Trzaskanie w pracy nigdy nie jest zabawne - nawet jeśli kochasz swoją pracę. Jest wiele późnych nocy, atak szalonych e-maili i różnego rodzaju problemy, które pojawiają się znikąd. Kto wiedział, że siedzenie przy biurku przez cały dzień może być tak wyczerpujące? (Och, zrobiłeś? No to kontynuuj.)
Jeśli masz do czynienia z pracowitym tygodniem, miesiącem lub (nie daj Boże) rokiem w biurze, nie bój się. Te zasoby pomogą ci przetrwać.
- Nazwa gry polega na przygotowaniu się na wszystkich frontach, gdy szykujesz się na ciężki czas w biurze. (The Daily Muse)
- Godziny pracy mogą wymagać (wstrzymania oddechu) wcześniejszego wstawania. Są jednak dobre wieści: możesz przygotować się do wstawania we wczesnych godzinach porannych. (Szybka firma)
- Musisz iść do pracy z małą ilością snu lub bez? Nie martw się: oto harmonogram, którego powinieneś użyć, aby przejść przez cały dzień. (Science of Us)
- Późny poranek to klinicznie najlepszy czas na wykonanie pracy, więc zapisz najbardziej palące zadania na ten moment. (Dziennik Wall Street)
- Czy wiesz, jaki jest szczytowy czas na kawę? Może ci to pomóc w znacznym zwiększeniu wydajności w trudny dzień. (Gizmodo)
- Rób dobre przerwy w pracy. I tak, jest naukowo udowodniony sposób na dobrą przerwę. (Bufor)
- Jeśli masz dużo pracy, są szanse, że twoi koledzy też. Wytnij trochę luzu i pamiętaj, aby być miłym bez względu na wszystko. (Forbes)
- Upewnij się również, że skutecznie komunikujesz się ze swoim zespołem za pośrednictwem poczty e-mail, ponieważ pozwoli to zaoszczędzić dużo stresu podczas nawigacji obciążenia. (99U)
- Pamiętaj, aby poświęcić czas na dekompresję po długim dniu, w przeciwnym razie nie będziesz przygotowany na to, co nadejdzie. (Zen Habits)
