Podnieś filiżankę kawy, jeśli obszar roboczy wygląda tak:
Zwiędłe rośliny domowe, o których zapomniałeś.
Raporty wydatków pokryte pierścieniami z kawą i okruszkami z popołudniowego baru muesli.
Inspirujący widok ściany lub darmowy kalendarz otrzymany z banku.
Jeśli to brzmi znajomo, nie martw się. Nie jesteś sam (wszyscy tam byliśmy) i jest całkowicie, w 100% możliwe przekształcenie twojego miejsca pracy w miejsce, które Cię inspiruje i motywuje. Czy nie działałbyś lepiej, gdyby otaczały Cię obrazy ludzi i rzeczy, które kochasz - obrazy, które przypomniały Ci, dlaczego wykonujesz tę pracę? Jeśli Twoja przestrzeń była oświetlona wspaniałą lampą? I siedziałeś na wygodnym krześle?
Kiedy otaczamy się przedmiotami, które wspierają nasz komfort fizyczny i psychiczny, jesteśmy bardziej kreatywni i zmotywowani. Pracujemy ciężej i mądrzej, przynosząc więcej działalności i wykonując więcej. To imponujące, biorąc pod uwagę, że mówimy tylko o lampach i oprawionych zdjęciach, prawda?
Jeśli jesteś gotowy na miejsce do pracy z większą motywacją niż „meh”, oto siedem wskazówek na początek.
1. Zwróć uwagę na swoje potrzeby fizyczne
Kiedy jesteśmy zajęci wysokimi pomysłami na zarabianie pieniędzy, niezwykle łatwo jest zapomnieć o naszych fizycznych potrzebach - dopóki nie jest za późno i odwiedzamy kręgarz trzy razy w miesiącu.
Zadaj sobie pytanie: czy twoje krzesło wspiera twoje plecy? Czy światło z tego okna powoduje odblaski na ekranie komputera? Potrzebujesz grzejnika? Maslow miał rację - musisz zadbać o swoje potrzeby fizyczne, zanim będziesz mógł osiągnąć niesamowite, mózgowe rzeczy. Zastanów się, co musisz zmienić, aby uzyskać najbardziej komfortowy obszar roboczy. Wzdłuż podobnych linii…
2. Zarządzaj swoją (dosłowną) atmosferą
Czy klimatyzacja jest zbyt wysoka? Jeśli jest w twojej mocy, wyłącz ją - lub weź sweter. Jeśli mieszkasz w wyjątkowo suchym klimacie, kup sobie nawilżacz (premia: jest świetny dla twojej skóry i pomoże ci uniknąć przeziębienia). Jeśli masz dość pracy w odzyskanym powietrzu biurowym, spróbuj złamać okno, kup oczyszczacz powietrza lub dodaj kilka biur oczyszczających powietrze do swojego biurka. (Te rośliny są szczególnie dobre.)
3. Dodaj mniej „trudnego” oświetlenia
Większość budynków biurowych wykorzystuje lampy fluorescencyjne, ale zostały one powiązane z migreną, przemęczeniem wzroku, a nawet depresją. Niezupełnie produktywne, prawda?
Nawet jeśli nie możesz zmusić swojej firmy do zmiany wszystkich świateł w budynku, bądź kreatywny w poszukiwaniu innego oświetlenia. Czy mógłbyś pracować przy oknie? Czy możesz postawić żarówkę na biurku? Czy od czasu do czasu możesz pracować w innym pokoju (w domu lub w kawiarni), aby uzyskać dobrą dawkę witaminy D? Sprawi to większą różnicę, niż mogłoby się wydawać.
4. Utrzymuj przestrzeń edytowaną i czystą
Ciężko jest wykonać świetną robotę w przestrzeni pełnej brudnych filiżanek kawy, starych rachunków i niezapłaconych faktur. Jednak stworzenie fundamentalnych systemów organizacyjnych, które będą współpracować z przepływem pracy, może znacznie pomóc w utrzymaniu porządku, koncentracji i mniejszym stresie.
Jeśli Twoje biurko jest przepełnione, zaplanuj kilka godzin na uporządkowanie, zarchiwizowanie i zwolnienie wszystkiego, czego nie potrzebujesz. Wyczyść też swój elektroniczny pulpit. (Oto jak.) Postaraj się kończyć w każdy piątek czystą, zorganizowaną przestrzenią. Będziesz mógł wskoczyć w weekend bez zmartwień!
5. Spraw, aby Twój obszar roboczy był piękny
Oczywiście miejsce do pracy zapewniające życie i serce nie polega tylko na ergonomicznym krześle i wystarczającej ilości miejsca do przechowywania Post-it. Twoje miejsce pracy powinno być luksusowe - nie możesz się doczekać, aby tam być! Jeśli nie, jak możesz oczekiwać inspiracji?
Dodaj kilka rzeczy, które sprawiają, że czujesz się dobrze i cieszysz, kiedy siadasz - wypróbuj wazon z ciętych kwiatów, ładne rośliny doniczkowe lub zapachową świecę (mięta energetyzuje, a lawenda odpręża).
6. Niech to będzie sensowne
Znajdź miejsce, aby pokazać „dlaczego” swojej pracy w namacalny i uczciwy sposób. Dlaczego wykonujesz tę pracę? Jeśli pracujesz nad wzmocnieniem pozycji kobiet, wyświetlaj podziękowania od klientów, którym pomogłeś. Jeśli zbierasz pieniądze na organizację non-profit, odłóż zdjęcie osób, którym pomagasz. Utrzymywanie kontaktu z „dlaczego” pomoże ci przetrwać w pochmurne, wątpliwe dni. Nawet jeśli pracujesz przejściowo i płacisz rachunki, dopóki nie znajdziesz czegoś innego, może to mieć ogromny wpływ na Twoją motywację z dnia na dzień.
7. Zmień to
Zmiana jest dobra dla duszy (i, szczerze mówiąc, dla twojej dolnej linii) i utrzymuje twoją energię świeżą i zainteresowaną. Rozważ zmianę biurka co sezon lub na początku nowego projektu. Zmień pozycję biurka w biurze, przenieś komputer, zamień obrazy na ścianach biura, a nawet pomaluj ścianę innym kolorem (jeśli pracujesz w domu). Jeśli znajdziesz współpracownika, który gra, możesz nawet zamienić kabinę lub biuro.
Szokująco łatwe, prawda? Jesteś tylko krzesłem biurowym i kilkoma roślinami z dala od miejsca pracy, które naprawdę kochasz.
