Skip to main content

Jak dać lepszą radę, nie używając tylko - muza

Kreowanie Nawyków. Jak Trwale Wdrożyć Nowy Nawyk (Może 2025)

Kreowanie Nawyków. Jak Trwale Wdrożyć Nowy Nawyk (Może 2025)
Anonim

„Robi się tak męcząco”, powiedziałem do mojego przyjaciela, jednocześnie kładąc więcej queso na chipie tortilli i pociągnąłem łyk mojej przewymiarowanej margarity, „Staram się być pozytywny w pracy, ale wydaje mi się, że nic nie działa. ”

„Po prostu wyjdź”, powiedziała w odpowiedzi.

Po prostu Powinienem po prostu rzucić pracę. Bez wypłaty, bez korzyści i bez planu awaryjnego - jak całowanie bezpieczeństwa mojego pełnego koncertu na pożegnanie było równie proste, jak decyzja o zamówieniu mojej margarity na skałach, zamiast mieszania.

Możliwe, że otrzymywałeś już porady, które zawierały to irytujące małe „tylko” słowo. Jak Ramit Sethi, dyrektor naczelny bestsellerów New York Timesa , zwięźle zauważył w tweecie, ma tendencję do wkradania się do wszelkiego rodzaju dobrych wskazówek i instrukcji.

https://twitter.com/ramit?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor

Oto jednak problem: to czteroliterowe słowo skutecznie niszczy przesłanie twojej rady.

Jasne, próbujesz pomóc i - teoretycznie - oferujesz nawet potencjalne rozwiązanie. Ale jest to zbyt uproszczone. Dodanie słowa „po prostu” wlewa sól tylko do rany. Pomija rozpoznanie licznych innych przeszkód i niekontrolowanych okoliczności, które mogłyby skomplikować ten czarno-biały kierunek.

Masz nadwagę? Po prostu zastosuj dietę - tak jakby nie wymagało to miesięcy poświęcenia na zmianę nawyków żywieniowych, śledzenia zużycia kalorii i ponownego uczenia się, co kupić w sklepie spożywczym.

Chcesz podwyżkę? Po prostu porozmawiaj z szefem - nawet jeśli boisz się swojego menedżera, nie wiesz od czego zacząć, a wiesz, że Twoja firma przeżywa obecnie trudną sytuację finansową.

Denerwujesz się tym wydarzeniem sieciowym? Po prostu bądź sobą - nawet jeśli jedyną wersją siebie, którą możesz zdobyć, jest ta, która obficie się poci podczas ukrywania się w łazience (te zmiany sposobu myślenia mogą pomóc ci przezwyciężyć niektóre z tych nerwów!).

Tak, twoje intencje w udzielaniu tej porady mogą być czyste. Ale dodanie słowa „po prostu” ostatecznie sprawia, że ​​czujesz się protekcjonalny i jakbyś próbował zdmuchnąć kłopoty lub obawy tej osoby - obawy, które są uzasadnione i o wiele bardziej skomplikowane, niż przyznaje się twoja bezpośrednia odpowiedź.

Zamiast

Następnym razem, gdy spróbujesz skierować kolegę lub przyjaciela we właściwym kierunku i masz ochotę wypowiedzieć to małe słowo, wybierz coś, co będzie nieco bardziej konstruktywne.

Przyjacielowi, który narzeka na swoją wagę, dlaczego nie przekazać kilku swoich ulubionych zdrowych przepisów kulinarnych lub zasugerować, że dołączy do ciebie na nowej zajęciowej lekcji, którą znalazłeś?

Ta osoba, która desperacko chce podwyżki? Zamiast mówić: „Po prostu zapytaj swojego szefa”, spróbuj łagodniejszej sugestii, na przykład: „Czy rozmowa z szefem byłaby opcją?”

I ten przyjaciel, którego żołądek wpada w supeł na myśl o nadchodzącym wydarzeniu sieciowym? Podziel się kilkoma wskazówkami, które pomogą ci uspokoić nerwy. Lub, jeszcze lepiej, zaoferuj pójście z nim! W liczbach jest moc - i hej, możesz po prostu coś z tego wyciągnąć!

Te odpowiedzi są o wiele bardziej pomocne - nie wspominając o współczuciu - niż te, na których wcześniej polegałeś. Więc następnym razem, gdy poczujesz pokusę, aby zaoferować taką krótką i nieprzydatną odpowiedź, pamiętaj o tym: po prostu nie rób.