Skip to main content

Wybór wideo: jak sprawić, by równowaga między pracą a życiem prywatnym działała

"Jak żyć długo, mądrze i szczęśliwie? Refleksje neurobiologa" - prof. Jerzy Vetulani (Kwiecień 2025)

"Jak żyć długo, mądrze i szczęśliwie? Refleksje neurobiologa" - prof. Jerzy Vetulani (Kwiecień 2025)
Anonim

W The Daily Muse dużo mówimy o znalezieniu zdrowej równowagi między pracą a wszystkim innym. Chociaż myślimy o tym przez cały rok, jest to szczególnie ważne w okresie wakacyjnym - w czasie, gdy mamy więcej obowiązków, ale chcemy też spędzać więcej czasu z naszymi bliskimi.

Jesteśmy także pierwszymi, którzy przyznają, że znalezienie tej nieuchwytnej równowagi jest często łatwiejsze do powiedzenia niż do zrobienia. Ale, jak to ujął Nigel Marsh, „jeśli nie zaprojektujesz swojego życia, ktoś inny zaprojektuje je dla ciebie. I może ci się nie podobać ich idea równowagi. ”

W tej krótkiej i zabawnej rozmowie z TEDxSydney Marsh mówi o zmianie naszego myślenia w celu wprowadzenia znacznych ulepszeń w naszym życiu. Mówi, że musimy zastanowić się nad wyborami zawodowymi i „zignorować śmieci”, podobnie jak pomysł, że noszenie dżinsów w biurze w piątek stanowi „równowagę”.

A jeśli potrzebujesz więcej motywacji, zastanów się nad tym: Marsh uważa, że ​​osiągnięcie większej równowagi nie tylko pomoże naszemu życiu, ale - jeśli zrobi to wystarczająco dużo z nas - możemy również zacząć zmieniać społeczną definicję sukcesu.