Witamy w naszej pierwszej kolumnie z poradami Pytania i odpowiedzi! Masz pytanie do Frana? E-mail [email protected]
Drogi Niekomfortowo,
Jest stare chińskie przysłowie: Początkiem mądrości jest nazywanie rzeczy po imieniu.
Twoim pierwszym zadaniem jest nazwanie sytuacji. Czy to „molestowanie seksualne”, zdefiniowane przez prawo jako „niepożądane i surowe lub wszechobecne zachowanie o charakterze seksualnym, które wpływa na warunki pracy lub stwarza wrogie środowisko pracy?” Jeśli tak, zacznij śledzić papierowy ślad.
Sądzę, że powinniśmy nazwać to dwuznacznym, jak większość rzeczy w życiu. Co nie znaczy, że twój szef nie jest wielkim tłustym dupkiem! Niestety, niektóre sytuacje po prostu nie są pod naszą kontrolą, a niektóre osoby są szarpane. I niektórzy z nich osiągają dojrzałość, nawet do pozycji władzy, bez nauki rozpoznawania wskazówek społecznych. Psychoterapeuta we mnie może to zdiagnozować, ale powstrzymam się.
Mogą być powody niechlujnego zachowania twojego faceta, takie jak trudny okres w jego życiu (oczywiście nie twój problem). Z drugiej strony może on czuć się uprawniony do nocnego (nieseksualnego) towarzystwa w ramach kultury organizacyjnej, a także być palantem. Czy możesz dyskretnie dowiedzieć się, czy jesteś samotny, nie lubiąc go?
W każdym razie musisz ustalić granice tego, co chcesz i nie będziesz w stanie znieść, ale musisz też być mądry w kontaktach z ludźmi, mężczyznami i kobietami.
Nie rób na przykład tego, co zrobiłem. Moją pierwszą pracą było dwuosobowe rozpoczęcie działalności w branży rozrywkowej. Jedyną osobą w biurze był mój szalony, żonaty szef. Naprawdę podobała mi się ta praca, a facet był genialny, ale ciągle zapraszał mnie na obiad, patrzył na mnie tęsknie, mówiąc mi, jak piękna jestem. Powiedziałem mu, że mam chłopaka (obecnie mojego 35-letniego męża), ale nic go nie zniechęciło. Po około sześciu miesiącach czułem się tak nieswojo, że po prostu zrezygnowałem.
Ale impulsywne działanie prawie nigdy nie jest właściwym wyborem.
Chciałbym więc zapytać, czy możesz tolerować sześć niewygodnych tygodni w służbie realizacji większych celów. W wielkim systemie sześć tygodni to krótki czas, szczególnie jeśli ogólnie podoba ci się praca, inni współpracownicy i możliwości awansu. Zwłaszcza jeśli nie masz innej opcji pracy.
Mówisz, że „ nalegał ”, a ty byłeś „ wściekły ”. Zapytaj siebie szczerze, czy rzeczywiście wyznaczyłeś i wyraziłeś swoje granice jasno i stanowczo. Jednym z powodów, dla których możesz czuć się nieswojo, jest to, że na pewnym poziomie zdajesz sobie sprawę, że wpuszczenie go do pokoju było rodzajem potrójnego faulu: pozwoliłeś mu przekroczyć rozsądne granice, wysłałeś mu mieszane przesłanie i niepotrzebnie straciłeś kontrolę. Następnym razem „nalegasz” na dostarczenie dysku flash do holu.
Następnym razem w samolocie, uprzejmie, ale stanowczo powiedz swojemu szefowi, że z przyjemnością przejrzysz dzienną pracę, powiedzmy, przez dwie godziny, w lobby, ale potem potrzebujesz czasu na samodzielną dekompresję. Być może nawet powiesz, że musisz zadzwonić do swojego chłopaka, nawet jeśli jest mityczny. I nie podążaj ścieżką mówienia mu o swoich uczuciach dyskomfortu, które mogłyby przygotować (w jego umyśle) scenę do dzielenia się uczuciami - jego!
Musisz wyznaczyć swoje granice i być stanowczym. Ale potem jedyną prawdziwą opcją może być nauczenie się radzenia sobie z dyskomfortem. Spróbuj medytacji lub progresywnego rozluźnienia mięśni. Ćwiczenie. Rozpraszaj się. Prowadź dziennik. Pisanie może pomóc Ci zintegrować emocjonalnie reagującą, impulsywną część mózgu z logiczną, narracyjną częścią. Spróbuj zapisać negatywne uczucia wobec tego faceta i sytuacji, i pamiętaj, aby skupić się na pewnych pozytywnych rzeczach (i ludziach) również w swoim życiu.
Dawno temu, być może powinienem był uporać się z moim własnym szefem; to nie tak, że groził lub nalegał. Byłem jednak zbyt naiwny, by zrozumieć poświęcenie dla większego celu, zbyt nieśmiały i zdezorientowany, aby jasno i stanowczo wyznaczać granice, i zbyt pogrążony w społeczno-kulturowej idei, że kobiety powinny robić jak najmniej fal. I faktem jest, że ten facet w końcu przekształcił tę dwuosobową firmę w jedną z najbardziej innowacyjnych i odnoszących sukcesy firm zajmujących się marketingiem rozrywki na świecie.
Skoncentruj się teraz, aby przejść przez następne sześć tygodni i zostać przydzielonym następnym razem do kogoś w organizacji, którego pracę (i osobowość) podziwiasz, ale nie mów coś złego o tym facecie.
Powodzenia!
Fran
