Zapytaj eksperta

Expo West wybiera najlepsze naturalne produkty, które wygrywają nagrody, a te wegańskie to najlepsze nowe zwycięskie produkty do wypróbowania, które są zdrowe i wygrywają smakiem

Szukasz sycącego lunchu, dzięki któremu unikniesz podjadania przez cały dzień? Wypróbuj tę zdrową zupę brokułową o gęstej konsystencji i pysznym smaku. To idealny wiosenny posiłek, którym można się delektować na pikniku lub imprezie na leżaku na świeżym powietrzu. Orzeźwiający smak zaostrzy apetyt na przekąski.

Trzykrotna medalistka olimpijska, Hannah Teter, sześć lat temu przeszła na produkty roślinne, a jej historia może Cię zainspirować

Wegańska gwiazda NFL Cam Newton opowiada, dlaczego wspiera wegańskiego kurczaka Daringa i jego aspiracje do stworzenia społeczności opartej na roślinach w Atlancie

Olimpijski szermierz Miles Chamley-Watson właśnie dołączył do nowej kampanii Daring, werbując twórców zmian na całym świecie do promowania korzyści płynących z wegańskiego kurczaka

Gwiazda tenisa, Venus Williams, od dziesięciu lat stosuje produkty roślinne. Ona i szefowa kuchni Charity Morgan, wegańska pisarka, żona Dereka Morgana, dzielą się wskazówkami na początek

Chris Paul pracuje nad uruchomieniem programu sprzedaży automatów z wegańskimi koktajlami w całym kraju HBCU, wprowadzając żywność pochodzenia roślinnego do czarnych społeczności

Cheavon Clarke opowiedział o swoim roślinnym stylu życia i o tym, jak rezygnacja z produktów pochodzenia zwierzęcego poprawiła jego czas treningu i regeneracji, mając nadzieję, że jego historia zostanie wysłuchana jako przykład

Jeśli szukasz korzyści przeciwzapalnych, przeciwutleniających i wspomagających trawienie, ten koktajl jest dla Ciebie. Kurkuma i cynamon nadają napojowi ciepły smak

Szczęśliwego Narodowego Dnia Awokado! Oto dlaczego owoce są doskonałym naturalnym spalaczem tłuszczu, który można codziennie dodawać do potraw, oraz trzy pyszne przepisy, które Ci w tym pomogą

Aby schudnąć, mieć więcej energii i koncentrację, musisz wypijać 2/3 swojej wagi w wodzie dziennie. Oto dokładnie, ile wody powinieneś pić dziennie i dlaczego

Co jest dla Ciebie lepsze lub gorsze: owoc mnicha czy stewia? Oba są bezkaloryczne, ale Stevia ma posmak, podczas gdy Monk Fruit zawiera przeciwutleniacze, mówi RD

Dodaj dowolny z tych 8 wysokobiałkowych pokarmów roślinnych do swojego talerza lub koktajlu po treningu, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele zdrowotne

Legenda tenisa Novak Djokovic odżywia się na bazie roślin. Mówi, że pomaga mu to na kortach i poza nimi, i że to o wiele więcej

Mike Tyson, 54 lata, weganin od dekady, sugeruje powrót. Teraz jego powrót na ring jest zaplanowany na 12 września przeciwko Royowi Jonesowi Jr. Trillerowi, który będzie gospodarzem PPV

Supergwiazda NBA, Chris Paul, przypisuje diecie roślinnej lepsze samopoczucie, szybszą regenerację i możliwość dotrzymania kroku zawodnikom o połowę młodszym

Przyszłość Colina Kaepernicka w NFL może być nieznana, ale jedno jest pewne: po pięciu latach na diecie wegańskiej jest sprawniejszy niż kiedykolwiek. Mówi, że jest gotowy do gry

Gwiazda NFL, QB Cam Newton, pojawia się w nowej reklamie PETA, przedstawiającej go jako superbohatera z hasłem: Zbudowany jak weganin. Ma zmienić sposób, w jaki myślimy

Amerykański sprinter Elijah Hall, trenujący do Tokio 2021, przeszedł na weganizm i teraz mówi, że zmiana diety była najlepszą decyzją, jaką mogłem podjąć

Kiedy sportowiec coś zmienia i nagle widzi zwycięskie wyniki, inni to zauważają. Lewis Hamilton uważa, że ​​jego dieta oparta na roślinach pomogła mu w występach

Shaq przechodzi na weganizm w wieku 50 lat i zostaje kolejnym sportowcem, który rezygnuje z mięsa i nabiału, by czuć się zdrowiej. Mimo to uwielbia wegańskie hamburgery typu fast food w Slutty Vegan

Badanie pokazuje, że zmiana rutyny przed snem może zmniejszyć ryzyko depresji nawet o 25 procent. Oto, co warto wiedzieć

Ze względu na naturalne właściwości pobudzające metabolizm ocet jabłkowy jest doskonałym dodatkiem do każdego sosu sałatkowego lub smoothie; badania pokazują, że może pomóc spalić kalorie

Nowe badanie przeprowadzone przez Redox Biology pokazuje obiecujące korzyści zdrowotne płynące z picia soku z buraków, od zdrowia serca po utrzymanie dobrego poziomu ciśnienia krwi

Najszybszy trening w historii, bez konieczności chodzenia na siłownię. Dowiedz się, dlaczego krótkie sprinty w ciągu dnia stale spalają tłuszcz i poprawiają nastrój

Guru wegańskiego fitnessu Caroline Deisler pokazuje, jak szybciej spalać tłuszcz dzięki treningowi HIIT zaprojektowanemu specjalnie dla Ciebie

Wszyscy mamy niekończącą się listę rzeczy do zrobienia, ale zamiast pozwalać umysłowi na gonitwę, zacznij dzień od uważnej sesji dla spokoju, kontroli i zdrowego odprężenia

Dzisiaj dzielimy się pięciominutowym treningiem brzucha prowadzonym przez Caroline Delsier, roślinną blogerkę fitness, która specjalizuje się we wegańskim dobrym samopoczuciu. Zrób to, aby uzyskać mocniejszy rdzeń

Organizm napędzany roślinami oznacza uzupełnianie energii pokarmami roślinnymi i białkiem oraz wykonywanie tych pięciominutowych ruchów pośladków autorstwa Caroline Delsier, blogerki fitness opartej na roślinach

Twoja guru od fitnessu, Caroline Deisler, przeprowadzi Cię przez ciężki, ale szybki 5-minutowy trening superefektywnych ruchów na silne, umięśnione ramiona. Będziesz pracować nad bicepsami,