Czy kiedykolwiek dostałeś całkowicie losowy e-mail, tweet, SMS lub inną notatkę od osoby, która dziękuje Ci za pracę lub wyraża podziw dla tego, co robisz? Pamiętasz, jak dobrze się czułeś? To nie tylko poprawiło twój nastrój, ale prawdopodobnie również poprawiło twoje wrażenie tej osoby.
Co jeśli mógłbyś dać to uczucie każdemu, kto naprawdę zrobił dla ciebie różnicę? Czy potrafisz sobie wyobrazić, jak będą szczęśliwsi i jak silniejsze będą twoje relacje?
Cóż, masz szansę. We wtorek, 8 marca, w ramach kampanii „Losowe tweety życzliwości”, możesz spędzić cały dzień, wysyłając miłe słowa podziękowania i zachęty dla osób, które wywarły na ciebie wpływ, używając hashtaga #RTOK, aby przyczynić się do społeczności pozytywności .
Lars Schmidt, założyciel Amplify Talent, przeprowadził kampanię w zeszłym roku jako rodzaj eksperymentu po tym, jak zdał sobie sprawę, że jest tak zajęty swoją pracą, że nie poświęca czasu na wycofanie się i docenienie ludzi, którzy pomogli mu się tam dostać. Co więcej, nasza zapracowana natura powstrzymuje nas od uświadomienia sobie, co robimy, aby pomagać innym. „Mamy tendencję do bycia tak pochłoniętymi pracą, że czasem nie zdajemy sobie sprawy, że nasze wysiłki wpływają na innych” - wyjaśnił mi, kiedy rozmawialiśmy o projekcie. „Zdobycie niezamówionego podziękowania sprawiło, że niektórzy ludzie mieli dzień. Z pewnością sprawiło, że mój mógł się tym dzielić. ”
Jesteśmy tu z nim całkowicie na pokładzie (wcześniej rozmawialiśmy o sile wdzięczności w twojej karierze). Udział w tym ćwiczeniu nie tylko sprawi, że poczujesz się całkiem dobrze, ale prawdopodobnie poprawi twoje relacje zawodowe - nawet jeśli nie jest to zamierzone. Schmidt podzielił się ze mną niektórymi zaskakującymi efektami ubocznymi zeszłorocznych tweetów: „Dla ludzi, z którymi byłem blisko, wzmocniło to moje zdanie na ich temat. W przypadku innych informuje to po raz pierwszy i pomaga nawiązać nowe relacje. ”
Gotowy żeby zacząć? Najpierw wymyśl listę wszystkich osób, którym naprawdę chcesz podziękować. Mogą to być mentorzy lub nauczyciele, którzy ci pomogli, szefowie lub koledzy, bez których nie przetrwałbyś, kontakty, które pomogły ci w trudnym poszukiwaniu pracy, ludzie z Twojej branży, którzy cię zainspirują: dla wielu z nas lista naprawdę może pójść ciągle. „Nie ma możliwości dotarcia do wszystkich, którzy na to zasługują”, mówi Schmidt, „więc postaraj się zadzwonić do tych, którzy naprawdę na ciebie wpłynęli”. Uważamy, że lista 10–20 osób to rozsądne miejsce na rozpoczęcie.
Następnie zacznij tworzyć wiadomości o 140 znakach (i upewnij się, że zawierasz hashtag #RTOK!). Co powinieneś napisać Cóż, to musi pochodzić od ciebie. „Mów z głębi serca” - mówi Schmidt. „Losowe tweety dobroci naprawdę polegają na dzieleniu się niektórymi szczerymi uczuciami i wdzięcznością wobec osoby, która wywarła na ciebie wpływ.” Pomyśl, jak ta osoba była najbardziej znacząca w twoim życiu, i po prostu idź stamtąd.
Jeśli martwisz się, że musisz wymyślić miłe wiadomości w środku dnia roboczego, poświęć trochę czasu na ich przygotowanie, a następnie skopiuj je i wklej, aby wysłać przez cały dzień, lub użyj narzędzia planowania, takiego jak Bufor, aby przygotuj je wszystkie do pracy.
Może to ćwiczenie poprawi twoją sieć, a może nie. Ale tak naprawdę nie o to chodzi. Bez względu na wszystko, wszyscy zaangażowani będą musieli być trochę szczęśliwsi.
