Skip to main content

Zapytaj eksperta

Czy przyjmowanie probiotyków sprzyja utracie wagi? Badania wskazują na tak

Rosnąca liczba badań wskazuje, że ludzie, którzy przyjmują probiotyki w celu zrównoważenia zdrowia jelit, również dostrzegają korzyści związane z utratą wagi. Oto, co mówią nam badania

Zdrowszy deser: bezzbożowe ciastka z masłem orzechowym

Ten przepis na ciasteczka z masłem orzechowym jest wegański, nie zawiera zbóż ani glutenu, dzięki czemu jest idealnym deserem przyjaznym alergikom na ten sezon świąteczny

Przepis na deser: wegański czekoladowy chleb z orzechami laskowymi

Zrób ten klasyczny chleb gwiaździsty całkowicie bez jajek i nabiału, z dodatkiem wegańskiej czekolady i orzechów laskowych

Mini wegańskie spiralne tarty wegetariańskie

Te piękne wegańskie mini spiralne tarty wegetariańskie są idealne jako samodzielne dania główne na święta

Przewodnik po prezentach świątecznych: 33 najlepsze prezenty dla weganina w 2021 roku

33 najlepsze prezenty, które możesz kupić ukochanej osobie, która jest weganką lub osobą pochodzenia roślinnego albo kocha trwałe, przyjazne dla środowiska produkty. Mamy cię w zasięgu ręki

10 nadziewaczy do pończoch za mniej niż 25 USD dla wegan z Twojej listy

W te święta ułatwiliśmy Ci uzupełnianie pończoch sensownymi i przystępnymi cenowo artykułami poniżej 25 USD. Oto, co kupić

Świąteczny przepis: wegańska i bezglutenowa czekoladowa tarta z orzechami laskowymi

Ten przepis jest bezmleczny i jedwabiście bogaty, z gładkim czekoladowym nadzieniem z orzechów laskowych i skórką całkowicie z orzechów laskowych Paleo

Przepis na świąteczny deser: wegańskie ciasto brownie

To bezmleczne, bez jajek ciasto brownie to bogate ciasto czekoladowe, które smakuje jak wgryzanie się w brownie z lukrem z ciasta

Przepis na wegański jogurt z orzechami nerkowca

Szukasz najzdrowszego wegańskiego jogurtu? Stwórz własny, korzystając z tego trzyskładnikowego przepisu na bazie orzechów nerkowca. Parfaity nigdy nie smakowały lepiej

Przepis na wegańskie bułeczki cynamonowe

Podaruj ukochanej osobie śniadanie do łóżka i podaj te wegańskie bułeczki cynamonowe w kształcie serca w Walentynki

Przepis na wegańskie ciasto z gruszką i tymiankiem do góry nogami

Zrób to bezmleczne odwrócone ciasto z gruszką i tymiankiem na świąteczną ucztę. Oto, czego będziesz potrzebować

Kuchnia meksykańska i włoska spotyka się w tej obowiązkowej restauracji w Los Angeles

Amiga Amore z Los Angeles łączy kuchnię meksykańską i włoską, łącząc niesamowite dania roślinne

Wegańskie gnocchi z buraków za mniej niż 1 USD za porcję

Szukasz zdrowego i niedrogiego obiadu? Zrób to wegańskie danie z gnocchi z buraków za mniej niż 1 USD za porcję dla Ciebie i Twojej ukochanej

Kremowa wegańska zupa z pieczonych pomidorów

Przygotuj tę kremową, bezmleczną zupę pomidorową z pieczonymi pomidorami i dodatkową nutą wędzonego smaku na idealny wegański obiad lub kolację

Wegańskie Tacos Kalafiorowe Bang Bang

Wzbogać swoje Taco we wtorek dzięki temu prostemu wegańskiemu przepisowi, który idealnie nadaje się na lunch lub kolację: Wegańskie tacos z kalafiora Bang Bang

Przepis na wegańskie ciasto z limonką (bez nabiału)

Szukasz pysznego letniego deseru bez nabiału? To wegańskie ciasto limonkowe z mlekiem owsianym Califia Farms jest łatwe, orzeźwiające i przyjazne dla alergików

Łatwy przepis wegański: Kanapka Teriyaki Banh Mi

Jeśli masz ochotę spróbować czegoś nowego, te wegańskie kanapki Banh Mi to pyszny, wysokobiałkowy, pełen smaku przepis na lunch lub kolację

Łatwy przepis wegański: Tacos z szarpaną wieprzowiną

Przygotuj ten pyszny i całkowicie wegański przepis na taco z szarpaną wieprzowiną na następne przyjęcie lub spotkanie z okazji ciepłej letniej pogody

Jak zrobić wegańskiego kurczaka Sweetgreena + sałatkę brukselską

Spraw, by najpopularniejsza wegańska sałatka z sieci fast-casual była wegańska dzięki naszemu bezmięsnemu przepisowi. Oto, czego będziesz potrzebować

Jak zrobić wegańską sałatkę Cezar z Kale Sweetgreen w domu

Lubisz słodką zieleń? Zmieniliśmy ich słynną sałatkę Kale Caesar w wegańskie arcydzieło, zamieniając pieczonego kurczaka na pieczone tofu i tworząc od podstaw sos bezmleczny

Jak zrobić zieloną sałatkę Guacamole Sweetgreen w domu i weganie

Sałatka Sweetgreens Guacamole Greens to bestseller, a my zrobiliśmy ją całkowicie wegańską z pieczonym tofu

Doktor Długowieczności

Wieczne zdrowie? Żyj dłużej? Kien Vu dzieli się swoimi sekretami życia wolnego od chorób & to w równych częściach zdrowie emocjonalne & dobre samopoczucie fizyczne

Co gotujemy w ten weekend: wegańskie babeczki owsiane z marchewką

Przepis na idealne weekendowe śniadanie: wegańskie muffiny owsiano-marchewkowe, które są pyszne i zdrowe!

Roślinne posiłki rodzinne: czym karmię moją rodzinę w typowy tydzień

Oto typowy tydzień gotowania na bazie roślin dla mojej trzyosobowej rodziny, a także przykładowa lista zakupów i przepisy

Jedz wodę z tymi bogatymi w nawodnienie owocami i warzywami

Masz problem z codziennym piciem? Spróbuj zjeść wodę z tymi nawodnionymi owocami i warzywami

Łatwiej powiedzieć niż zrobić

Zerwanie z serem jest trudne: Oto podróż pisarza, który próbuje odrzucić nabiał i przejść na dietę roślinną

Jak zrobić zdrowe

Jak zrobić zdrowe

2025-06-20

Lato jest tuż za rogiem, a fala upałów zapoczątkuje apetyt na pyszne mrożone smakołyki. Oto jak zrobić zdrowe, roślinne smakołyki bez nabiału

Jak ugotować buraki, żeby je pokochać

Jeśli nie znasz jeszcze buraków, wymyślenie, jak je ugotować, może być trudne. Tutaj LA Dunn pokazuje nam najłatwiejsze sposoby na pyszne buraki

Zdrowy przepis wegański: pizza z ciecierzycy z grilla

Zróbmy pizzę i zróbmy ten przepis dla naszych bliskich. Ta pizza jest zwieńczona ciecierzycą, która jest bogata w składniki odżywcze i białko roślinne

Ułatw sobie przekąskę po szkole: wegańskie tosty dla dzieci

Brakuje Ci inspiracji, gdy nadchodzi pora na przekąskę? Oto łatwy, tani i zdrowy sposób na pyszną przekąskę po szkole, którą pokochają Twoje dzieci