Wszyscy lubimy być zauważani i doceniani za nasze osiągnięcia. Można by pomyśleć, że przyjęcie komplementu powinno być dość proste. Ktoś mówi coś miłego. Mówisz dziękuję. Koniec opowieści.
W rzeczywistości kobiety często borykają się z tym, jak z wdzięcznością zaakceptować komplement, a jednocześnie nie wydają się próżne, nadmiernie pewne siebie lub zbytnio uparte. Odpowiadamy, mówiąc o rzeczach, które powinniśmy zrobić lepiej. Sugerujemy, aby inni ludzie zasługiwali na podzielenie się kredytem. Wyjaśniamy, że jest jeszcze wiele do zrobienia. Zamiast ryzykować autopromocją, bagatelizujemy naszą pracę, zmieniamy temat lub umieszczamy innych w centrum uwagi na naszym miejscu.
Zatrzymać! Reakcje te są niebezpieczne - dla naszej pewności siebie, dla naszej kariery, a nawet dla naszych relacji zawodowych. Umiejętność akceptowania komplementów we właściwy sposób jest kluczową umiejętnością do nauczenia się. Więc jeśli to brzmi jak ty, słuchaj.
Oto przykład: kilka lat temu mój przyjaciel widział projekt, który właśnie ukończyłem i był pod dużym wrażeniem. „Wow, to niesamowite!” Powiedział. „Widzę, ile czasu i wysiłku wkładasz w to. Chciałbym tak umieć!"
Moja odpowiedź? Coś w rodzaju „Och, to nie jest tak dobre. Naprawdę chciałem, żeby było lepiej, a ty możesz to zrobić całkowicie. ”
Na szczęście zatrzymał mnie. Zwrócił uwagę, że negując jego komplementy, lekceważę swoje umiejętności i wartość - a także jego opinię. Sugerując, że mój projekt był tak łatwy, że każdy mógł to zrobić (co oczywiście było nieprawdą), powiedziałem, że każdy może wykonać moją pracę - czy to naprawdę obraz, który chciałem namalować? Dodatkowo, odpowiadając, że to nie było dobre, zaraz po tym, jak powiedział, że to niesamowite, powiedziałem, że nie wiedział o czym mówi.
Wtedy zdałem sobie sprawę, że muszę zmienić sposób, w jaki reagowałem na komplementy - że kiedy byłem komplementowany, musiałem pozwalać ludziom na uznanie moich osiągnięć za należne im, a także musiałem przekazać, że cenię moich kolegów i ich opinie .
Kilka lat później oto, czego się nauczyłem. Prawda jest taka, że kiedy ktoś zauważa i docenia coś, co zrobiłeś, zwykle jest on szczery. Tak więc, kiedy otrzymasz komplement, uwierz w to i weź to, co to jest: ustne poklepanie po plecach. Wykonałeś dobrą robotę, ktoś cię za to docenia i otrzymujesz zasłużony honor.
Najtrudniejsze jest oczywiście nauczenie się, co powiedzieć. Przekonałem się, że najłatwiejszym rozwiązaniem jest krótkie i słodkie: uśmiech i proste „dziękuję bardzo” działa w większości scenariuszy. Oczywiście, nie krępuj się opracowywać i zdecydowanie dzielić się uznaniem z innymi, kiedy będzie to konieczne - ale oprzyj się pokusie lekceważenia komplementu w jakikolwiek sposób. Poważnie.
A jeśli brakuje Ci słów, wypróbuj następujące odpowiedzi:
Konkluzja: Pracujesz ciężko, więc po co lekceważyć wspaniałe opinie, które przychodzą ci po drodze? Zasługujesz na to. Co więcej, najlepszą rzeczą w nauce akceptowania komplementów jest to, że da ci szansę zobaczenia siebie tak, jak inni cię widzą - co jest prawdopodobnie dość niesamowite.
