Skip to main content

Zapytaj eksperta

Przekonałem ojca szefa kuchni, żeby spróbował ugotować danie roślinne

Przed Dniem Ojca pewien pisarz przekonuje ojca szefa kuchni, by spróbował ugotować potrawę z mięsa roślinnego

Czy wegańskie zamienniki sera są dla Ciebie lepsze niż produkty mleczne?

Ludzie często zastanawiają się: czy ser wegański jest zdrowy? Jeśli chodzi o to, co jest najlepsze dla twojego zdrowia, oto fakty, abyś mógł podjąć własną decyzję

Chao Cheese Field Roast dodaje pięć nowych odmian wegańskich

Field Roast, najlepiej sprzedający się ser wegański w USA, ser Chao, wprowadza na rynek pięć nowych wegańskich odmian

Czym jest dieta alkaliczna i czy jest dla Ciebie odpowiednia?

Czym jest dieta alkaliczna? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o pH żywności i przestrzeganiu diety alkalicznej, od eksperta

Starbucks dodaje do menu kanapkę śniadaniową Impossible Foods

Starbucks wprowadził nowy pasztet z kiełbasą Impossible na bazie roślin, dojrzewający ser cheddar i jajko sadzone bez klatki na rzemieślniczym chlebie ciabatta

Wegański Impossible Whopper Burger Kinga to „dopiero początek”

Burger King's Impossible Whopper i Croissan'wich to „dopiero początek” opcji wegańskich i roślinnych, mówi dyrektor generalny Jose Cil

15 naturalnych sposobów na dodanie większej ilości probiotyków i prebiotyków do diety

Wiesz, że jedzenie roślin ma cudowny wpływ na twoje zdrowie, ale co wiedziałeś, że jedzenie roślinne jest jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla zdrowych jelit?

10 najlepszych mantr, jakie kiedykolwiek słyszeliśmy

Ponieważ nowy rok jest tuż za rogiem, prawdopodobnie masz na myśli nowe cele. Oto mantry motywacyjne od ludzi, którzy pokonali trudności

Twój ostateczny przewodnik po adaptogenach: czym są i czy działają

Te zioła, korzenie i rośliny są naturalnymi środkami przeciwstresowymi, które były używane od czasów starożytnych, aby pomóc Ci przystosować się do stresu. Wypróbowaliśmy je, aby znaleźć najlepsze

Przepis na babeczki z masłem kokosowym z ciemnej czekolady

Wykorzystaj w pełni Narodowy Dzień Czekolady, przepis na babeczki z ciemnej czekolady z masłem kokosowym, które są łatwe do wykonania i smakują niesamowicie

5 najlepszych pokarmów roślinnych dla zdrowia mózgu i nastroju

Jedzenie wpływa na mózg w takim samym stopniu jak na ciało, a jednak ludzie nie łączą funkcji poznawczych z dietą. Oto 5 produktów pochodzenia roślinnego, które poprawiają nastrój i koncentrację

Czy możesz mieć nietolerancję laktozy i o tym nie wiedzieć? RD wyjaśnia

Nietolerancja laktozy dotyka w różnym stopniu 30 milionów Amerykanów. Jeśli masz objawy niskiego stopnia. możesz chcieć porzucić nabiał i zacząć łatwiej oddychać

Czy potrzebujesz odżywki białkowej? Nie, jeśli jesz produkty wysokobiałkowe

Nie potrzebujesz najlepszych odżywek białkowych, aby zaspokoić swoje codzienne potrzeby. Porzuć białko w proszku i zamiast tego jedz produkty bogate w białko, takie jak soczewica, fasola i orzechy

3 rzeczy, które należy wiedzieć przed przyjęciem suplementu żelaza

Czy potrzebujesz suplementu żelaza? Oto trzy ważne rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przed dodaniem suplementu żelaza do diety przez dietetyka

6 Zaskakujące właściwości zdrowotne jabłek

Oto sześć zaskakujących korzyści zdrowotnych płynących z jabłek, od zmniejszenia stanu zapalnego po utratę wagi, o których założymy się, że nie wiedziałeś, według dietetyków

Jak obniżyć ryzyko raka

Nowe badania z Harvardu wskazują na związek między ryzykiem raka a zdrowiem serca. Oto, co jeść, aby poprawić zdrowie układu sercowo-naczyniowego, jednocześnie zmniejszając ryzyko raka

Stwierdzono, że dieta oparta głównie na roślinach zmniejsza ryzyko demencji

Dwa nowe badania dotyczące diety i zwyrodnienia plamki żółtej przyniosły dodatkową korzyść polegającą na odkryciu, że dieta roślinna pomaga zmniejszyć ryzyko utraty funkcji poznawczych

7 prostych sposobów na polepszenie smaku warzyw

Masz problem z uzyskaniem zalecanej porcji warzyw każdego dnia? Oto siedem prostych sposobów, aby warzywa smakowały lepiej, od dietetyków

Woody Harrelson zainspirował współgwiazdę Sadie Sink do przejścia na dietę wegańską

Sadie Sink przeszła na wegańską dietę opartą na roślinach po pracy nad filmem z aktorem Woodym Harrelsonem, długoletnim wegańskim aktywistą. Teraz mówi, że było to łatwe

Harrison Ford rezygnuje z mięsa i nabiału i mówi, że jest wegetarianinem

Po zagraniu bohaterów tak sympatycznych jak Han Solo, Indie i oryginalny Jack Ryan z dużego ekranu, Harrison Ford wzniósł swoją rolę obywatela planety na nowy poziom, rezygnując z mięsa i nabiału, aby pomóc środowisko

Jak wybrać najzdrowszy jogurt bezmleczny

Które jogurty bezmleczne są rzeczywiście zdrowe? Eksperci dokładnie określają, czego szukać w jogurcie wegańskim i najlepszych marek do kupienia

Jak stosować wegańską dietę śródziemnomorską, aby trwale schudnąć

Dieta śródziemnomorska to najlepsza metoda utrzymania zdrowej wagi, wynika z badań. Oto, jak sprawić, by było jeszcze zdrowsze i wegańskie, od ekspertów

7 genialnych sposobów na ograniczenie marnowania żywności w domu

Oto siedem prostych, łatwych do wdrożenia pomysłów, które pomogą ograniczyć marnowanie żywności w kuchni i żyć w sposób bardziej zrównoważony, od ekspertów

Chrupiące Tofu z Pikantnym Brązowym Sosem i Salsą Mango

To danie jest smażone w stylu tropikalnym i smakuje zdrowo ze świeżą salsą z mango. Dodaj swoje ulubione karaibskie przyprawy, takie jak imbir lub papryka. Użyj najlepszej jakości składników do salsy, takich jak dojrzałe mango, awokado i świeże truskawki, aby uzyskać lepsze rezultaty i orzeźwiający smak

Katie Lee

Katie Lee

2025-06-21

Katie Lee jest szefową kuchni, autorką, prezenterką telewizyjną (programu Food Network,  The Kitchen), a teraz jest rzeczniczką Revlon w nowej, czystej i wegańskiej linii Total

Veggie Grill świętuje Miesiąc Ziemi, oferując darmowy posiłek

Zdobądź darmowy posiłek w tym Miesiącu Ziemi w sieci fast-casual Veggie Grill. Oto wszystkie szczegóły

5 łatwych sposobów na bycie mądrzejszym i bardziej świadomym ekologicznie konsumentem

W ten Dzień Ziemi i każdego dnia oto pięć łatwych sposobów, aby stać się mądrzejszym i bardziej przyjaznym dla środowiska konsumentem, aby zmniejszyć swój ślad węglowy

Crossroads Kitchen otwiera nową lokalizację

Crossroads Kitchen – ulubiona wegańska restauracja Kourtney Kardashian i Travisa Barkera – otwiera nową lokalizację w Calabasas. Oto szczegóły

Próbowałem wegańskich makaroników w Ladurée: oto, co pomyślałem

Kultowa francuska cukiernia Ladurée oferuje szereg wegańskich smakołyków we współpracy z szefem kuchni Matthew Kenneyem. Oto, co pomyślałem po wizycie

Ta restauracja przyjazna weganom sprawi, że zapragniesz złapać lot na Hawaje

Pakujecie walizki i jedziecie na Hawaje? Chwyć kartę szczepień i rozważ wyprawę na wyspę Maui, gdzie czeka na Ciebie roślinny raj. I