Zawsze słyszysz zdanie „ubierz się na sukces” i myślisz, że na pewno zrobię to dzisiaj, kiedy będę gotowy. I to chyba działa, prawda? Siedzisz wyżej, otrzymujesz komplementy na temat tego, jak ostro wyglądasz, i czujesz się ważny, ponieważ strój roboczy jest o wiele bardziej wyrafinowany niż to, co nosisz w weekendy.
A teraz masz naukę, aby poprzeć to uczucie. Jak wskazuje najnowszy artykuł Science of Us , przeprowadzono wcześniejsze badania nad wpływem ubrań na wydajność. Na przykład badania Scientific American podkreślają, że bardziej formalne stroje prowadzą do wyższego abstrakcyjnego myślenia, że noszenie fartucha laboratoryjnego jak lekarz może sprawić, że będziesz się lepiej koncentrować, a noszenie koloru czerwonego prowadzi sportowców do podnoszenia większej masy (w przeciwieństwie do do noszenia koloru niebieskiego - kto wiedział?). Chodzi o to, co nosisz, ma znaczenie.
Czy to wszystko, zawsze ubieraj się, kiedy potrzebujesz dodatkowego wzmocnienia?
Nie dokładnie. Science of Us powołuje się również na badanie stwierdzające, że ubieranie się, gdy biuro jest normalnie formalne, może również prowadzić do wyższej wydajności i sprawiać wrażenie, że jesteś lepszy w pracy niż inni.
Niniejsze badanie jest oparte na badaniach Harvard Business School, w których analizowano opinie studentów profesorów college'ów:
autorzy opisali dwóch profesorów college'u - jednego ogolonego i ubranego w garnitur, drugiego z brodą i koszulką - i poprosili studentów, aby ocenili umiejętności każdego mężczyzny jako nauczyciela i badacza. Zgodnie z tym, co autorzy zaobserwowali w swoich badaniach terenowych, studenci bardziej cenili przypadkowego profesora - ale tylko wtedy, gdy w opisach wspomniano, że profesorowie pracowali na prestiżowych uniwersytetach z formalnymi przepisami dotyczącymi ubioru. Innymi słowy, to nie zwykła sukienka wzbudziła więcej pewności siebie; to nonkonformistyczne nastawienie oznaczało swobodny strój, który z kolei jest postrzegany jako „odzwierciedlający wysoki poziom autonomii i kontroli”.
Zanim pobiegniesz, aby zdjąć marynarkę i nałożyć parę potów (lub przestać czytać studia, ponieważ są ze sobą sprzeczne), artykuł podkreśla znaczenie intencji - jeśli nosisz nieformalne ubrania, ponieważ jesteś leniwy lub ponieważ czytasz ten artykuł, nie pomaga to zwiększyć szacunku w biurze. Ale jeśli podejmujesz świadomą decyzję o przełamywaniu status quo co jakiś czas, ponieważ jest to dla ciebie ważne, ludzie to zauważają i podziwiają.
Tylko ty wiesz, co jest, a co nie jest właściwe w twoim biurze, ale jeśli jest jedna rzecz podkreślona w tym badaniu, to ubrania mają znaczenie, jeśli chodzi o to, jak się czujesz. Jeśli więc masz trochę elastyczności w stroju roboczym, wybierz swoje ulubione akcesorium lub strój, gdy potrzebujesz zwiększenia pewności siebie, nawet jeśli nie jest to „typowe” w biurze. To może zrobić różnicę.
