Ludzie często mówią, że motywacja nie trwa. Cóż, kąpiel też nie jest, dlatego zalecamy ją codziennie.
„Jak zachowujesz taką motywację przez cały czas?” Mój przyjaciel niedawno zapytał mnie o szklankę (lub dwie) Pinot Noir.
Podczas gdy mogłem mówić o strategii listy rzeczy do zrobienia, o zarządzaniu czasem lub popołudniowych kawach - prawda jest taka, że mam tajną broń.
Podcasty!
Mogą wejść do Twojego życia tak łatwo, jak aplikacja Spotify. Bez względu na to, czy jeździsz do pracy, łapiesz latte, czy tłoczysz się w korku w godzinach szczytu - idealne podcasty zapewnią ci właściwy nastrój, aby osiągnąć swoje cele.
I zanim powiesz, że nie jesteś „podcastem” lub że nie jesteś w drugim sezonie Serialu , pozwól mi powiedzieć, że jestem przekonany, że istnieje seria dla każdego. Tak naprawdę jestem przekonany, że sporządziłem listę sześciu najlepszych pod względem motywacji, porad, a nawet odrobiny zen. Dodatkowo do każdego z nich dołączam najlepszy odcinek. Ponieważ w przeciwieństwie do telewizji nie zawsze musisz iść w porządku.
1. The James Altucher Show
Jako były menedżer funduszy hedgingowych, który stał się bestsellerem, Altucher myśli inaczej. Jego wywiady są tępe, odświeżające i uczciwe i obejmują liderów myśli, takich jak Tim Ferriss, Seth Godin i Austin Kleon. W każdym odcinku zadaje trudne pytania i podważa konwencjonalną mądrość. Postaraj się usłyszeć jego przemyślenia na temat tego, dlaczego szkoła biznesu jest oszustwem, pomysły są najcenniejszą walutą, a nawet jak zarabiać siedem cyfr rocznie na YouTube. Nie tylko zainspirujesz się do tworzenia, ale będziesz śmiał się głośno.
Najlepszy odcinek na początek: odcinek 36, Ramit Sethi - co to znaczy mieć naprawdę bogate życie?
2. Szkoła wielkości u Lewisa Howesa
Zawinięte inspirującymi historiami ze świata biznesu, celebrytów i sportowców Lewis, były sportowiec i autor bestsellerów New York Times, bada wspólne cechy, dzięki którym ludzie odnoszą sukcesy. Jego koncentracja na odporności jest szczególnie inspirująca, jeśli doświadczasz obecnie jakiejś negatywnej krytyki ze strony szefa lub odrzucenia pracy, którą naprawdę chciałeś.
Najlepszy odcinek na początek: 10 zasad sukcesu w tworzeniu obfitości u Jacka Canfielda
3. Naładowane życie z Brendonem Burchardem
Jako ekspert w dziedzinie wysokich osiągnięć i autor bestsellerów New York Times , Burchard wykorzystuje ludzkie popędy, które sprawiają, że czujemy się żywi - co określa mianem życia „naładowanego”. Najlepiej się do niego dostosowuje, gdy potrzebujesz prawdziwego wzmocnienia lub zmiany nastawienia. Osobiście używam tego jako zastrzyk energii w poniedziałek rano, który napędza mnie na następny tydzień.
Najlepszy odcinek na początek: jak myślą niesamowicie odnoszący sukcesy ludzie
4. Tara Brach
Zestresowany w pracy? Wkurzający szef? Rozczarowujący początek roku? Barch cię obejmuje. Jako zachodnia nauczycielka medytacji buddyjskiej, jej medytacje i rozmowy koncentrują się na tobie i pomagają ci oddychać. Więc jeśli pracujesz na adrenalinie i trudno ci się zrelaksować lub skoncentrować (aka, wszyscy), ten podcast pomoże Ci się zrelaksować, zmienić ramkę i być bardziej obecnym, gdziekolwiek jesteś.
Najlepszy odcinek na początek: Real But Not True
5. To jest twoje życie z Michaelem Hyattem
Hyatt, były dyrektor wydawnictwa, udziela bardzo praktycznych wskazówek, jak zwiększyć swoją energię, zostać poranną osobą, uniknąć perfekcjonizmu, skutecznie delegować (nawet bez zespołu!) I powiedzieć z łatwością. Brzmi niesamowicie, prawda? Jego podcast jest teraz w szóstym sezonie, więc możesz przewijać i znaleźć odcinek dla prawie każdego aktualnego wyzwania zawodowego.
Najlepszy odcinek na początek: sezon 5, odcinek 5 - jak wreszcie osiągnąć równowagę między pracą a życiem prywatnym
6. Boss z Emily Thompson i Kathleen Shannon
Ten podcast ma wielu kreatywnych przedsiębiorców, ale zawiera również wiele praktycznych porad dla wszystkich, którzy próbują stworzyć swoje wymarzone miejsca pracy, cokolwiek by to nie było. Krótko mówiąc, jest to dla liderów, którzy chcą być szefami własnego życia i kariery - i nie chcą dłużej czekać, aby zacząć. Nie trzeba dodawać, że jest to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto ma ochotę lub marzy o tym, by pewnego dnia prowadzić własną działalność gospodarczą.
Najlepszy odcinek na początek: # 42 Brene Brown
Poprawa kariery zaczyna się od sposobu myślenia. Więc dostrój się do mądrości, wycisz hałas i przygotuj się na zwiększenie głośności swojego wpływu w tym roku.
