Istnieje wiele rzeczy, które pozwalają mi skutecznie prowadzić działalność pisarską, takie jak zaangażowanie w sprawy klientów i umiejętność przyłożenia nosa do szlifowania i pisania (nawet jeśli nie mam na to ochoty). Aha i wędrówki.
Uderzanie szlaków i pisanie może wydawać się niepowiązane, ale nie są - wędrówki pomagają mi oczyścić głowę i wymyślić nowe, ciekawe pomysły, które bez wątpienia trafią do mojej pracy. Uspokaja mnie i centruje, co pozwala mi żonglować wieloma projektami bez odczucia zbyt dużego stresu. A solidna wędrówka zawsze sprawia, że jestem bardziej optymistyczny i energiczny - co jest kluczowe, gdy rozmawiam z klientami lub otwieram nowe interesy.
Moje hobby bez wątpienia sprawia, że jestem lepszy w swojej pracy. I to nie jest rzadkie. Poświęcenie czasu na hobby może mieć wiele pozytywnych efektów, w tym lepsze zarządzanie stresem, większą kreatywność i wyższy poziom satysfakcji z pracy.
„Do hobby lub pasji podchodzisz z autentyczną ciekawością i zainteresowaniem” - mówi Marti Konstant, autor książki Activate Your Agile Career: Jak reagowanie na zmiany zainspiruje twoje życie . „Hobby, zwłaszcza niezwiązane z twoją pracą, rzuca światło na nowe sposoby myślenia lub rozwiązywania problemów.”
Na przykład Konstant rozważa prowadzenie medytacji. „Rozwiązałam więcej problemów z pracą i wpadłam na nowe pomysły na ścieżce biegania” - mówi. Pomogło jej to również nawiązać kontakt z innymi menedżerami i wspiąć się po drabinie. „Bieganie w maratonach i półmaratonach pomogło mi zdobyć uliczne uznanie wśród kolegów, partnerów i szefów” - wyjaśnia. „Te atletyczne zajęcia były okazją do dyskusji. Pomogło mi to, kiedy przeniosłem się z menedżera na dyrektora na wiceprezesa. ”
Bez względu na to, co lubisz robić, są szanse, że możesz stać się silniejszym pracownikiem lub właścicielem firmy. Nieprzekonany? Rzućmy okiem na to, jak pięciu innych profesjonalistów wykorzystało swoje bardzo różne hobby, aby poprawić swoją pracę.
1. Ulepszenie pomaga administratorowi uniwersytetu Tylerowi Wilsonowi zrozumieć i wesprzeć zestresowanych studentów prawa
Jako asystent dyrektora ds. Rejestrów w UCLA Law School, Tyler Wilson często pracuje z oszalałymi studentami.
„Szkoła prawnicza to stresujący czas dla studentów, z intensywną konkurencją, małym snem oraz presją czasu i pieniędzy, które zainwestowali w zdobycie dyplomu” - mówi Wilson. „Ponieważ nasze biuro kontroluje zapisy, oceny i egzaminy, często bardzo bezpośrednio radzimy sobie z frustracjami uczniów”.
Zdjęcie Tylera Wilsona dzięki uprzejmości Tylera Wilsona.
Korzystając ze swoich umiejętności improwizacji, może uważnie słuchać i wypytywać, co tak naprawdę dzieje się z uczniami (a co ważniejsze, jak im pomóc).
„Dobrzy wykonawcy słuchają słów wypowiedzianych przez innych improwizatorów, ale słuchanie wykracza daleko poza słowa, których używamy. Uczenie się improwizacji pozwoliło mi rozpoznać, w jaki sposób ludzie komunikują się poprzez swoją głośność, ton i język ciała ”- mówi Wilson. „Pozwala mi to zrozumieć, skąd pochodzą studenci i co motywuje ich zachowanie”.
Kiedy zorientuje się, co kryje się pod powierzchnią, może dostosować swoją reakcję - czy to zaoferować empatyczne ucho, czy też użyć humoru, by rozładować napięcie.
„Niektórzy ludzie potrzebują kogoś, kto pamięta, jak okropne są egzaminy. Niektórzy potrzebują przyjaciela, aby wczuć się w swoje frustracje związane ze szkołą, jakkolwiek nie ma to znaczenia dla wykonywanego zadania. Niektórzy potrzebują klauna w głupich butach, z których mogliby się wyśmiewać ”- wyjaśnia. „Improv daje mi elastyczność pozwalającą mi wpasować się w dowolną z tych ról, ilekroć jest to wymagane”.
2. Uczestnictwo w pokazach punków pomaga pracownikowi opieki społecznej Paige DeMontigny w lepszych relacjach z klientami
Nie musielibyście myśleć, że pójście na punkowe pokazy sprawi, że staniecie się lepszym pracownikiem socjalnym. Ale Paige DeMontigny, która uczęszcza od gimnazjum, mówi, że jej wieloletnie oddanie scenie punk rocka pomogło jej wyjść ze strefy komfortu, zdobyć nowe doświadczenia i nawiązać kontakt z ludźmi z różnych środowisk - umiejętności, które według niej są niezbędne jej rola jako pracownika socjalnego.
Zdjęcie Paige DeMontigny dzięki uprzejmości Paige DeMontigny.
DeMontigny dorastał w mieście wyższej klasy średniej. Ale wkroczenie na scenę punkową oznaczało odwiedzanie miejsc na obszarach miejskich i wiejskich w całej Nowej Anglii, „niektóre tak proste jak bar motocyklowy, a niektóre tak tajne jak mieszkanie przy fabryce chipsów ziemniaczanych”, mówi DeMontigny.
„Przyzwyczaiła mnie do różnych środowisk, w których bym poszła do pracy, i usunęła mistykę” - dodaje. „Zachęciło mnie to do podróżowania, spania w samochodach, brudzenia się. Znieczulił mnie na spotkanie z ludźmi, którzy wyglądali inaczej niż ja i dorastali na różne sposoby. ”
Bycie pseudonimem punk rocka pomaga także DeMontigny nawiązywać lepsze relacje z klientami. „Daje mi to zabawny punkt do rozmowy podczas lodołamaczy orientacyjnych” - mówi - „zawsze jest to coś, co wywołuje uśmiech lub drugie spojrzenie od kogoś i tworzy dialog”.
3. Gra na pianinie pomaga dyrektorowi generalnemu Geneowi Caballero w podejmowaniu trudnych decyzji
Jako założyciel startupu GreenPal, Gene Caballero musi podejmować wiele decyzji - i uważa, że fortepian pomaga mu się skupić i jest w stanie dokonać właściwych wyborów dla swojej firmy - internetowego rynku pielęgnacji trawników.
Zdjęcie Gene Caballero dzięki uprzejmości Gene Caballero.
„Mój zespół i ja zwrócono się do nas o finansowanie przedsięwzięcia, a decyzja o przyjęciu pieniędzy była dla mnie bardzo ważna” - mówi Caballero. Zamiast przewijać się między różnymi opcjami, Caballero usiadł i grał na pianinie - i znalazł jasność, której szukał.
„Za każdym razem, gdy czuję się przytłoczony lub mam problemy z koncentracją, wiem, że mój mózg musi się zresetować, więc gram”, mówi Caballero. „Prawdopodobnie grałem więcej na pianinie w tym tygodniu niż kiedykolwiek”.
Ostatecznie Caballero postanowił zrezygnować z inwestycji, co według niego było najlepszym rozwiązaniem dla jego firmy. Gra, jak mówi, pomógł rozwiązać wszelkie wątpliwości związane z decyzją.
4. Komedia stand-up pomaga projektantowi UX Christinie Avellan zachować spokój (i śmiać się z kolegami)
Christina Avellan uwielbia komedię stand-up, ponieważ pomaga jej myśleć na nogach i rozśmieszać ludzi - są to umiejętności przydatne w jej pracy jako badacza UX w Walmart eCommerce.
Zdjęcie Christiny Avellan dzięki uprzejmości Christiny Avellan.
„Nie denerwuję się” - mówi Avellan, który występuje w strefie Portland w stanie Oregon. „Na przykład w tym tygodniu prowadziłam badanie dotyczące projektu zapewniającego dobrą widoczność” - wyjaśnia. Podczas jednego z wywiadów „zarówno uczestnik, jak i interesariusze mieli trudności techniczne, a ja mogłem rozwiązywać problemy ze wszystkimi w bezstresowy, żartobliwy sposób i wszyscy się śmiali, dopóki nasze narzędzia nie wróciły do działania”.
5. Wyścigi gokartów pomagają wiceprezesowi ds. Technologii Marcinowi Klodzie nawigować w górę i w dół
Praca w sektorze technologii zdecydowanie ma swoje wzloty i upadki. Dzięki wyścigom na gokartach Marcin Kloda - wiceprezes ds. Technologii i dyrektor generalny w Ameryce w globalnej firmie Intive zajmującej się outsourcingiem oprogramowania - wie, jak je wyprzedzić.
„Nauczyłem się, że wyścigi mogą być długie i mieć swoje wzloty i upadki. Nie ma znaczenia, jak zaczniesz, ale jak ukończysz wyścig - mówi Kloda. „Ten typ myślenia o dużym obrazie pomaga mi lepiej przygotować się na wyzwania w pracy i pozwala mi skupić się na celu końcowym.”
Zdjęcie Marcina Klody dzięki uprzejmości Marcina Klody.
Wyścigi również pomogły Klodzie zachować pokorę, gdy dorastał w swojej karierze.
„W wyścigach przegrałem kilka wyścigów i wygrałem kilka wyścigów. Zawsze był ktoś szybszy, ktoś lepszy ”- mówi Kloda. Pokora, której się nauczył „jest czymś, co noszę ze sobą w miejscu pracy i pomogła mi w relacjach z klientami i pracownikami”.
Jak widać, hobby może zrobić coś więcej niż tylko pomóc ci się dobrze bawić - mogą także pomóc ci w karierze. Więc na co czekasz? Wyjdź i kontynuuj swoje hobby. Twoja kariera będzie Ci wdzięczna!
