Czy zauważyłeś kiedyś, jak przeprowadzka do sali konferencyjnej lub kawiarni, gdy czujesz się niemotywowany, może pomóc Ci skoncentrować się na wykonywaniu większej liczby zadań z listy zadań do wykonania? Może to być spowodowane tym, że w tych środowiskach wszyscy wokół ciebie również pracują. Okazuje się, że naprawdę musisz zapiąć pasy i zabrać się do pracy, kogo otaczasz sprawami.
Nauka na pewno się sprawdza. Według badań opublikowanych przez Psychonomic Bulletin and Review , włożenie wysiłku jest zakaźne. Kiedy jedna osoba ciężko pracuje, ludzie obok niego „wywierają większy wysiłek umysłowy”, nawet jeśli ich zadania są inne i łatwiejsze do wykonania. „Wyniki te stanowią pierwszy przekonujący dowód, że wysiłek jest zaraźliwy” - twierdzą naukowcy.
Ten wniosek prawdopodobnie ma dla ciebie sens, nawet jeśli tylko na poziomie podświadomości. Jeśli jesteś osobą, która potrzebuje kumpla do biegania, aby dotrzymać kroku lub grupy książek, aby zachować uczciwość, już znasz siłę zaangażowania na poziomie społeczności.
Dlaczego nie wykorzystać tej wiedzy na swoją korzyść, gdy czujesz się rozproszony? Psychologiczny efekt pozycjonowania się w pobliżu kogoś, kto ma zadanie, zachęca ludzi do produktywności - razem, nawet jeśli rzeczywista praca jest osobna.
Więc następnym razem, gdy będziesz naciskać na ostatnią falę energii i koncentracji, aby zakończyć dzień pracy, rozważ odejście od lenistwa, który robi zakupy online, w stronę osoby wyraźnie pochłoniętej przez projekt. Chodzi o to, że jego koncentracja będzie na tobie wycierać.
