Zapytaj eksperta

Aby pomóc w radzeniu sobie ze skutkami, jakie mogą mieć na nas tegoroczne święta, oto pięć wskazówek dotyczących ochrony mózgu i zdrowia jelit

Idris Elba i jego żona Sabrina zainwestowali w wegańską markę Huel, aby pomóc firmie rozwinąć produkcję bogatych w składniki odżywcze wegańskich koktajli

Nestle ogłasza, że ​​przetestuje trzy nowe produkty roślinne, w tym roślinny kąsek czekoladowy Toll House, który zostanie wprowadzony na rynek w 2023 roku

Uznana reżyserka Ava DuVernay współpracowała z Benem & Jerrym, by zadebiutować wegańskimi światłami! Karmel! Działanie! smak lodów

Oto dziewięć pysznych wegańskich produktów świątecznych do kupienia teraz w ogólnokrajowym sklepie Trader Joe's

Nowe badania pokazują, że amerykańscy mężczyźni, którzy jedli więcej zdrowej żywności pochodzenia roślinnego, wykazywali o 22% mniejsze ryzyko zachorowania na raka jelita grubego

Zebraliśmy 13 przepisów na wegańskie potrawy, które są łatwe do przygotowania i nadal smakują wyśmienicie

Oto opinia eksperta na temat rzęsy, małej, ale potężnej rośliny wodnej, która jest pełna czystego białka

Spróbowałem dwóch wegetariańskich burgerów w Shake Shack. Oto, co pomyślałem o wegańskim burgerze Veggie Shack i wegetariańskim burgerze Shroom

Noodles & Firma Impossible Foods właśnie wypuściła kurczaka na bazie roślin. Oto wszystko, co wegańskie w firmie Noodles &

Zebraliśmy 13 wegańskich przepisów na dynię piżmową, od sałatek po zupy i gulasze, makaron z serem i nie tylko

Szukasz idealnego wegańskiego komfortowego jedzenia? Zrób ten obfity, pikantny i dymny Vegan Meatloaf

Nie musisz jeść mięsa ani nabiału, aby cieszyć się tradycyjnymi potrawami podczas obchodów Diwali

OMNI ogłosiło, że cztery produkty roślinne zadebiutują w ponad jednej trzeciej sklepów Walmart

Zebraliśmy 15 najlepszych i najsmaczniejszych przepisów na makarony roślinne, które będziesz chciał przygotować na lunch lub kolację

Rozdałem dzieciom przyjazne dla alergików, organiczne, bezglutenowe wegańskie cukierki na Halloween, a oto ich reakcje

Oto 8 rzeczy, które zrobiłem, aby pomóc wyzdrowieć z przeziębienia i zwiększyć odporność

Badania firmy Kroger pokazują, że w ostatnich latach 1,6 miliona gospodarstw domowych kupiło więcej żywności pochodzenia roślinnego. Dlatego

Filadelfia zadebiutowała swoim pierwszym wegańskim serem śmietankowym od 150 lat, który ma zostać wprowadzony na rynek krajowy do 2023 r.

Russel James, The Raw Chef, próbował wszystkiego, aby pozbyć się trądziku. Kiedy zaczął jeść na surowo, sytuacja wyjaśniła się w ciągu tygodnia. Zdradza swój sekret zdrowego odżywiania

Spożywanie mniejszej ilości węglowodanów jest trudniejsze, gdy opierasz się na produktach roślinnych, ponieważ istnieje tendencja do gromadzenia przetworzonej żywności. Zdobądź więcej błonnika, aby obniżyć węglowodany netto i zachować szczupłą sylwetkę

Jeśli chcesz schudnąć i spalić tłuszcz, najnowsza metoda to Carb Cycling, w ramach której możesz jeść więcej węglowodanów dwa dni w tygodniu, a pozostałe dni ograniczać węglowodany

Autorzy Mastering Diabetes zalecają dietę bogatą w zdrowe węglowodany (głównie owoce i warzywa), a ubogą w tłuszcze i białka, aby schudnąć i utrzymać wagę

Jeśli chcesz schudnąć i spalić tłuszcz, wypróbuj Carb Cycling, podczas którego możesz jeść więcej węglowodanów przez dwa dni w tygodniu, a w pozostałe dni ograniczać węglowodany

Nie obwiniaj węglowodanów za to, że nie chudniesz, ponieważ nie wszystkie węglowodany są sobie równe. Sekretem jedzenia węglowodanów i utraty wagi jest dostarczanie wystarczającej ilości błonnika

Czy węglowodany są dla ciebie dobre? Istnieją dobre i złe węglowodany, a znajomość różnicy między nimi może mieć ogromny wpływ na twoje zdrowie

Oto najbardziej zrównoważone produkty pełnoziarniste, które można kupić, uszeregowane pod kątem wpływu na środowisko zgodnie z najnowszymi badaniami

Kiedy próbujesz diety niskowęglowodanowej, tracisz składniki odżywcze, witaminy i minerały zawarte w zdrowych węglowodanach. Oto 12 węglowodanów, które naukowo udowodniły, że przyspieszają utratę wagi

Spraw, by te inspirowane świętami wegańskie pączki z piernika kosztowały mniej niż 2 dolary! Pokryj ten rozgrzewający deser gładką polewą karmelową

Przetestowaliśmy pod względem smaku marki wegańskich ciasteczek, aby znaleźć najlepsze wegańskie ciasteczka na rynku, uszeregowane pod względem smaku i zdrowia