To był dramatyczny rok dla raka piersi. Od klęski Komen, która rozpoczęła się w tym roku, po niedawne zamieszanie w mediach społecznościowych przeciwko różowym praniu, wiele zostało postawionych w wątpliwość co do sposobów walki z tą straszną chorobą.
W świetle tego wszystkiego - podobnie jak wielu innych - zastanawiałem się, co naprawdę mogę zrobić, aby pomóc sprawie. Tak więc z pomocą Stef Woods - mieszkanki i aktywistki raka piersi z DC, znanej również jako City Girl Blogs - skontaktowałem się z ośmioma innymi ofiarami raka i aktywistami, aby uzyskać ich opinie na temat tego, co to znaczy podjąć działania przeciw rakowi piersi i co naprawdę możemy zrobić, aby coś zmienić.
Zdecyduj o co walczysz
Podejmowanie działań przeciwko rakowi piersi oznacza różne rzeczy dla różnych ludzi, ale jedno jest pewne: polega na „robieniu czegoś więcej niż mglistej świadomości”, wyjaśnia Woods. „Był czas, kiedy ludzie nie byli świadomi i nie mówiono o raku piersi. Jednak tak już nie jest. Działanie wymaga czegoś więcej niż tylko mówienia o raku piersi. ”
Poza tym istnieje wiele obszarów w obrębie raka piersi, które mogłyby skorzystać z naszego wsparcia i to od Ciebie zależy, który z nich podpali Twój ogień.
Bezpośrednie wspieranie badań to z pewnością jeden ze sposobów skupienia energii. Rak piersi jest przecież chorobą - i im bardziej naukowcy to rozumieją, tym bardziej mogą opracować lepsze metody zapobiegania i leczenia, a być może nawet lekarstwo.
Rzadziej uważanym - ale równie ważnym - sposobem pomocy jest wspieranie pacjentów i ich rodzin. Susan W. Bisbee, licencjonowana akupunktura, która pomaga pacjentom radzić sobie ze skutkami ubocznymi leczenia raka, przypomina nam, że rak jest chorobą wyniszczającą finansowo i emocjonalnie, dlatego ważne jest, aby pomóc kobietom, mężczyznom i ich rodzinom poradzić sobie z tym.
Wreszcie edukacja w zakresie dobrego zdrowia piersi jest ważnym zamiennikiem niejasnej świadomości. „Oznacza poświęcenie czasu na sprawdzenie własnych piersi, przeprowadzenie odpowiednich badań przesiewowych oraz banie się lub bezwstydne prowadzenie rozmów na temat zdrowia piersi z innymi. Oznacza to rozwijanie wrażliwości na raka piersi ”- mówi Nicole McLean, która przeżyła, jest aktywistką i blogerką.
Znajdź odpowiednie organizacje
Jeśli chodzi o dawanie pieniędzy, kupowanie różowych produktów w październiku to po prostu za mało. Jeśli chcesz przekazać darowiznę na rzecz celu, najlepiej jest znaleźć organizację, która robi coś znaczącego z twoim zielonym, a nie taką, która koncentruje się na robieniu wszystkiego na różowo. McLean wyjaśnia: „Jeśli bardziej zależy ci na skuteczności swoich darowizn (w porównaniu z poczuciem, że zrobiłeś coś przy minimalnym wysiłku), podejmiesz kilka dodatkowych kroków w celu zbadania, dokąd idą twoje dolary i czy faktycznie one pomogą, czy nie ktoś z rakiem piersi. ”
Istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby ocenić organizację. AnneMarie Ciccarella - bojowniczka, aktywistka i blogerka zajmująca się rakiem piersi - wyjaśnia, że jej pierwszym krokiem jest zawsze przeczytanie misji organizacji non-profit, z którą rozważa współpracę. „Upewnij się, że robi coś, w co wierzysz. To, że organizacja otrzymała świetną ocenę na charytatywnej stronie nawigatora, nie oznacza, że robi to dobrze z twoimi darowiznami.” Zwróć także uwagę na język używany przez organizację: trywializuje tę chorobę poprzez zbyt dużo różowego prania lub języka „boobie” lub w jakikolwiek sposób obwinia pacjentów za ich chorobę lub śmierć, prawdopodobnie nie jest to najlepsza organizacja do wsparcia.
Po ustaleniu, czy misja organizacji jest zgodna z własną, upewnij się, że stoi za jej słowem. Chcesz dowiedzieć się, dokąd dokładnie trafiają zebrane pieniądze, ile jest wypłacane na koszty administracyjne i jakie są wyniki poprzednich grantów badawczych. Trochę badań online może być świetnym miejscem na rozpoczęcie. Woods sugeruje, że źródła takie jak GuideStar, Philanthropy i Charity Navigator to dobry punkt wyjścia do znalezienia prawdziwej wiedzy na temat organizacji. Następnie przejdź do strony internetowej organizacji i poszukaj szczegółowych informacji finansowych oraz informacji o tym, jak wydaje pieniądze. Jeśli witryna nie zawiera tych informacji, wyślij e-mail, aby uzyskać więcej informacji przed przekazaniem darowizny. Lisa, która przeżyła raka piersi, sugeruje również skontaktowanie się z byłymi dawcami i rozmowę z nimi na temat ich doświadczeń w organizacji.
Potrzebujesz miejsca do rozpoczęcia? Panie, z którymi rozmawiałem, czuły się dobrze, wspierając Fundację Badań nad Rakiem Piersi, Fundację Dr Susan Love Research Foundation, METAvivor i Angie's Spa.
McLean przypomina nam również, aby nie zapominać o lokalnych organizacjach. „Nie mam problemu z dużymi krajowymi organizacjami charytatywnymi, ale chcę zmaksymalizować swój wpływ, więc lokalny mówi więcej do mojego serca.” Zarówno dla niej, jak i Woodsa, oznacza to wspieranie Capital Breast Care Center.
Jest więcej do zaoferowania niż pieniądze
Jeśli nie masz funduszy - lub nie czujesz się komfortowo, wypisując czek w jakiejkolwiek organizacji - nadal istnieje wiele sposobów, aby wesprzeć sprawę.
Jeśli interesują Cię dalsze badania, Ciccarella sugeruje zapisanie się do Army of Women lub The Health of Women Study, obie internetowe inicjatywy mające na celu pomoc naukowcom zajmującym się rakiem poprzez zapisanie kobiet do ankiet internetowych lub badań klinicznych.
Jeśli chcesz wesprzeć osoby, które obecnie zajmują się tą chorobą, przekaż swój czas zamiast pieniędzy. Niezależnie od tego, czy jest to sąsiad, bliski przyjaciel czy daleki kontakt, McLean przypomina nam, że „jedzenie, pomoc w transporcie na leczenie, prezenty usługowe (pomoc w sprzątaniu lub opieka nad dziećmi) i takie są bardziej cenne niż większość ludzi zdaje sobie sprawę”. zgłosić się na ochotnika do ośrodków onkologicznych lub szpitali lub przekazać swoje umiejętności organizacji non-profit na danym obszarze.
A jeśli chcesz kontynuować edukację na temat zdrowia piersi, najpierw upewnij się, że dbasz o siebie. Wykonuj regularne egzaminy własne i otrzymuj coroczne mammografie po 40. roku życia (35 lat, jeśli masz wywiad rodzinny). Zatem nie bój się rozmawiać z przyjaciółmi i bliskimi o zdrowiu piersi, aby upewnić się, że robią to samo.
