Pomijając przewijanie mediów społecznościowych na telefonie, odpowiadanie na e-maile na laptopie i przesyłanie strumieniowe odcinka Netflix na telewizorze, wiem, że w ciągu dnia korzystam z wielu mediów. Gdybyś poprosił mnie o zgadnięcie, pewnie powiedziałbym, że suma to cztery lub pięć godzin.
I myliłbym się.
Zgodnie z tą infografiką spędzamy ponad 12 godzin dziennie, konsumując media. (Nie wspominając o dodatkowych trzech godzinach mediów, które widzimy, ale nie angażujemy się.)
Jak każda konsumpcja, przesadzenie może mieć pewne negatywne konsekwencje. Czytaj dalej, aby odkryć zalety odłączania od czasu do czasu, jak dziś stać się bardziej „dopasowanym do mediów”.
