Większość z nas zwleka w pewnym stopniu. Prawdopodobnie natknąłeś się na ten post, ponieważ unikasz czegoś na liście rzeczy do zrobienia. I chociaż internet jest zalewany strategiami wspieranymi przez ekspertów, aby stać się bardziej wydajnymi (słyszałeś o Regule 10-minutowej, Regule 52 i 17 lub Regule 90-90-1?), Trudno jest naprawdę rzucić swój marnowanie czasu, jeśli nie wiesz, dlaczego zwlekasz.
Na szczęście dr Joseph Ferrari - autor książki „ Jeszcze zwlekać”? Poradnik „Nie żałuj tego” - wskazał kilka rodzajów zwlekania i negatywnych emocji najbardziej odpowiedzialnych za każdy z nich. Po skorzystaniu z tego schematu blokowego, aby dowiedzieć się, jakim jesteś procrastinatorem, spójrz na ukierunkowane rozwiązania Dr. Ferrari, aby w końcu wrócić do swoich zadań.
