Ludzie zwykle mają talent do wyjaśniania, ignorowania lub, szczerze mówiąc, zupełnie nieświadomości swoich wad. Zygmunt Freud i jego córka Anna zidentyfikowali całą listę sposobów, w jakie ludzie to robią, które nazwali mechanizmami obronnymi. Być może znasz niektóre z tych mechanizmów, takie jak zaprzeczanie (np. „Z pewnością nie mam problemu z postawą!”) Lub racjonalizacja (np. „Nie jestem niezorganizowany; spóźniłem się na spotkanie, ponieważ pracownik nie powiedział mi, która jest godzina! ”).
W rzeczywistości możesz sam skorzystać z niektórych z tych wymówek. Ale nie zdajesz sobie sprawy, w jaki sposób te mechanizmy obronne mogą zaszkodzić twojej karierze, powstrzymując cię od awansów, udanych relacji i budowania umiejętności.
Przy tak wielu sposobach unikania stawiania czoła lub usprawiedliwiania swoich wad, skąd wiesz, kiedy jesteś swoim największym wrogiem? Poszukaj następujących czerwonych flag.
1. Walczysz o utrzymanie relacji zawodowych
Wszyscy mamy ludzi, z którymi nie klikamy dokładnie. Tolerujemy je, ograniczamy naszą interakcję z nimi i kontynuujemy naszą działalność. To po prostu część życia. Ale jeśli poczujesz się wyobcowany od rosnącej grupy współpracowników i przełożonych, to jest problem.
Jeśli zwrócisz uwagę na osoby, które mają kadencję i status w Twojej organizacji, zobaczysz, że mają zdrowe relacje z innymi ludźmi w firmie. Nie zawsze mogą zgodzić się ze swoimi kolegami. Mogą się nawet kłócić i denerwować, ale nie zostają w ten sposób. Nie podejmują pochopnych decyzji w gniewie ani nie odrzucają wieloletnich relacji z powodu braku porozumienia. Pracują przez to i idą naprzód.
2. Czujesz się bardziej zły niż nie
Kiedyś przeprowadziłem wywiad z dżentelmenem, który był zły na swojego obecnego pracodawcę, poprzedniego pracodawcę, inną firmę, do której się zgłosił, i ogólnie na wszechświat. Jego uraza była praktycznie namacalna. Zgadnij co? To nie energia, jakiej potrzebuje każdy pracodawca w swoim zespole.
Prawdopodobnie wszyscy mogą myśleć o kimś, z kim współpracujesz, który krytykuje każdą rzecz dotyczącą jego pracy. A może masz tendencję do robienia tego. Może ciągle irytuje Cię to, o co prosi cię szef, lub wkład współpracowników podczas spotkań. Wszyscy mają złe dni co jakiś czas, ale znak ostrzegawczy pojawia się, gdy każdego dnia masz zły dzień.
Ludzie, którzy rozwijają swoją karierę, nie pogrążają się w gniewie. Koncentrują się na swoich ostatecznych celach - takich jak awans na szczeblach kariery - wykorzystując swój gniew jako katalizator do osiągnięcia czegoś lub zmiany. Następnie wracają do bycia ciekawymi, energicznymi, szczęśliwymi, kreatywnymi, zamyślonymi i produktywnymi.
3. Oficjalnie - i wielokrotnie - miałeś kłopoty
Wpadnięcie w kłopoty niekoniecznie oznacza, że masz problem. Ale powtarzające się kłopoty - takie jak otrzymywanie ustnych ostrzeżeń, pisanie notatek lub wyrzucanie z pracy - jest dość wiarygodnym sygnałem, że ignorujesz znaczące problemy w swojej karierze i dlatego nie postępujesz tak, jak powinieneś.
Ludzie, którzy mają przewagę, nie są odporni na problemy, ale za każdym razem, gdy napotykają problem, uczą się na nim, aby problem się nie powtarzał.
4. Znajdziesz wiele wymówek
Możesz rozpoznać te mechanizmy obronne, o których wspomniałem wcześniej. Na przykład możesz zracjonalizować rzeczy. Możesz obwiniać wszystkich i wszystko wokół ciebie - brak doświadczenia tej osoby, jej nieprzeprowadzenie, nastawienie innej osoby, a nawet złą pogodę - za twoje wady.
Ale tak naprawdę, jakie jest prawdopodobieństwo, że zawsze jest to wina kogoś innego, że nie dotrzymasz terminów, nie skończysz na czas, nie dotrzymasz budżetu, nie dotrzymasz terminu lub w inny sposób nie dotrzymasz swoich obowiązków?
Kiedy wszystko idzie nie tak - jak to często bywa - ludzie, którzy odnoszą sukcesy w swojej karierze, są nastawieni na rozwiązanie, a nie na problem. Sprawdzają, co poszło nie tak, i zastanawiają się, jak je poprawić następnym razem. Widzą wyzwania jako szanse i z entuzjazmem nurkują, aby je rozwiązać.
Co zrobic nastepnie
Może rozpoznajesz siebie w jednym lub kilku z tych opisów. Co teraz? Odpowiedź jest prosta i złożona: poproś o pomoc. Ludzie sukcesu nie osiągają sukcesu samodzielnie. Wiedzą, że są tak niedoskonali jak następna osoba. Pracują nad ulepszaniem. Kiedy potrzebują pomocy, proszą o nią. Rozważ następujące sugestie:
Szukaj opinii
Zapytaj swojego przełożonego i współpracowników, co uważają za twoje największe mocne i słabe strony. Zapytaj, jak możesz poprawić. Niektóre z tych rozmów mogą być niewygodne i możesz otrzymać opinie, które są trudne do usłyszenia, ale ten dyskomfort może prowadzić do wzrostu. Jeśli na przykład nie zdajesz sobie sprawy, że często przeszkadzasz ludziom, gdy się z nimi nie zgadzasz, prawdopodobnie nadal będziesz się kłócić i zakłócać spokój.
Znajdź mentora
Mentor, który jest zaawansowany w swojej karierze, może udzielić wskazówek, jak możesz się rozwijać. Dobry mentor pomoże ci budować swoje mocne strony i radzić sobie ze swoimi słabościami. Rzuci ci wyzwanie, abyś rozwinął swój potencjał i osiągnął więcej, niż ci się wydawało.
Zasięgnij porady u licencjonowanego dostawcy
Poradnictwo jest często pomijanym zasobem, który może pomóc w określeniu obszarów wymagających poprawy, a ostatecznie - w rozwoju. Gdzie jeszcze możesz uzyskać godzinę indywidualnej uwagi z obiektywnego punktu widzenia, a wszystko to ma na celu pomóc ci być najlepszą wersją samego siebie? Niezależnie od tego, czy powodem, dla którego poszukujesz porady, jest coś, co cię obciąża, czy coś tak prostego, jak nauka komunikowania się, poradnictwo może pomóc ci osiągnąć postęp w osiąganiu celów.
Gdy sięgniesz po pomoc, nie poprzestawaj na tym. Zrób kolejny krok i skorzystaj z tej pomocy. Czy to będzie trudne? Prawdopodobnie. Gdyby zmiana była łatwa, wszyscy bylibyśmy idealni. Ale ty i twój sukces zawodowy jesteś wart tej inwestycji - więc wykonuj pracę i przygotuj się na wypłatę!
