Kiedy zaczynałeś karierę, prawdopodobnie czułeś się pełen emocji i masz ochotę robić wielkie rzeczy. Ale kiedy pracujesz od około 10 lat, istnieje duża szansa, że osiągnąłeś niektóre z twoich celów i już czujesz się całkiem nieźle. I choć jest to fantastyczne, może utrudniać ciągłe dążenie do osiągnięcia następnego poziomu kariery.
To właśnie było zagadką, którą firma Fast Company niedawno stawiła przed panelem ekspertów. I - podczas gdy wymyślili wiele świetnych rad na temat motywacji w dalszej karierze - najciekawszą sugestią była metoda „patrzenia wstecz w przyszłość” zaproponowana przez profesora i pisarza Art Markmana.
Chodzi o to, aby spróbować sobie wyobrazić siebie w latach 70. lub 80., patrząc wstecz na swoje życie i zastanowić się, czego tak naprawdę żałowałbyś, że nie zrobiłeś. On tłumaczy:
Badania żalu pokazują, że kiedy ludzie w wieku 70 i 80 lat wspominają swoje życie, często żałują rzeczy, których nie zrobili (takich jak nigdy nie uczenie się tańca salsy lub gry na instrumencie muzycznym) zamiast błędów, które popełniali lub przedsięwzięć, które zawiodły . Możesz użyć małej mentalnej podróży w czasie, aby pomyśleć o tym, czego możesz żałować. Ta perspektywa często pomaga ujawnić inne sny, które możesz realizować, idąc naprzód.
Przeczytaj inne sugestie panelu, aby pozostać na bieżąco z rozwojem kariery, a następnie poświęć trochę czasu na zastanawianie się nad tym, czego żałujesz, że nie zrobiłeś w życiu - i co możesz zrobić, aby upewnić się, że nigdy nie musisz.
