Skip to main content

2 Powody, dla których jesteś nieszczęśliwy w pracy - muza

Nie martw się! Czyli 7 pytań, które zmiażdżą Twój problem (Kwiecień 2025)

Nie martw się! Czyli 7 pytań, które zmiażdżą Twój problem (Kwiecień 2025)
Anonim

Słuchaj, istnieje wiele powodów, dla których możesz być nieszczęśliwy w pracy. Straszni bossowie mają tendencję do zajmowania czołowych miejsc, ale nuda, wypalenie zawodowe i praca, która nie zna granic, są również uzasadnionymi przyczynami.

Powiedzmy, że nie jest to żadna z powyższych rzeczy, a tak naprawdę nie możesz wskazać źródła swojego niezadowolenia z jednej rzeczy. Po prostu wiesz, że to nie jest dla ciebie pozycja i bardzo chciałbyś rzucić palenie i znaleźć coś innego.

Daleko ode mnie, aby powiedzieć ci, abyś trzymał się czegoś, co sprawia, że ​​jesteś tak nieszczęśliwy, ale powiem to: Na podstawie dziesiątek rozmów z przyjaciółmi i kolegami przez lata na ten temat, zauważyłem, że wiele czas, to nie praca jest problemem, to osoba.

Czy to było zbyt trudne? Pozwól mi wyjaśnić. Choć obwinianie się na zewnątrz może być przyjemne, nie zawsze jest to najmądrzejszy ruch. Czasami przestaje się w nim zaglądać, co daje największą jasność, dlaczego jesteś nieszczęśliwy w pracy.

A oto wspaniała rzecz polegająca na tym, że ustalenie, że to nie twoja praca sprawia, że ​​jesteś nieszczęśliwy, to ty: możesz być w stanie natychmiast to zmienić!

1. Bierzesz rzeczy osobiście

Informacje zwrotne od szefa szefa, że ​​strategia, którą opracowałeś, aby zyskać uznanie produktu firmy na arenie międzynarodowej, nie była najlepsza, a Twoim zadaniem było zweryfikowanie go na podstawie ich notatek. Naprawdę nie możesz uwierzyć, że włożyłeś tyle krwi, potu, łez w tę cholerną rzecz, tylko po to, by powiedzieć, że to nie zadziała. Co za cholera? Mów o marnowaniu czasu. Dlaczego w ogóle poprosili cię o pomoc? Czy myślą, że jesteś idiotą? Prawdopodobnie nienawidzą też sugerowanych przez ciebie zmian.

Whoa, jeśli to brzmi znajomo, naprawdę musisz zrobić krok do tyłu. Zrób trzy. W tym czasie weź również głęboki oddech. Negatywne opinie są częścią pracy; jeszcze tego nie wiesz? To nie jest zespół zarządzający, który twierdzi, że jesteś nikczemnym pracownikiem. To oni mówią: „Dobry początek, ale przyjrzyjmy się bliżej tym punktom”.

Nie jest łatwo dotrzeć do punktu w pracy, w którym nie bierzesz krytyki osobiście, ale jest to absolutnie niezbędne dla Twojego sukcesu. A jeśli zmagasz się z wrogimi uczuciami w pracy, czy przestałeś myśleć, że wynikają one z twojej skłonności do przyjmowania wszystkiego, co nie jest tak chwalone, jak trafienie w twoją postać i kompetencje? Spróbuj zmienić swój sposób myślenia i przekonaj się, czy to pomoże ci przejść przez stresującą obsesję.

2. Oczekujesz, że rzeczy zdarzają się z dnia na dzień

Masz świetny pomysł! Właściwie miałeś to dziewięć miesięcy temu. Udostępniłeś to swojemu kierownikowi, który wydawał się równie podekscytowany inicjatywą. Obiecała przyjrzeć się ograniczeniom budżetowym, przygotować propozycję na podstawie analizy i zalecanego kierunku oraz… świerszcze.

Przywoływałeś to tak często, ale od tego czasu przestałeś. Ile razy możesz znieść, że „jest w toku” lub „znajduje się na długiej liście rzeczy”, zanim zdecydujesz się nigdy więcej nie oferować wspaniałego pomysłu?

Jest to bez wątpienia jedna z najbardziej frustrujących części pracy z innymi w organizacji, która ma wiele ruchomych elementów. Ale niezależnie od tego, jak uderzające w głowę może być nadzieja na zmianę, której nikt nie wydaje się obchodzić, nie jest to silny powód do bycia nieszczęśliwym w pracy, zważywszy na wszystko.

Przyjmij za pozytywne, że twoje pomysły zostały wysłuchane, ponieważ, wiesz, w wielu organizacjach, to dalekie od rzeczywistości. Jeśli codzienna część Twojej pracy przebiega sprawnie, a ostatecznie to twoja cierpliwość jest najlepsza z ciebie - i być może nieskuteczne ustalanie celów - spróbuj sprawdzić, czy mniej niecierpliwość i przepisywanie tych celów coś zmieni.

Oczywiście, jeśli powodem nie jest twoja praca, to po prostu dlatego, że znajdujesz się w niewłaściwej branży, żadna ilość nauki, aby nie brać go osobiście lub rekonfiguracji celów i ćwiczenia cierpliwości, nie zadziała.

Twój niesamowity szef, fajni koledzy i możliwe do opanowania obciążenie pracą nie odwróci uwagi od faktu, że jesteś niezadowolony, ponieważ nienawidzisz pracy. To nie wina zespołu inżynierów, że odkryłeś, że nie cierpisz kodowania. Nie możesz winić dyrektora generalnego, ponieważ zdecydowałeś, że praca w zespole produkcyjnym nie jest twoim powołaniem. Jeśli twoje długie, twarde spojrzenie na twoje niezadowolenie prowadzi cię do wniosku, że jesteś w złej karierze, to przynajmniej masz kolejne kroki.

Bez względu na wszystko, nie powinieneś domyślnie zakładać, że to twoja praca jest problemem. Jeśli chodzi o rozwój kariery i sukces, przejęcie odpowiedzialności jest częścią fundamentu.