na pulpicie zdjęcia mglistego, deszczowego szkockiego wrzosowiska? Może tak. To może być tylko sztuczka, abyś był skoncentrowany psychicznie.
Zostań późno w deszczowe dni; Wyjdź wcześnie, gdy będzie słonecznie
Biorąc pod uwagę, że prawdopodobnie będziesz bardziej produktywny, deszczowe dni mogą być świetną okazją do zalogowania się jeszcze kilka minut w pracy. Badania pokazują, że spędzamy średnio około 30 dodatkowych minut w deszczowe dni w porównaniu do słonecznych.
Skorzystaj z tego! W pochmurne dni planuj zostać trochę dłużej i wyeliminować część pracy, którą odkładałeś. Dobrą wiadomością jest to, że jeśli uda ci się upaść w kiepskie dni, o wiele bardziej prawdopodobne jest, że będziesz miał swobodę, by wyskoczyć wcześnie, gdy ta słoneczna godzina szczęśliwego chodnika woła twoje imię!
W wielu miejscach w całym kraju ładna wiosenna pogoda będzie tutaj, zanim się zorientujesz. Wykorzystaj jak najlepiej dni inclin, abyś mógł naprawdę cieszyć się nadchodzącymi letnimi dniami!
