W zeszłym roku ludzie z firmy zajmującej się obsługą biurową OfficeTeam opublikowali ankietę, która ujawniła coś prowokującego w amerykańskiej godzinie lunchu: nie istnieje. Czterdzieści osiem procent respondentów stwierdziło, że przerwa na lunch zajmuje 30 minut lub krócej. A 71% ankietowanych stwierdziło, że w tym czasie pracują lub utrzymują kontakty towarzyskie.
Jeśli nie możesz oprzeć się pokusie robienia czegoś więcej niż tylko jedzenia podczas przerwy na lunch, dlaczego nie wykorzystać tego czasu, aby osiągnąć postęp w swojej karierze? Podsumowaliśmy niektóre z naszych najlepszych wskazówek pogrupowanych w taki sposób, aby pomóc Ci mądrze wykorzystać swój czas.
Odbierz inteligentne porady
- Poznaj zalety 10 minut medytacji z tego 10-minutowego wideo.
- Dopracuj swoją gramatykę, unikając tych 38 typowych błędów (i tak, zajmie to również tylko 10 minut).
Połącz się ze swoimi współpracownikami
- Najpierw sprawdź siebie i swoje zachowanie wobec nich.
- Następnie rozśmiesz ich, wysyłając zabawną e-kartkę.
Zwiększ inteligencję i produktywność
- Szczerze mówiąc, czytaj wszystko - sprawi, że będziesz mądrzejszy niż większość ludzi.
- Wybierz jedną z tych sześciu aplikacji zwiększających wydajność, aby ją pobrać i wypróbuj.
Wzmocnij swoje umiejętności i swoją sieć
- Spójrz na 50 klas rozwoju zawodowego i zarejestruj się!
- Przywitaj się ze starym kontaktem, nie zastanawiając się nad tym.
Odstresować
- Dodaj każdy z 37 porad dotyczących szczęścia do swojego harmonogramu pracy (jeden dziennie!)
- Przestań stresować się oszczędzaniem z wypłaty i przygotuj szybki plan, aby to ułatwić.
