Zapytaj eksperta

Międzynarodowy gigant spożywczy Unilever obiecuje zwiększyć wybór lodów roślinnych po zdobyciu nagrody PETA za najlepsze lody wegańskie 2021 r., którą firma zdobyła wcześniej w 2019 r.

Paul McCartney prosi fanów, by w dniu jego 78. urodzin porzucili mięso na rzecz zwierząt. To 10. rocznica Szklanych ścian o okrucieństwie w rzeźniach

To prosty i pyszny przepis na makaron, gdy potrzebujesz szybkiego wegańskiego posiłku. Grzyby są pełne smaku w połączeniu z kremowym sosem czosnkowym

Okazuje się, że są bardzo proste w wykonaniu i nie wymagają żadnych specjalnych składników. Tradycyjnie ugniata się je stopami. Tak, czytałeś to

To proste i działa, ponieważ twoje ciało myśli, że ćwiczy, kiedy tak nie jest. Wypróbuj tę jedną prostą sztuczkę, aby spalić tłuszcz podczas snu i obudzić się szczuplejszym

Nowe badanie przeprowadzone przez globalną firmę badawczą rynku Euromonitor International wykazało, że 23 procent globalnych konsumentów zaczęło eliminować mięso i nabiał ze swojej diety

Wypróbowanie diety roślinnej nigdy nie było łatwiejsze. Oto pięć powodów, dla których teraz jest najlepszy czas na wypróbowanie diety roślinnej

Oto 5 prostych sposobów na kontynuację jedzenia produktów roślinnych podczas pandemii COVID-19, kiedy wycieczki do sklepów spożywczych powinny być jak najrzadsze

Przygotuj dowolny z tych pięciu niedrogich, wegańskich, bogatych w białko przepisów na obiad, aby zaoszczędzić pieniądze i uzupełnić składniki odżywcze pochodzenia roślinnego

Lubisz pikantne smakołyki? Zrób te bezmleczne placki z ricottą ze szpinakiem za mniej niż 1 USD za porcję

Zamień ser mleczny na ser z nerkowca w tym przepisie na wegańską francuską zupę cebulową i nadal ciesz się klasyką na diecie roślinnej

Zaplanuj swoje menu Cinco de Mayo, zaczynając od tych tacos z kalafiora Baja skropionych domowym majonezem chipotle jako danie główne

Jak dostarczanie wystarczającej ilości tlenku azotu może pomóc zapobiegać starzeniu się i zwalczać choroby, zwłaszcza w dobie pandemii COVID-19

Ochłodź się z tymi jamajskimi paletami zrobionymi z suszonych kwiatów hibiskusa i dwóch innych składników. Świętuj Cinco de Mayo z tymi meksykańskimi napojami!

Sir David Attenborough namawia ludzi do zmiany diety na wegetariańską lub ograniczenia spożycia mięsa, aby ratować zwierzęta i planetę

Wyjęliśmy mięso z tradycyjnych gołąbków i zastąpiliśmy je wędzonym tofu, fasolą i tonami warzyw. Oto jak je zrobić

Dzisiejszy przepis dnia to ciepłe, bogate risotto z czerwonych buraków i botwinki, stworzone przez autora bestsellerów i dziennikarza kulinarnego Marka Bittmana

Jeśli zapytaliście mnie, jakie są moje ulubione kuchnie, kuchnia indyjska jest zdecydowanie w mojej pierwszej trójce. Jestem frajerem dań z curry, ponieważ są łatwe do zrobienia, pełne

Ten przepis na puree z marchwi i zupy imbirowej jest niskokaloryczny,  bogaty w składniki odżywcze, pełen błonnika i smakuje wyśmienicie. 

Szukasz przepisów bez oleju? Oto babeczki z jagodami i bananami, które osłodzą poranek, nie przesadzając z kaloriami. Ten przepis jest zdrowy i można go zrobić bezglutenowo z substytutem mąki migdałowej lub kokosowej. A jeśli próbujesz schudnąć lub zdjąć kilka centymetrów po kwarantannie, lekarze zalecają ograniczenie spożycia oleju i zwiększenie ilości błonnika.

Szukasz przepisu na zdrowy obiad? Wypróbuj sałatkę z jagodami i rukolą z borówkowym winegretem! Jest lekki i orzeźwiający, idealny na lato

Najlepszy wegański deser tego lata to bezmleczne lody jeżynowo-tymiankowe. Oto przepis

Przygotuj te ciepłe, bezmleczne chrupki śliwkowe z pikantną polewą owsianą, która rozpływa się w ustach

PRZEPIS DNIA: PIĄTEK, 4 PAŹDZIERNIKA DANIE: Wegańskie shiitake jarmuż i śliwkowe sushi OD: Gina @he althylittlevittles  DLACZEGO TO KOCHAMY: Nie musimy

Jeśli chcesz przejść na dietę bardziej roślinną, ale nie wiesz od czego zacząć, rozważ przyjęcie diety „pegańskiej” lub paleo-wegańskiej

Jeśli spędzasz czas w domu przeglądając Instagram, prawie na pewno trafiłeś na a dalgona latte. „Dalgona” to najnowsza wersja

W nowej ankiecie większość milenialsów stwierdziła, że ​​jest otwarta na odtworzenie swoich tradycji i spróbowanie żywności pochodzenia roślinnego, podczas gdy niewielu ludzi z wyżu demograficznego jest skłonnych to zrobić

Blogowanie o roślinach szturmem podbiło świat, a coraz więcej osób przechodzi na weganizm z pomocą influencerów i ich pysznych, łatwych do przygotowania

7 prostych wskazówek od lekarza, które pomogą Ci podnieść poziom energii i skupić się teraz, w diecie i życiu codziennym

Szukasz sposobów na osiągnięcie celów zdrowotnych i sprawnościowych poza domem? Oto niektóre z najłatwiejszych sposobów na zrobienie i trzymanie się wszystkich najzdrowszych planów