Co sprawia, że podejmowanie dużych decyzji jest tak trudne? Jako trener decyzyjny widzę, że wielu ludzi boryka się z trudnymi wyborami, ponieważ naprawdę naprawdę nie chcą żałować.
Chociaż nigdy nie spotkałem nikogo, kto uważałby, że ma rację przez 100% czasu, powrót do podstaw może pomóc Ci zrozumieć, czego chcesz i poczuć się lepiej, idąc naprzód.
Oto pięć prostych strategii, których nauczyłem się, aby zmniejszyć szanse, że spojrzysz wstecz i żałuję, że nie zrobiłeś tego inaczej.
1. Musisz zebrać wszystkie informacje
Pierwszym krokiem są badania. Jeśli podejmiesz decyzję bez odpowiednich informacji - jak np. Dołączenie do firmy bez poznania prawdziwej kultury - później rozczarujesz się, gdy dowiesz się czegoś, co zrobiłoby różnicę.
Poświęcenie czasu na przód oznacza mniejsze szanse na żal w dół. Nie chcesz myśleć: „Gdybym tylko sprawdził stronę bliżej!” Lub „Powinienem był zapytać o to w moim wywiadzie!”. Chcesz pomyśleć: „Przeprowadziłem badania i wykonałem najlepsza decyzja, jaką mogłem. ”
2. Musisz się wyluzować
Dokonywanie wyboru jest stresujące z natury, ale robienie tego z miejsca spokojnego namysłu zmniejsza szansę na dokonanie niewłaściwego. To dlatego, że im jesteś spokojniejszy, tym mniej prawdopodobne jest, że podejmiesz pochopną, emocjonalną decyzję.
Spróbuj się zrelaksować, usuń stresory - w tym ludzi - z pokoju i przemyśl swoją decyzję z czystą głową i otwartym umysłem. Nie spiesz się, nie wariuj; zamiast tego weźcie głęboki oddech i pomyślcie o faktach.
Jeśli nie jesteś we właściwym stanie, zadaj sobie pytanie, czy musisz w tym momencie rozważyć swoje opcje, czy też możesz poczekać, aż nadejdzie lepszy czas (tzn. „Spanie na nim” zwykle pomaga).
3. Musisz znać wszystkie opcje
Niedawno klient poprosił mnie, abym pomógł jej przemyśleć duży ruch w różnych krajach. Jej mąż miał ofertę pracy z wyższym wynagrodzeniem w nowej lokalizacji; i chociaż kochali to, gdzie byli, walczyli finansowo w drogim mieście.
Zwróciłem uwagę, że jej opcjami nie było po prostu podjęcie pracy lub pozostanie i nadal ledwo wiązać koniec z końcem. Były inne sposoby, by zmienić swoją sytuację: jej mąż mógł poprosić o podwyżkę, mogłaby szukać pracy w niepełnym wymiarze godzin lub mogliby zmniejszyć swój dom. Nie pozostawiaj żadnej opcji niezbadanej, bez względu na to, jak mało prawdopodobne: chcesz poznać pełny zakres możliwości i nie ograniczać się do dwóch.
4. Musisz prowadzić listę
Zamiast po prostu omawiać zalety i wady w twojej głowie, napisz je w formie listy. Nie chodzi tylko o wyjaśnienie ważnych punktów i wybranie strony. Prowadzenie listy pomoże zminimalizować żal, ponieważ jeśli później zaczniesz się zastanawiać, będziesz mieć dowody na to, dlaczego podjąłeś decyzję.
Czasami proste przypomnienie, że twój wybór opierał się na konkretnych czynnikach i najlepszych informacjach, jakie posiadałeś w tym czasie - a nie było to tylko kaprys - może pomóc w ponownym skonfigurowaniu myślenia, abyś czuł się lepiej na obranej ścieżce.
5. Musisz zachować perspektywę
Jest to ważne zarówno podczas podejmowania decyzji, jak i później. Często jesteśmy tak pochłonięci znalezieniem najlepszej opcji, że nas pochłonie. Przypominanie sobie, że wszystko będzie w porządku, bez względu na to, jakiego wyboru dokonasz - co jest prawdą przez większość czasu - stawia cię w dobrym stanie do podjęcia decyzji bez żalu.
Nie jesteś idealny - i to w porządku, nikt nie jest. Czasami wybieramy źle, a okoliczności poza naszą kontrolą oznaczają, że decyzja, którą podjęliśmy, nie była właściwa. Żal jest zwykle bezproduktywny i bezcelowy i chociaż to nie pomaga, gdy czujesz, że popełniłeś ogromny błąd, im mniej czasu poświęcisz na zastanawianie się nad tym, co mogło być, tym lepiej.
Jeśli wszystko inne zawiedzie, spróbuj przekuć żal w coś pożytecznego. Podejmowanie złych decyzji przygotowuje Cię do lepszego podejmowania decyzji w przyszłości. Przeanalizuj, co poszło nie tak, udoskonal swój proces i idź naprzód.
