Każdy czuje się niepewnie w różnych momentach swojej kariery. Na przykład, kiedy zaczynałem pracę, denerwowałem się, że dobrze sobie radzę. Kiedy zacząłem brać na siebie więcej obowiązków, nie byłem pewien, ile pytań mogę zadać bez irytującego szefa. A kiedy wyszłam na drinka, bałam się, że jako najmłodszy członek zespołu powiem coś głupiego.
Chodzi o to, że prawdopodobnie nie jestem jedyną osobą, która poradziła sobie z chwilami zwątpienia, niepewności, strachu i zamieszania. I na pewno nie będę ostatni.
Tak więc, jeśli martwisz się o swoje niepewności w pracy, prawdopodobnie powinieneś wiedzieć, że nie jesteś sam w myślach.
1. Mówiąc coś głupiego
O ile martwię się o przywołanie czegoś, co sprawi, że zabrzmię 12, większość ludzi obawia się, że to, co mówią (zarówno w biurze, jak i poza nim) sprawi, że będą wyglądać głupio, nieprofesjonalnie lub po prostu dziwnie.
Nikt nie jest idealny. Nie zawsze mamy skłonność do cenzurowania lub przemyślania rzeczy, które wychodzą z naszych ust. Zamiast martwić się ciągłym mówieniem niewłaściwej rzeczy, bądź proaktywny i naucz się, jak dotrzeć, kiedy to zrobisz - czy to oznacza przeprosiny, wypracowanie, czy po prostu wytarcie i zrobienie z tego żartu.
2. Zero dobrych pomysłów
Nie ma nic bardziej przerażającego niż wejście na spotkanie i nie mieć nic do wniesienia (OK, są większe obawy, ale tocz się ze mną tutaj). To znaczy, nie chcesz być pracownikiem, który „nie wnosi wartości dodanej”.
Ale świetne pomysły pojawiają się w sposób organiczny, a nie wtedy, gdy są zmuszane do rezygnacji z poczucia włączenia. Brak dobrego pomysłu w tej chwili to nie koniec świata. Obiecuję, że twoja kolejna wielka przerwa jest tuż za rogiem.
3. Niezrozumienie czegoś
Być może już wcześniej siedziałeś na spotkaniu firmowym, a gdy mówca zaczyna gadać w modnych słowach i abstrakcyjnych koncepcjach, kiwasz głową ze zrozumieniem, ale potajemnie myślisz „O czym, do diabła, on mówi?”
Cóż, fakt, że wszyscy inni kiwają głowami, nie oznacza, że oni też koniecznie rozumieją.
Co prowadzi mnie do najlepszej porady, którą otrzymujesz przez cały dzień - po prostu zapytaj. Pogromcy mitów nie muszą ci mówić, że nie ma czegoś takiego jak głupie pytanie. Mówca prawdopodobnie był podekscytowany usunięciem zamieszania, co oznacza, że będziesz mógł szybciej wprowadzać zmiany, jednocześnie wyglądając mądrzej, zapewniając jednocześnie cały zespół na tej samej stronie. Win-win-win-win.
4. Przypadkowe obrażanie kogoś
Czasami mówimy głupie rzeczy, które mogą mieć wpływ na naszą reputację, a innym razem mówimy głupie rzeczy, które w rzeczywistości obrażają ludzi. Jeśli boisz się kogoś zranić, oznacza to, że jesteś dobrym człowiekiem - i nie powinieneś być tego niepewny.
Ale dla pewności zawsze są poprawki. Przed zażartowaniem sobie z żartu podczas następnej prezentacji przed grupą możesz poprosić jedną osobę o opinię na jej temat. Jeśli wysłałeś notatkę, która skończyła się denerwowaniem współpracownika, możesz przeprosić. Ogólnie rzecz biorąc, możesz całkowicie uniknąć tej sytuacji, unikając udostępniania komentarzy, których nie jesteś pewien.
5. Nie załatwienie wszystkiego na czas
Kiedy jesteś zestresowany lub przytłoczony, łatwo jest założyć, że jesteś jedyną osobą, która wydaje się nie być w stanie opanować twojego obciążenia pracą.
W rzeczywistości masz tylko dzień wolny, a jutro lub w przyszłym tygodniu będzie lepiej.
A jeśli wydaje się, że to się nie poprawia, mądrym posunięciem jest szczery ze swoim zespołem co do tego, co możesz osiągnąć, i na czym potrzebujesz pomocy (Psst - szablony tutaj do prowadzenia tej trudnej rozmowy).
6. Brak uznania dla Twojej pracy
Po ciężkiej pracy nad czymś nie ma nic bardziej przerażającego niż poczucie, że cały ten wysiłek pozostanie niezauważony (lub, co gorsza, uznanie przypadnie komuś innemu).
Dobry menedżer i wspierający zespół nie pozwolą na to - i istnieją nawet sposoby subtelnego podpowiedzi, jak twoi współpracownicy mogą cię docenić.
A jeśli zdarza się to częściej niż po podjęciu prób naprawy, niestety można bezpiecznie stwierdzić, że nie jesteś w odpowiednim miejscu pracy.
7. Uzyskiwanie ciszy radiowej po wysłaniu wiadomości e-mail
Niezależnie od tego, czy jest to kontynuacja po rozmowie z ważnym klientem, czy ważny e-mail z prośbą o rozmowę z menedżerem na temat potencjalnej podwyżki, dość denerwujące jest siedzenie i czekanie - a nawet bardziej stresujące, jeśli nie zareagują prawidłowo z dala.
Pierwsze pytanie, które należy sobie zadać - jeśli to się często zdarza - dotyczy tego, czy wysyłasz odpowiednie rodzaje wiadomości e-mail. Następnie, jeśli zaznaczasz wszystkie pola, dowiedz się, czy to rzeczywiście najlepsza forma komunikacji z kimś.
Może są bardziej responsywni przez telefon lub osobiście, a może rzadko sprawdzają skrzynkę odbiorczą i wolą wiadomości błyskawiczne. I wreszcie, zaakceptuj fakt, że niektórzy ludzie są po prostu źli w dotrzymywaniu kroku - a to nie twoja wina.
8. Przychodzące jako mądry tyłek / pushover / ssanie
Nikt nie chce być postrzegany przez swoich rówieśników jako słaby, wstrętny lub niekompetentny. Chodzi o to, że wszystko na ciebie spoczywa. Masz moc, aby być lubianym i szanowanym w pracy. Wykonuj swoją pracę najlepiej jak potrafisz, bądź miły i pomocny dla innych, nie przegap terminów, unikaj plotek - i nie ma powodu, aby martwić się o zdobycie tej etykiety.
To normalne, że doświadczasz napadów niepewności w swojej karierze. Ale jeśli otrzymujesz pozytywne opinie, bierzesz udział w ważnych decyzjach i ogólnie czujesz się dobrze ze swojej pracy, naprawdę nie musisz się martwić.
