Ahh, radość z rodzicielstwa. Czy to nie dzieje się przez umysły pracujących rodziców przez cały dzień, gdy są w biurze?
Podczas gdy rodzicielstwo jest niesamowite i radosne, a życie zawodowe może być satysfakcjonujące i ekscytujące, łączenie ich wiąże się z wieloma wyzwaniami. Najważniejszy z nich nie czuje się zrozumiany w pracy. Badanie z 2014 r. Wykazało, że 48% pracujących rodziców obawia się, że ich obowiązki rodzinne mogą ich zwolnić, a w raporcie z 2011 r. Prawie połowa pracujących matek powiedziała, że ich bezdzietni współpracownicy nie rozumieją stresorów w ich życiu.
Bycie rodzicem pracującym nie jest w żaden sposób przeszkodą, ale działamy w środowisku pracy z innymi ograniczeniami i realiami niż nasi współpracownicy bez dzieci.
Chcesz szczęśliwych kolegów? Przy odrobinie zrozumienia współpracownicy pracujących rodziców mogą sprawić, że biuro będzie mniej stresujące - wysiłek, który rodzice pokochają za podejmowanie decyzji. Oto lista kilku rzeczy, o których chcielibyśmy wiedzieć, że nasi rodzice nie są rodzicami.
Przeniesienie tego spotkania może być wielką sprawą
Harmonogram pracującego rodzica to domek z kart. A kiedy spotkanie zostanie odwołane lub przełożone, cały dom może się zawalić.
„Po prostu umówienie się na poranne spotkanie lub uczestnictwo w zajęciach po pracy wymaga ode mnie większej koordynacji i planowania” - mówi Melissa Polsky, rodzic i główny analityk w Veterans United Home Loans.
Wiemy, że każdy ma życie poza pracą. Ale przestawianie opiekunów, przedszkoli i transportu dla dzieci jest trudne - i stresujące, gdy są powiązane z pracą. Prawie 40% rodziców twierdzi, że denerwują się, gdy muszą powiedzieć szefowi, że muszą przegapić wydarzenie w pracy z powodu obowiązków rodzinnych.
Rozumiemy, że coś się dzieje i zmieniają się harmonogramy. Czasami jest to nieuniknione. Spróbuj jednak jak najszybciej powiadomić o wszelkich zmianach i zapewnić zdalne opcje, jeśli rodzic po prostu nie może osobiście zgłosić się z opiekunem. Dzięki temu trudna sytuacja będzie o wiele łatwiejsza do opanowania.
Pompowanie nie jest przerwą na kawę
To niewygodne. Dostaje się na nasze ubrania. A między monitorowaniem każdej uncji a obsesyjnym wycieraniem i odkażaniem każdego elementu całego urządzenia, matki próbują sprawdzić swoje e-maile i słuchać połączeń konferencyjnych.
Pozwól nowym mamom blokować nieprzerwany czas w harmonogramach pompowania. Twoje wsparcie i zachęta może faktycznie pomóc im dłużej karmić piersią. I nie licz tego do codziennej przerwy na lunch. Nie ma czasu na jedzenie ani robienie czegokolwiek poza pompowaniem podczas pompowania.
Urlop rodzicielski to urlop rodzicielski
Niestety urlop rodzicielski nie jest tak naprawdę wolnym urlopem! Brzmi zabawnie, ale rodzice uczą się w ciągu tych pierwszych kilku tygodni, że dzieci mają tyle pracy. Dodaj do tego presję, by wiedzieć, że budujesz fundamenty więzi i dynamiki rodziny do końca życia dziecka. Nie dokładnie miesiąc w spa.
„Jako ojciec mogę powiedzieć, że mój krótki urlop ojcowski był bezcenny dla mnie, mojej żony i mojego nowo narodzonego dziecka” - mówi Harrison Brady, specjalista ds. Komunikacji w Frontier i ojciec siedmiomiesięcznego dziecka. „A mój czas opieki nad moim dzieckiem był dla mnie niesamowitym, choć bardzo męczącym doświadczeniem”.
Szczególnie ojcowie czują się sądzeni za skorzystanie z urlopu rodzicielskiego. Pomimo wielu korzyści z urlopu ojcowskiego dla rodzin, badanie Deloitte z 2016 r. Wykazało, że 57% mężczyzn uważa, że skorzystanie z niego sprawi, że okaże się, że nie byli zaangażowani w swoją pracę.
Spodziewaj się i zachęcaj każdego rodzica do poświęcenia jak największej ilości czasu swojej rodzinie po przybyciu nowego dziecka - i oklaskiwać ich, kiedy to robią. Nic nie może znaczyć więcej.
Czasami potrzebujemy tylko innego dorosłego, aby słuchać
Jak wszyscy inni, pracujący rodzice muszą czasem odpowiedzieć. Postaraj się pożyczyć ucho i trzymać się rady. W tej chwili ten rodzic może potrzebować innej osoby dorosłej, aby je usłyszeć. Dzieci są świetne, ale nie zawsze najbardziej sympatyczne ucho.
„Opowiadając historię o tym, dlaczego spóźniłeś się do pracy, ponieważ przedszkole było zamknięte, twoje dziecko zachorowało przez całą noc lub stało się tak niechlujne, że trzeba było je zabrać do domu, nie szukamy wymówek, po prostu szukamy trochę współczucia od innej osoby dorosłej ”- mówi Colton De Vos, ojciec i specjalista ds. komunikacji z Resolute Technology Solutions.
Podobnie jak wtedy, gdy przekazujesz swoje problemy przyjaciołom, czasem ludzie muszą być po prostu wysłuchani. A dla pracującego rodzica współpracownicy mogą być jedynymi dorosłymi, z którymi mogą wchodzić w interakcje w ciągu jednego dnia. W porządku, jeśli jako osoba niepełnoletnia możesz nie wiedzieć dokładnie, przez co przechodzimy. Wystarczy samo słuchanie bez rzucania w nas Cheerios.
Pracujemy ciężej niż kiedykolwiek teraz
Nie przeszkadzamy ci, jedząc cicho lunch przy naszych biurkach lub pomijając chit-chat przed pracą. Pracujący rodzice często rozwijają głębszy stan skupienia i wydajności. Musimy.
„Posiadanie dzieci w domu i czekanie na mnie każdej nocy i poleganie na mnie oznacza, że jestem bardziej niż kiedykolwiek zmotywowany do opuszczenia pracy na czas i nie muszę o tym myśleć po godzinach” - mówi doradca i matka dwojga dzieci z Kolumbii w stanie Missouri. „Dlatego dołożyłem wszelkich starań, aby stać się tak wydajnym, jak to możliwe, i nauczyłem się uważności, dzięki czemu mogę w pełni poświęcić się każdej rzeczy, którą robię”.
Dlatego też, nawet kiedy zamykamy drzwi o 17.11 lub przybywamy późno po konferencjach rodzic-nauczyciel, nie uchylamy się od naszych obowiązków. Mamy to objęte.
Przysięgamy, że współpracujący rodzice i rodzice niebędący rodzicami mogą współistnieć. W rzeczywistości praca w miejscu pracy przyjaznym rodzicom może sprawić, że rodzicielstwo i praca będą mniej stresujące. W odpowiednim środowisku biuro może być nawet miejscem, w którym rodzice mogą poczuć się jak dawni jaźni bezdzietni. Mimo że kochamy nasze dzieci, ten rodzaj przerwy psychicznej od czasu do czasu jest całkiem przyjemny. A ponieważ szczęśliwsi współpracownicy sprawiają, że życie jest dla ciebie lepsze, zdecydowanie warto.
